Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Schollenrouladen mit Pak Choy Rezept

Schollenrouladen mit Pak Choy

45 Min.

65 Min.

413 kcal

Kartoffelgratin mit scharfem Lachs, Fenchel und Krümmelkruste Rezept

Kartoffelgratin mit scharfem Lachs, Fenchel und Krümmelkruste

75 Min.

75 Min.

655 kcal

Ofenkartoffel mit Thunfischsalat Rezept

Ofenkartoffel mit Thunfischsalat

30 Min.

60 Min.

431 kcal

Auf buntem Gempüse gedämpfter Schellfisch Rezept

Auf buntem Gempüse gedämpfter Schellfisch

35 Min.

35 Min.

399 kcal

Lachsforelle in Weißwein Rezept

Lachsforelle in Weißwein

60 Min.

60 Min.

1217 kcal

Heringsgratin Rezept

45 Min.

45 Min.

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen Rezept

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen

40 Min.

40 Min.

287 kcal

Gegrillter Schwertfisch mit Melonensalat Rezept

Gegrillter Schwertfisch mit Melonensalat

30 Min.

30 Min.

232 kcal

Gebratene Seezunge mit Käsesauce Rezept

Gebratene Seezunge mit Käsesauce

20 Min.

20 Min.

581 kcal

Red Snapper mit fruchtiger Marinade Rezept

Red Snapper mit fruchtiger Marinade

55 Min.

55 Min.

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika Rezept

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika

45 Min.

45 Min.

72 kcal

Marinierte Heringsfilets Rezept

Marinierte Heringsfilets

20 Min.

140 Min.

319 kcal

Pfefferlachs mit Salat und Mangosalsa Rezept

Pfefferlachs mit Salat und Mangosalsa

30 Min.

30 Min.

532 kcal

Stockfischpüree auf venezianische Art Rezept

Stockfischpüree auf venezianische Art

40 Min.

790 Min.

1088 kcal

Makrelen vom Grill mit Gemüse Rezept

Makrelen vom Grill mit Gemüse

45 Min.

45 Min.

460 kcal

Dorade im Gewürzsud Rezept

Dorade im Gewürzsud

75 Min.

75 Min.

274 kcal

Bohnen-Kartoffel-Feldsalat Rezept

Bohnen-Kartoffel-Feldsalat

30 Min.

30 Min.

466 kcal

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto Rezept

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto

15 Min.

29 Min.

Grillfisch und -Sepien mit Sardellen-Kräuterfüllung Rezept

Grillfisch und -Sepien mit Sardellen-Kräuterfüllung

105 Min.

105 Min.

Gegrillter Lachs mit Kokos-Curry-Soße und Gemüse Rezept

Gegrillter Lachs mit Kokos-Curry-Soße und Gemüse

40 Min.

40 Min.

Frittierter Hering Rezept

Frittierter Hering

20 Min.

20 Min.

510 kcal

Nizza Salat mit Thunfischsteak Rezept

Nizza Salat mit Thunfischsteak

40 Min.

40 Min.

Kichererbsensalat mit Thunfisch Rezept

Kichererbsensalat mit Thunfisch

285 Min.

1005 Min.

680 kcal

Lachs nach Teriyaki-Art mit Spargel und Sojasoße Rezept

Lachs nach Teriyaki-Art mit Spargel und Sojasoße

30 Min.

80 Min.

335 kcal

Gemüse mit Krebsen und Fisch Rezept

Gemüse mit Krebsen und Fisch

60 Min.

60 Min.

602 kcal

Smorrebrod Rezept

60 Min.

60 Min.

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten Rezept

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten

20 Min.

20 Min.

276 kcal

Gegrillte Meerbarbe Rezept

Gegrillte Meerbarbe

35 Min.

35 Min.

227 kcal

Wolfsbarsche mit Gemüse Rezept

Wolfsbarsche mit Gemüse

45 Min.

45 Min.

529 kcal

Lachs mit cremiger Sauce Rezept

Lachs mit cremiger Sauce

35 Min.

70 Min.

877 kcal

Wildlachs mit Kräuter-Senf-Haube und gebratenen Kartoffeln Rezept

Wildlachs mit Kräuter-Senf-Haube und gebratenen Kartoffeln

30 Min.

50 Min.

751 kcal

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Herings-Shrimpssalat Rezept

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Herings-Shrimpssalat

30 Min.

75 Min.

754 kcal

Pastasalat mit Lachs, Porree und Erdnüssen Rezept

Pastasalat mit Lachs, Porree und Erdnüssen

25 Min.

25 Min.

742 kcal

Gurkensalat mit Hering Rezept

Gurkensalat mit Hering

25 Min.

30 Min.

578 kcal

Hechtterrine mit Shrimps Rezept

Hechtterrine mit Shrimps

30 Min.

70 Min.

1667 kcal

Zucchini-Lachs-Suppe Rezept

Zucchini-Lachs-Suppe

30 Min.

30 Min.

230 kcal

Gebratenes Filet vom Seelachs mit Traubenkraut Rezept

Gebratenes Filet vom Seelachs mit Traubenkraut

50 Min.

50 Min.

411 kcal

Kabeljaunockerl mit Kapernsoße Rezept

Kabeljaunockerl mit Kapernsoße

45 Min.

65 Min.

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat Rezept

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat

40 Min.

90 Min.

601 kcal

Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art Rezept

Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art

30 Min.

30 Min.

279 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Raukesalat Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Raukesalat

25 Min.

31 Min.

491 kcal

Hechtfilet mit Shiitake, Nüssen und Salbei Rezept

Hechtfilet mit Shiitake, Nüssen und Salbei

30 Min.

45 Min.

630 kcal

Gefüllte, frittierte Kartoffeln Rezept

Gefüllte, frittierte Kartoffeln

60 Min.

60 Min.

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln Rezept

Gebratenes Lachsfilet in Ahornsirup mit Quitten und Perlzwiebeln

15 Min.

35 Min.

527 kcal

Gurkensalat mit Lachs Rezept

Gurkensalat mit Lachs

25 Min.

25 Min.

Knusprig gebackene Seezunge mit Dip Rezept

Knusprig gebackene Seezunge mit Dip

40 Min.

65 Min.

649 kcal

Hechtpuffer mit Dip Rezept

Hechtpuffer mit Dip

45 Min.

45 Min.

1343 kcal

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen Rezept

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen

25 Min.

40 Min.

565 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.