Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen Rezept

Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen

30 Min.

50 Min.

Renke mit Püree und Spargel Rezept

Renke mit Püree und Spargel

75 Min.

75 Min.

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot Rezept

Rinderspieß mit Spargel mit Fladenbrot

35 Min.

163 Min.

287 kcal

Risotto mit Spargel und Erbsen Rezept

Risotto mit Spargel und Erbsen

35 Min.

75 Min.

563 kcal

Risotto mit Shrimps und Spargel Rezept

Risotto mit Shrimps und Spargel

45 Min.

75 Min.

603 kcal

Römersalat mit Fenchel und Weintrauben Rezept

Römersalat mit Fenchel und Weintrauben

30 Min.

30 Min.

367 kcal

Roastbeef mit Spargelsalat Rezept

Roastbeef mit Spargelsalat

45 Min.

45 Min.

405 kcal

Röstbrot mit Spargel und Kapern Rezept

Röstbrot mit Spargel und Kapern

15 Min.

25 Min.

136 kcal

Roggenbrot mit Avocadocreme dazu marinierter Spargel Rezept

Roggenbrot mit Avocadocreme dazu marinierter Spargel

60 Min.

60 Min.

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten Rezept

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten

30 Min.

75 Min.

390 kcal

Rotbarbenfilet auf Radicchiosalat mit Fenchel Rezept

Rotbarbenfilet auf Radicchiosalat mit Fenchel

25 Min.

25 Min.

273 kcal

Rote Bete-Blattsalat Rezept

Rote Bete-Blattsalat

35 Min.

75 Min.

395 kcal

Salat aus Artischocken und getrockneten Tomaten Rezept

Salat aus Artischocken und getrockneten Tomaten

25 Min.

50 Min.

Salat aus grünem Gemüse Rezept

Salat aus grünem Gemüse

25 Min.

40 Min.

Salat mit Artischocken Rezept

Salat mit Artischocken

25 Min.

33 Min.

297 kcal

Salat mit Fenchel, Sauerampfer, Avocado und Forelle Rezept

Salat mit Fenchel, Sauerampfer, Avocado und Forelle

30 Min.

30 Min.

309 kcal

Salat mit Spargel, Ei und essbaren Blüten Rezept

Salat mit Spargel, Ei und essbaren Blüten

30 Min.

50 Min.

254 kcal

Salat mit Spargel im Teigmantel gebacken Rezept

Salat mit Spargel im Teigmantel gebacken

60 Min.

60 Min.

610 kcal

Salat mit Spargel Rezept

Salat mit Spargel

30 Min.

38 Min.

271 kcal

Salat mit Spargel, Flusskrebsen, Ei und Avocado Rezept

Salat mit Spargel, Flusskrebsen, Ei und Avocado

20 Min.

27 Min.

420 kcal

Salat mit Tomaten, Lauchzwiebel und Artischocken Rezept

Salat mit Tomaten, Lauchzwiebel und Artischocken

45 Min.

45 Min.

275 kcal

Salat mit zweierlei Dressings Rezept

Salat mit zweierlei Dressings

30 Min.

30 Min.

460 kcal

Saltimbocca mit Spargelsalat Rezept

Saltimbocca mit Spargelsalat

30 Min.

30 Min.

Sardinen vom Grill mit Spargel Rezept

Sardinen vom Grill mit Spargel

30 Min.

50 Min.

193 kcal

Scampi mit grünem Spargel Rezept

Scampi mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

329 kcal

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel Rezept

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel

40 Min.

40 Min.

Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras Rezept

Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras

30 Min.

60 Min.

286 kcal

Scharfes Apfelchutney Rezept

Scharfes Apfelchutney

35 Min.

35 Min.

126 kcal

Schinken-Artischocken-Pizza Rezept

Schinken-Artischocken-Pizza

100 Min.

100 Min.

Schnitzel mit Parmesankruste dazu Spargel Rezept

Schnitzel mit Parmesankruste dazu Spargel

35 Min.

60 Min.

519 kcal

Seeteufelfilet mit grünem Spargel und Rotweindressing Rezept

Seeteufelfilet mit grünem Spargel und Rotweindressing

30 Min.

45 Min.

251 kcal

Serviettenknödel Rezept

Serviettenknödel

45 Min.

85 Min.

701 kcal

Shrimps-Spargel-Salat Rezept

Shrimps-Spargel-Salat

20 Min.

20 Min.

Spargel-Baiser-Kuchen Rezept

Spargel-Baiser-Kuchen

20 Min.

50 Min.

62 kcal

Spargel-Avocadosalat Rezept

Spargel-Avocadosalat

40 Min.

40 Min.

Spargel Crème brûlée Rezept

Spargel Crème brûlée

150 Min.

150 Min.

Spargel-Eiersalat Rezept

Spargel-Eiersalat

25 Min.

50 Min.

366 kcal

Spargel-Flammkuchen Rezept

Spargel-Flammkuchen

50 Min.

95 Min.

753 kcal

Spargel im Teigmantel Rezept

Spargel im Teigmantel

50 Min.

50 Min.

507 kcal

Spargel im Roastbeefmantel mit Salat Rezept

Spargel im Roastbeefmantel mit Salat

35 Min.

35 Min.

376 kcal

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln Rezept

Spargel-Bohnensalat mit Mandeln

30 Min.

72 Min.

268 kcal

Spargel-Blattsalat mit Lachs Rezept

Spargel-Blattsalat mit Lachs

40 Min.

40 Min.

897 kcal

Spargel-Krabben-Salat Rezept

Spargel-Krabben-Salat

30 Min.

30 Min.

111 kcal

Spargel in Blätterteighülle mit Morchelsoße Rezept

Spargel in Blätterteighülle mit Morchelsoße

40 Min.

85 Min.

725 kcal

Spargel in Sahnesoße mit Kartoffeln und pochiertem Ei Rezept

Spargel in Sahnesoße mit Kartoffeln und pochiertem Ei

40 Min.

40 Min.

Spargel-Krabbensülze Rezept

Spargel-Krabbensülze

300 Min.

300 Min.

54 kcal

Spargel in Gelee Rezept

Spargel in Gelee

180 Min.

180 Min.

65 kcal

Spargel mit Bröseln und Ei Rezept

Spargel mit Bröseln und Ei

20 Min.

30 Min.

306 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.