Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

2.192 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffelpüree mit Fenchel Rezept

Kartoffelpüree mit Fenchel

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25 Min.

55 Min.

415 kcal

79

Fruchtiger Kohlsalat Rezept

Fruchtiger Kohlsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

235 kcal

89

Gemüsesalat mit Avocadocreme Rezept

Gemüsesalat mit Avocadocreme

(0)

40 Min.

65 Min.

332 kcal

91

Kleine Artischockenpizzen Rezept

Kleine Artischockenpizzen

(0)

150 Min.

150 Min.

662 kcal

73

Hähnchenschenkel mit Spargelgemüse Rezept

Hähnchenschenkel mit Spargelgemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

511 kcal

81

Artischocken mit Garnelenfüllung Rezept

Artischocken mit Garnelenfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

322 kcal

97

Hähnchenflügel mit Sauce Rezept

Hähnchenflügel mit Sauce

(0)

40 Min.

40 Min.

1348 kcal

70

Hähnchenragout süß-sauer in Kokosnuss Rezept

Hähnchenragout süß-sauer in Kokosnuss

(0)

40 Min.

55 Min.

923 kcal

85

Spargelkuchen Rezept

(0)

40 Min.

120 Min.

3545 kcal

77

Quiche mit Chicorée Rezept

Quiche mit Chicorée

(0)

45 Min.

125 Min.

4094 kcal

81

Spargelkuchen mit Kirschtomaten Rezept

Spargelkuchen mit Kirschtomaten

(0)

40 Min.

110 Min.

3039 kcal

69

Spargeltörtchen Rezept

Spargeltörtchen

(0)

50 Min.

125 Min.

669 kcal

74

Tomaten-Mozzarella-Tarte mit Artischocken Rezept

Tomaten-Mozzarella-Tarte mit Artischocken

(0)

25 Min.

45 Min.

2161 kcal

81

Kräuterfladenbrot mit Artischocken und Rucola Rezept

Kräuterfladenbrot mit Artischocken und Rucola

(0)

30 Min.

55 Min.

1069 kcal

84

Brotfladen mit Zucchini und Spargel Rezept

Brotfladen mit Zucchini und Spargel

(0)

40 Min.

95 Min.

2360 kcal

77

Mediterraner Spargelkuchen mit Ziegenkäse, Oliven und getrockneten Tomaten Rezept

Mediterraner Spargelkuchen mit Ziegenkäse, Oliven und getrockneten Tomaten

(0)

60 Min.

60 Min.

988 kcal

71

Ziegenkäse-Pizza mit Fenchel, Walnüssen und getrockneten Tomaten Rezept

Ziegenkäse-Pizza mit Fenchel, Walnüssen und getrockneten Tomaten

(0)

45 Min.

100 Min.

1333 kcal

83

Spargelkuchen Rezept

(0)

90 Min.

90 Min.

1091 kcal

77

Spargel-Frittata Rezept

Spargel-Frittata

(0)

40 Min.

40 Min.

Tarteletts mit Lachs Rezept

Tarteletts mit Lachs

(0)

100 Min.

100 Min.

Spargelquiche Rezept

(0)

120 Min.

120 Min.

Kartoffelkuchen mit Spargel Rezept

Kartoffelkuchen mit Spargel

(0)

45 Min.

155 Min.

Spargeltarte mit Tomaten und Käse Rezept

Spargeltarte mit Tomaten und Käse

(0)

45 Min.

100 Min.

724 kcal

76

Spargelkuchen Rezept

(0)

135 Min.

135 Min.

Spargel-Brokkoliquiche Rezept

Spargel-Brokkoliquiche

(0)

135 Min.

135 Min.

4018 kcal

79

Spargelkuchen mit Lachs Rezept

Spargelkuchen mit Lachs

(0)

60 Min.

165 Min.

4212 kcal

65

Spargeltarte Rezept

(0)

105 Min.

105 Min.

989 kcal

81

Spargelkuchen Rezept

(0)

45 Min.

118 Min.

1719 kcal

83

Schweinerollbraten Rezept

Schweinerollbraten

(0)

100 Min.

820 Min.

516 kcal

67

Krabbensalat mit Spargel und Blätterteigecken Rezept

Krabbensalat mit Spargel und Blätterteigecken

(0)

60 Min.

60 Min.

Kartoffelsalat mit Blattgemüse Rezept

Kartoffelsalat mit Blattgemüse

(0)

30 Min.

70 Min.

253 kcal

86

Lachs-Lasagne mit Gorgonzola, Spargel und Tomaten Rezept

Lachs-Lasagne mit Gorgonzola, Spargel und Tomaten

(0)

30 Min.

60 Min.

768 kcal

67

Gemüsetorte mit Chicorée-Hülle Rezept

Gemüsetorte mit Chicorée-Hülle

(0)

50 Min.

110 Min.

428 kcal

89

Spargelkuchen Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

371 kcal

84

Hähnchenbrustfilet mit Senf gefüllt Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Senf gefüllt

dazu weißer Spargel

(0)

50 Min.

50 Min.

662 kcal

72

Kalbsfilet mit Mozzarella und Pancetta gefüllt Rezept

Kalbsfilet mit Mozzarella und Pancetta gefüllt

(0)

30 Min.

30 Min.

989 kcal

79

Hirse-Gemüsepfanne Rezept

Hirse-Gemüsepfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

543 kcal

86

Schweinefleisch-Gemüsepfanne Rezept

Schweinefleisch-Gemüsepfanne

(0)

45 Min.

45 Min.

443 kcal

63

Marinierte Forellenfilets Rezept

Marinierte Forellenfilets

(0)

25 Min.

745 Min.

224 kcal

76

Tomatenbrote Rezept

(0)

35 Min.

755 Min.

348 kcal

67

Pilz-Butter Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

335 kcal

92

Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs Rezept

Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs

(0)

40 Min.

286 Min.

2215 kcal

86

Lammragout mit Artischockenherzen Rezept

Lammragout mit Artischockenherzen

(0)

45 Min.

115 Min.

470 kcal

74

Hirschgulasch Rezept

(0)

135 Min.

135 Min.

688 kcal

76

Kotelett vom Lamm mit Apfel-Sellerie-Salat Rezept

Kotelett vom Lamm mit Apfel-Sellerie-Salat

(0)

25 Min.

95 Min.

591 kcal

88

Lamm mit Artischocken Rezept

Lamm mit Artischocken

(0)

30 Min.

125 Min.

686 kcal

85

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel Rezept

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel

(0)

30 Min.

35 Min.

379 kcal

93

Gegrillter Thunfisch mit Salat Rezept

Gegrillter Thunfisch mit Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.