Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.934 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten-Tortilla Rezept

Tomaten-Tortilla

(0)

30 Min.

30 Min.

281 kcal

83

Tomatensalat in einer Fleischtomate Rezept

Tomatensalat in einer Fleischtomate

(0)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

99

Zander-Nuggets im Dill-Kartoffelteig auf Möhrenrohkost Rezept

Zander-Nuggets im Dill-Kartoffelteig auf Möhrenrohkost

(0)

60 Min.

85 Min.

696 kcal

79

Arla Kærgården Pikant Pasta Rezept

Arla Kærgården Pikant Pasta

(0)

20 Min.

20 Min.

740 kcal

Pochierte Poulardenbrust mit Frankfurter Sauce Rezept

Pochierte Poulardenbrust mit Frankfurter Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

Kabeljau-Kartoffel-Gratin Rezept

Kabeljau-Kartoffel-Gratin

(0)

50 Min.

50 Min.

Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen Rezept

Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen

(0)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

86

Bratnudeln Rezept

mit Gemüse und Hähnchen (Bami Goreng)

(0)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

92

Gemüsesticks Rezept

mit fruchtigem Currydip

(0)

15 Min.

15 Min.

402 kcal

79

Vollkornbrötchen Rezept

Vollkornbrötchen

mit Erdbeeren

(0)

5 Min.

5 Min.

300 kcal

69

Putenschnitzel Rezept

mit Petersilien-Pesto

(0)

40 Min.

40 Min.

562 kcal

87

Crêperöllchen Rezept

Crêperöllchen

mit Zwiebeln und Teewurst

(0)

50 Min.

50 Min.

338 kcal

72

Grüne Bohnen-Linsen-Salat Rezept

Grüne Bohnen-Linsen-Salat

auf Artischockenböden

(0)

30 Min.

60 Min.

264 kcal

87

Kichererbsencurry Rezept

Kichererbsencurry

(0)

60 Min.

780 Min.

207 kcal

92

Kokos Stollen Rezept

(0)

195 Min.

195 Min.

10325 kcal

47

Schokoladenpudding Rezept

Schokoladenpudding

(0)

90 Min.

90 Min.

550 kcal

59

Mandelkuchen mit Salbei Rezept

Mandelkuchen mit Salbei

(0)

60 Min.

60 Min.

3211 kcal

69

Fruchtiger Selleriesalat Rezept

Fruchtiger Selleriesalat

(0)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

92

Rosenblüten kandieren Rezept

Rosenblüten kandieren

(0)

20 Min.

20 Min.

311 kcal

73

Vanille Crème brûlée Rezept

Vanille Crème brûlée

(0)

25 Min.

60 Min.

398 kcal

44

Apfel-Hähnchen Rezept

Apfel-Hähnchen

(0)

45 Min.

95 Min.

610 kcal

60

Rinderfilet Stroganoff Rezept

Rinderfilet Stroganoff

(0)

25 Min.

45 Min.

680 kcal

73

Auberginen vom Grill Rezept

Auberginen vom Grill

(0)

2 Min.

9 Min.

139 kcal

92

Sandwich-Eis mit Schoko, Vanille, Erdbeer Rezept

Sandwich-Eis mit Schoko, Vanille, Erdbeer

(0)

50 Min.

230 Min.

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa Rezept

Zander mit Paprika-Melonen-Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

284 kcal

92

Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle Rezept

Hähnchen süß-sauer zu Tagliatelle

(0)

30 Min.

30 Min.

338 kcal

82

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln Rezept

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln

(0)

30 Min.

30 Min.

255 kcal

86

Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen Rezept

Melonen-Tomaten-Kaltschale mit Mozzarellabällchen

(0)

20 Min.

20 Min.

193 kcal

98

Paprika-Melonen-Pfanne Rezept

Paprika-Melonen-Pfanne

(0)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

100

Scampi-Spieße mit Melonen-Bananen-Salsa Rezept

Scampi-Spieße mit Melonen-Bananen-Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

286 kcal

82

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone Rezept

Garnelensalat mit Zuckerschoten und Melone

(0)

30 Min.

30 Min.

Rotbarbe in Pergament Rezept

Rotbarbe in Pergament

(0)

40 Min.

40 Min.

661 kcal

96

Marinierter Lachs vom Grill Rezept

Marinierter Lachs vom Grill

auf Gemüse

(0)

20 Min.

150 Min.

438 kcal

87

Chicorre-Feta-Salat Rezept

Chicorre-Feta-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

94

Gefüllte Rinderroulade Rezept

Gefüllte Rinderroulade

(0)

45 Min.

180 Min.

317 kcal

84

Salat und Focaccia Rezept

Salat und Focaccia

(0)

40 Min.

125 Min.

729 kcal

76

Blüten in Aspik Rezept

Blüten in Aspik

(0)

15 Min.

195 Min.

29 kcal

62

Beerentrifle Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Veganes Blumenkohlcurry Rezept

Veganes Blumenkohlcurry

(0)

30 Min.

55 Min.

405 kcal

95

Veganer Gemüseeintopf Rezept

Veganer Gemüseeintopf

(0)

20 Min.

50 Min.

220 kcal

100

Kräutersuppe Rezept

(0)

20 Min.

50 Min.

241 kcal

84

Ausgebackene Fischklößchen Rezept

Ausgebackene Fischklößchen

(0)

30 Min.

35 Min.

111 kcal

82

Kartoffel-Eierragout Rezept

Kartoffel-Eierragout

(0)

45 Min.

45 Min.

417 kcal

90

Gebratene Ananas auf Blattsalat Rezept

Gebratene Ananas auf Blattsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

Gemüsesalat mit fruchtigem Dressing Rezept

Gemüsesalat mit fruchtigem Dressing

(0)

30 Min.

30 Min.

254 kcal

90

Porree-Zitronen-Suppe Rezept

Porree-Zitronen-Suppe

(0)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

87

Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip Rezept

Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip

(0)

70 Min.

70 Min.

296 kcal

95

Tortiglioni mit Tomatensauce Rezept

Tortiglioni mit Tomatensauce

(0)

30 Min.

30 Min.

621 kcal

79

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.