Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.483 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Fruchtiger Friséesalat mit Hähnchenbrust

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30 Min.

461 kcal

Mango-Kräutersalat

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30 Min.

190 kcal

Crab Salad mit Mango

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50 Min.

Geflügel-Reissalat mit Mango

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95 Min.

578 kcal

Mangosalat mit gebratenen Garnelen

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45 Min.

220 kcal

Salat mit Schinken und Mango

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25 Min.

35 Min.

348 kcal

Mango-Avocado-Salat mit Pute

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30 Min.

38 Min.

357 kcal

Zuckerschotensalat mit exotischen Früchten

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25 Min.

302 kcal

Salat mit Mango und Shrimps

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40 Min.

268 kcal

Gebratene Garnelen auf Blattsalat mit Mango

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40 Min.

70 Min.

Obstsalat mit exotischen Früchten

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40 Min.

398 kcal

Bunter Salat mit Mango und Schinken

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30 Min.

465 kcal

Kressesalat mit Mango-Vinaigrette

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20 Min.

25 Min.

180 kcal

Rote-Bete-Salat mit Orangen und Radicchio

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25 Min.

40 Min.

Zitronenkuchen

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50 Min.

19832 kcal

Bunt belegter Obstkuchen

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120 Min.

Mandelkuchen mit Orangen

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30 Min.

70 Min.

3188 kcal

Süß-saures Schweinefleisch

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30 Min.

75 Min.

456 kcal

Schnitzel aus Hähnchen mit Krautsalat

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35 Min.

65 Min.

573 kcal

Wiener Schnitzel mit Zitrone

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20 Min.

30 Min.

400 kcal

Zitronenkäsekuchen mit Nussboden

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60 Min.

105 Min.

374 kcal

Quark-Grieß-Torte mit Obst

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30 Min.

150 Min.

4074 kcal

Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust

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25 Min.

45 Min.

344 kcal

Rindereintopf mit Orange und Ingwer

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105 Min.

513 kcal

Hähnchen-Zitronen-Gulasch mit Blätterteiggebäck

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70 Min.

1717 kcal

Pasta mit Gulaschsoße und Orangen

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75 Min.

742 kcal

Reis mit Hackfleisch vom Lamm, Datteln, Pistazien und Petersilie

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40 Min.

507 kcal

Gegrillte Jakobsmuscheln mit Gemüse-Mango-Salat

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30 Min.

571 kcal

Omelettesnack mit Gemüse

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25 Min.

50 Min.

356 kcal

Steckrübensuppe mit Orange

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20 Min.

45 Min.

272 kcal

Gnocchi aus Rüben und Kartoffeln mit Zitrone

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40 Min.

90 Min.

661 kcal

Zucchini-Salami-Salat mit Orangen

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25 Min.

40 Min.

291 kcal

Minzcocktail

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10 Min.

92 kcal

Shrimps-Cocktail

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20 Min.

211 kcal

Mango-Shake mit Zitronenschale

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15 Min.

Kalter Grapefruitdrink

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10 Min.

Orangensorbet mit Campari

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30 Min.

270 Min.

Champagner mit Früchten

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5 Min.

120 kcal

Karottendink mit Orange und Joghurt

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15 Min.

Whiskey-Drink

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5 Min.

227 kcal

Tequila-Grapefruit-Drink

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10 Min.

146 kcal

Blutorangensaft mit Chili

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10 Min.

165 kcal

100

Dickmilchdattelcreme

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15 Min.

372 kcal

Zimteis mit Datteln

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25 Min.

85 Min.

477 kcal

Geflügelmousse

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60 Min.

1500 Min.

Kleine Aufläufe mit Physalis

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10 Min.

50 Min.

504 kcal

Schweinebraten

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220 Min.

Koteletten mit sautierten Trauben und Äpfeln

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40 Min.

702 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.