Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gedämpfter Orangenfenchel mit Reis Rezept

Gedämpfter Orangenfenchel mit Reis

30 Min.

50 Min.

104 kcal

Pizza mit Artischocken, pikanter Wurst und Oliven Rezept

Pizza mit Artischocken, pikanter Wurst und Oliven

40 Min.

140 Min.

979 kcal

Gemüse und Soße aus Mungbohnen Rezept

Gemüse und Soße aus Mungbohnen

30 Min.

60 Min.

175 kcal

Kalbsbraten auf Spargel-Morchel-Bett Rezept

Kalbsbraten auf Spargel-Morchel-Bett

35 Min.

75 Min.

493 kcal

Gedämpfter Spargel mit Kräuterdip und Tomatensalsa Rezept

Gedämpfter Spargel mit Kräuterdip und Tomatensalsa

dazu Pellkartoffeln

50 Min.

50 Min.

384 kcal

Petersfisch mit Anissauce Rezept

Petersfisch mit Anissauce

80 Min.

80 Min.

Glücksrollen auf vietnamesische Art Rezept

Glücksrollen auf vietnamesische Art

mit Shrimps und Spargel

30 Min.

30 Min.

230 kcal

Zweierlei gebackene Garnelen Rezept

Zweierlei gebackene Garnelen

25 Min.

25 Min.

Wasabi-Ente aus dem Wok Rezept

Wasabi-Ente aus dem Wok

40 Min.

40 Min.

314 kcal

Lamm-Spargel-Risotto Rezept

Lamm-Spargel-Risotto

50 Min.

50 Min.

658 kcal

Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse Rezept

Fruchtiger Chicoréesalat mit Käse

20 Min.

20 Min.

449 kcal

Pikante Spargelbrote Rezept

Pikante Spargelbrote

45 Min.

110 Min.

334 kcal

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten Rezept

Lammrouladen mit Spargel und Tomaten

30 Min.

60 Min.

Chicoree mit fruchtigem Selleriesalat Rezept

Chicoree mit fruchtigem Selleriesalat

25 Min.

25 Min.

216 kcal

Lammkeule mit Kräutern und jungem Gemüse Rezept

Lammkeule mit Kräutern und jungem Gemüse

90 Min.

90 Min.

811 kcal

Spargel mit zwei Kräutersaucen Rezept

Spargel mit zwei Kräutersaucen

40 Min.

40 Min.

694 kcal

Spargelsalat mit Spinat und Champignons Rezept

Spargelsalat mit Spinat und Champignons

30 Min.

30 Min.

162 kcal

Feurige Käsecreme Rezept

Feurige Käsecreme

15 Min.

15 Min.

Hühner-Spargelsuppe Rezept

Hühner-Spargelsuppe

35 Min.

200 Min.

1181 kcal

Artischocken-Nudel-Salat mit Kirschtomaten Rezept

Artischocken-Nudel-Salat mit Kirschtomaten

30 Min.

30 Min.

Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs Rezept

Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs

40 Min.

286 Min.

2215 kcal

Pfannkuchen mit cremiger Lachsfüllung Rezept

Pfannkuchen mit cremiger Lachsfüllung

45 Min.

75 Min.

411 kcal

Frühlingsgemüsesalat Rezept

Frühlingsgemüsesalat

40 Min.

40 Min.

257 kcal

Spargelpäckchen mit Garnelen Rezept

Spargelpäckchen mit Garnelen

60 Min.

90 Min.

331 kcal

Mini-Gemüsetortillas mit Serranoschinken Rezept

Mini-Gemüsetortillas mit Serranoschinken

40 Min.

40 Min.

378 kcal

Hähnchenkeulen mit Spargelgemüse Rezept

Hähnchenkeulen mit Spargelgemüse

45 Min.

45 Min.

Bleichselleriesuppe mit Croutons Rezept

Bleichselleriesuppe mit Croutons

30 Min.

55 Min.

259 kcal

Spargelragout Rezept

35 Min.

35 Min.

512 kcal

Klassischer Spargelsalat Rezept

Klassischer Spargelsalat

30 Min.

50 Min.

220 kcal

Matjesfilets auf Limetten-Fenchel Rezept

Matjesfilets auf Limetten-Fenchel

25 Min.

25 Min.

542 kcal

Suppe mit Hummer und Chicorée Rezept

Suppe mit Hummer und Chicorée

45 Min.

135 Min.

Artischocken in Sherry-Sauce Rezept

Artischocken in Sherry-Sauce

40 Min.

40 Min.

238 kcal

Herings-Kartoffel-Salat Rezept

Herings-Kartoffel-Salat

30 Min.

55 Min.

692 kcal

Spargelsalat mit Spinatblättern Rezept

Spargelsalat mit Spinatblättern

40 Min.

40 Min.

185 kcal

Gebackene Tauben mit Spargel Rezept

Gebackene Tauben mit Spargel

100 Min.

100 Min.

Ausgebackener Spargel mit Kokos, dazu Mangosoße Rezept

Ausgebackener Spargel mit Kokos, dazu Mangosoße

30 Min.

30 Min.

595 kcal

Navarin vom Lamm mit Erbsen und Bohnen Rezept

Navarin vom Lamm mit Erbsen und Bohnen

30 Min.

50 Min.

457 kcal

Chicorre-Feta-Salat Rezept

Chicorre-Feta-Salat

20 Min.

20 Min.

295 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Senf gefüllt Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Senf gefüllt

dazu weißer Spargel

50 Min.

50 Min.

662 kcal

Schollenröllchen mit Möhren und Fenchel Rezept

Schollenröllchen mit Möhren und Fenchel

40 Min.

75 Min.

554 kcal

Hackfleischspieße mit Spargel Rezept

Hackfleischspieße mit Spargel

30 Min.

48 Min.

460 kcal

Kartoffel-Käse-Rösti mit gebratenem Chicoree Rezept

Kartoffel-Käse-Rösti mit gebratenem Chicoree

35 Min.

55 Min.

490 kcal

Tarteletts mit Lachs Rezept

Tarteletts mit Lachs

100 Min.

100 Min.

Geflügel-Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Geflügel-Spargelsalat mit Erdbeeren

30 Min.

30 Min.

486 kcal

Gratinierter Spargel mit Schokoladencreme Rezept

Gratinierter Spargel mit Schokoladencreme

150 Min.

150 Min.

610 kcal

Kräuterfladenbrot mit Artischocken und Rucola Rezept

Kräuterfladenbrot mit Artischocken und Rucola

30 Min.

55 Min.

1069 kcal

Fenchel-Orangen-Salat mit Zwiebeln und Kräutern Rezept

Fenchel-Orangen-Salat mit Zwiebeln und Kräutern

25 Min.

25 Min.

195 kcal

Grüner Spargel mit Soße Hollandaise Rezept

Grüner Spargel mit Soße Hollandaise

20 Min.

20 Min.

516 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.