Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohl

1.850 Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Cremige Kürbissuppe mit Kokosmilch

(0)

25 Min.

45 Min.

Zucchinischiffchen mit Hackfüllung

(0)

40 Min.

65 Min.

605 kcal

Pastasalat mit Romana, Tomaten und Zucchini

(0)

30 Min.

Lammbraten in Kräuterhülle mit grünen Bohnen und Kürbisstampf

(0)

90 Min.

647 kcal

Kürbis-Walnuss-Brot

(0)

30 Min.

230 Min.

Herzhafter Pfannkuchen mit Pilzen und Paprika

(0)

45 Min.

65 Min.

333 kcal

Bohneneintopf im Kürbis

(0)

40 Min.

Zucchiniblüten mit Füllung

(0)

30 Min.

92 kcal

Rondini (Runde Zucchini) mit Reis und Pancetta gefüllt

(0)

45 Min.

Zucchinikuchen

(0)

45 Min.

1895 Min.

6011 kcal

Pasta mit Seeteufel und Nuss-Blumenkohl-Soße

(0)

35 Min.

787 kcal

Kichererbsen-Kürbis-Gemüse

(0)

90 Min.

810 Min.

Feta-Frikadelle mit Zucchininocken

(0)

60 Min.

85 Min.

Shrimpsbällchen mit Zucchini-Rohkost

(0)

40 Min.

Zucchini-Frikadellen

(0)

25 Min.

360 kcal

Rindfleisch-Gemüse-Eintopf

(0)

45 Min.

195 Min.

557 kcal

Baby-Pizza mit Brokkoli

(0)

40 Min.

247 kcal

Kleine Kürbis-Kalbsrouladen mit Amaretti

(0)

45 Min.

641 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Curry mit Bohnen und Blumenkohl

(0)

50 Min.

Feurige Brokkolisuppe mit Kokosmilch

(0)

45 Min.

Nudel-Hack-Auflauf mit Zucchini

(0)

45 Min.

125 Min.

4026 kcal

Brokkoliquiche mit Frischkäse und getrockneten Tomaten

(0)

90 Min.

4563 kcal

Geschmortes Kaninchen mit scharfer Wurst und Artischocken

(0)

90 Min.

887 kcal

Curry mit Ente und Blumenkohl

(0)

30 Min.

60 Min.

825 kcal

Cremige Topinambursuppe mit Sesam und frittierten Gemüsescheiben

(0)

40 Min.

749 kcal

Zucchiniröllchen mit Füllung

(0)

45 Min.

658 kcal

Cannelloni mit Kürbis und Spinat gefüllt

(0)

70 Min.

583 kcal

Kürbis-Hühnchen-Suppe auf Thai-Art

(0)

45 Min.

Kürbissuppe

(0)

45 Min.

1176 kcal

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto

(0)

45 Min.

858 kcal

Blumenkohl-Romanesco-Curry mit Kartoffeln

(0)

20 Min.

45 Min.

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

(0)

40 Min.

412 kcal

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

(0)

30 Min.

40 Min.

349 kcal

Schnecken-Bratwurst mit Apfel dazu Kürbisbrei

(0)

30 Min.

55 Min.

Zucchinibratlinge mit Putenbruströllchen

(0)

30 Min.

50 Min.

524 kcal

Putenschlegel mit Kürbisgemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

Herbstsalat mit Kürbis

(0)

30 Min.

70 Min.

143 kcal

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln

(0)

40 Min.

90 Min.

337 kcal

Brokkoli-Gemüse-Suppe

(0)

40 Min.

65 Min.

204 kcal

Weihnachtliche Kürbissuppe mit Hummer

(0)

30 Min.

55 Min.

490 kcal

Polenta mit Zucchinigemüse

(0)

40 Min.

432 kcal

Zucchini-Käse-Salat mit Kresse

(0)

30 Min.

396 kcal

Kürbiskuchen mit Sahne

(0)

105 Min.

225 Min.

Kürbisquiche mit Lauch-Brennnessel-Gemüse

(0)

60 Min.

477 kcal

Kürbis-Käsekuchen

(0)

30 Min.

240 Min.

Cremige Kürbissuppe mit Bouchot-Muscheln

(0)

30 Min.

70 Min.

Brokkolisuppe mit Shrimps

(0)

25 Min.

55 Min.

Süßer Kürbiskuchen

(0)

90 Min.

Auf dieser Seite finden Sie alle Blütengemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Blütengemüsen, also den Gemüsesorten, dessen Blüten oder Knospen essbar sind, gehören Artischocken, Brokkoli, Blumenkohl und die Zucchiniblüte. Lassen Sie sich von unserer Vielzahl an Blütengemüse-Rezepte begeistern und probieren Sie doch mal unsere gedämpften Zucchiniblüten oder unsere gedünsteten Artischocken. Blütengemüse ist besonders gut verdaulich und im allgemeinen reich an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, wie zum Beispiel Eisen, Kalium oder Magnesium. Probieren Sie unsere leckeren Blütengemüse-Rezepte und verhelfen Sie Blumenkohl & Co. wieder zu mehr Ansehen in Ihrer Küche, denn sie haben es verdient.