Brotzeit Rezepte von EAT SMARTER

Brot mit Käse-Schinkenfüllung

30 Min.

135 Min.

2073 kcal

Smart snacken

Apfel-Erdnussbutter-Sandwich

45 Min.

175 Min.

549 kcal

Smart frühstücken

Erdnussbutter

(3)

30 Min.

121 kcal

Gebackene Brotfüllung

(2)

25 Min.

70 Min.

784 kcal

Schnelles Frühstück

(2)

5 Min.

236 kcal

Erbsenaufstrich und Radieschensalat

(2)

15 Min.

25 Min.

351 kcal

Geflügelsalat-Brötchen

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

25 Min.

425 kcal

Radieschen-Matjes-Tatar

auf Vollkornbrot

20 Min.

30 Min.

250 kcal

Brottaler mit Walnuss-Leber-Creme

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Brotsalat nach toskanischer Art

25 Min.

40 Min.

379 kcal

30 Min.

40 Min.

611 kcal

Kürbiskonfitüre

mit Ingwer

Semmelknödel mit Schwammerlsoße

20 Min.

45 Min.

640 kcal

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich

30 Min.

60 Min.

782 kcal

Terrine mit Birnen und Blauschimmelkäse

20 Min.

281 kcal

Heidelbeerkonfitüre mit Vanille

35 Min.

95 Min.

3837 kcal

20 Min.

80 Min.

421 kcal

Putensandwich

Vollkorntoast mit Käse und Paprika

15 Min.

290 kcal

Brotauflauf mit Hühnchen und Erbsen

20 Min.

478 kcal

Nussige Brotherzen mit Gorgonzolaaufstrich

30 Min.

70 Min.

887 kcal

15 Min.

428 kcal

Klassiker mal anders

Eier mit Paprika-Füllung

20 Min.

138 kcal

Panzanella

25 Min.

340 kcal

Lachs-Gurken-Sandwich

Vollkorn-Sandwich mit Gemüse und Karotte

20 Min.

291 kcal

Arme Ritter mit Erdbeersauce

10 Min.

607 kcal

Hummus und Guacamole mit Brot

15 Min.

293 kcal

Pikante Kürbissuppe mit Krabbenfleisch

120 Min.

840 Min.

Hüttenkäse mit Kresse auf Knäckebrot

40 Min.

Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe

10 Min.

221 kcal

Blätterteig-Halbmonde mit Spinat-Feta-Füllung

60 Min.

310 kcal

American Sandwich mit Putenbrust

60 Min.

121 kcal

Erdbeeren mit Quarkcreme und Honig

15 Min.

Knäckebrot mit Radieschen

10 Min.

141 kcal

10 Min.

133 kcal

Ramequin

40 Min.

Italienischer Brotsalat

25 Min.

27 Min.

Waldorfsalat

25 Min.

45 Min.

283 kcal

Sticky Toffee Pudding

Rote-Bete-Soße zum Dippen

60 Min.

100 Min.

4390 kcal

10 Min.

20 kcal

Brot-Käsesalat

25 Min.

30 Min.

2021 kcal

Unterwegs genießen

Antipasti-Sandwich

10 Min.

Seelenwärmer

Brombeer-Brotauflauf

30 Min.

55 Min.

390 kcal

Grüne Tapenade

10 Min.

121 kcal

Tomaten-Rosmarinbutter

Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat

15 Min.

1976 kcal

Vollkornbrot mit nussiger Kürbiscreme

25 Min.

40 Min.

237 kcal

Saisonale Küche

(6)

25 Min.

55 Min.

309 kcal

Smarter Klassiker

Scharfe Tomatenbutter

(5)

10 Min.

121 kcal

Artischockencreme auf Maiswaffeln

mit Mandeln

20 Min.

30 Min.

72 kcal

Smart snacken

Vollkornbrot mit Möhren