frischer Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Gurkensalat

400 frischer Salat Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

(0)

30 Min.

580 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

(0)

30 Min.

45 Min.

432 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kabeljau auf Gemüsesalat

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

(0)

25 Min.

45 Min.

417 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Salat mit pochiertem Ei und Lachsschinken

mit Tofu-Dressing und Croûtons

(0)

40 Min.

229 kcal

Filet-Spieße in Dijon-Senf-Marinade

(0)

20 Min.

80 Min.

400 kcal

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

250 kcal

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

(0)

30 Min.

557 kcal

Wassermelone mit Feta

(0)

20 Min.

320 kcal

Fruchtiger Salat mit Käse und Croutons

(0)

30 Min.

411 kcal

Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing

(0)

40 Min.

200 kcal

Brot-Tomaten-Salat

(0)

20 Min.

182 kcal

Spargelquiche mit Salat

(0)

20 Min.

90 Min.

1024 kcal

Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

391 kcal

Gefüllte Schollenröllchen mit Salat

(0)

45 Min.

346 kcal

Fruchtiger Blattsalat

(0)

20 Min.

383 kcal

100

Feldsalat mit Gemüse

(0)

80 Min.

296 kcal

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing

(0)

20 Min.

856 kcal

Topinamburcreme mit Salat

(0)

30 Min.

317 kcal

100

Spargel-Käse-Salat

(0)

30 Min.

358 kcal

Vorspeisen-Salat

(0)

20 Min.

295 kcal

Fruchtiger Chicoreesalat

(0)

20 Min.

194 kcal

Hähnchenkeulen mit Gurken

(0)

50 Min.

Panzanella

(0)

75 Min.

266 kcal

Feldsalat mit Lachs

(0)

15 Min.

370 kcal

Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce

(0)

45 Min.

Salat mit Basilikum

(0)

20 Min.

348 kcal

Fruchtiger Avocadosalat

(0)

25 Min.

211 kcal

Knackiger Blattsalat

(0)

15 Min.

Weiße Bohnen-Salat

(0)

20 Min.

50 Min.

348 kcal

Kaninchenfilet

auf buntem Salat

(0)

30 Min.

176 kcal

Chicorée-Salat vegan

mit gebratener Aubergine

(0)

30 Min.

130 kcal

Endiviensalat

mit Walnüssen

(0)

20 Min.

205 kcal

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel

(0)

45 Min.

317 kcal

Radieschen-Löwenzahn-Salat

mit Blüten

(0)

30 Min.

Salat mit Entenleber und Orangenfilets

(0)

30 Min.

257 kcal

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat

(0)

30 Min.

501 kcal

Ananas-Möhren-Salat

(0)

25 Min.

Mangosalat mit Sprossen

(0)

10 Min.

158 kcal

Tacos mit buntem Salat

(0)

20 Min.

366 kcal

Gemischter Salat

mit Pinienkernen

(0)

25 Min.

30 Min.

159 kcal

Brotsalat mit Pinienkernen

(0)

30 Min.

Fischfondue mit Beilagen

(0)

90 Min.

Bohnen-Sellerie-Salat

mit Pistazien

(0)

30 Min.

35 Min.

Chicorée-Paprika-Salat

(0)

25 Min.

Orientalischer Bohnensalat mit Minze

(0)

30 Min.

129 kcal

100

Sommersalat mit Rukola und Kapuzinerkresseblüten

(0)

20 Min.

Fruchtiger Lauchsalat

(0)

25 Min.

40 Min.

654 kcal

Tomaten-Bärlauch-Salat

(0)

10 Min.

Viele leckere Rezepte für einen frischen Salat von EAT SMARTER. Was gibt es erfrischenderes und gesünderes als einen knackigen, leichten Salat? Lassen Sie sich von unseren vielfältigen Rezepten für einen frischen Salat inspirieren und probieren Sie unseren fruchtigen Blattsalat mit Himbeer-Dressing nach französischer Art oder den deftigen Eichblatt-Kresse-Salat mit Edelschimmelkäse. Frische Salate eignen sich hervorragend als Vorspeise oder Beilage. Mit einer Sättigungseinlage wie Käse, Hühnchen oder Fisch werden Sie zu einer vollwertigen gesunden Mahlzeit. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem leichten Geflügelsalat zum Abendessen?