Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.536 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER
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Grüner Spargelsalat mit Feta Rezept

30 Min.

45 Min.

376 kcal

79
Geschmorte Tauben Rezept

20 Min.

70 Min.

Selbstgebackenes Naan Rezept
Macht glücklich
5
(1)

45 Min.

215 Min.

256 kcal

69
Grüne Mochi Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

10 Min.

30 Min.

102 kcal

35
Frikadellen Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

20 Min.

40 Min.

497 kcal

86
Avocadocreme mit Crème Fraîche Rezept

5 Min.

5 Min.

643 kcal

87
Frittierte Kartoffelchips Rezept

20 Min.

55 Min.

Hackfleisch-Lasagne Rezept

80 Min.

160 Min.

597 kcal

72
Gegrillte Garnelen Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

25 Min.

30 Min.

129 kcal

96
Apfelkuchen mit Rosinen und Mandeln Rezept

50 Min.

130 Min.

392 kcal

68
Hartgekochte Eier mit scharfer Tomatensauce Rezept

15 Min.

35 Min.

274 kcal

98
Gänsebraten Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

30 Min.

210 Min.

2381 kcal

100
Kartoffel-Rosenkohl-Stampf Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

35 Min.

55 Min.

253 kcal

90
Zucchini-Frittata mit Feta Rezept

15 Min.

35 Min.

1205 kcal

92
Kapern-Eier-Dip Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

301 kcal

79
Kartoffelauflauf mit Pilzen Rezept

20 Min.

65 Min.

258 kcal

97
Omas Brotpudding Rezept

30 Min.

75 Min.

539 kcal

45
Überbackene Auberginen Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

20 Min.

55 Min.

335 kcal

95
Burger mit gegrillter Ananas Rezept

30 Min.

50 Min.

753 kcal

72
Fruchtige Linsensuppe Rezept

10 Min.

45 Min.

253 kcal

100
Paniertes Sellerieschnitzel mit Salat Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

35 Min.

48 Min.

390 kcal

89
Gegrillte Meeresfrüchte Rezept

25 Min.

40 Min.

570 kcal

96
Schnelle Bratkartoffeln Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(1)

30 Min.

120 Min.

189 kcal

98
Einfaches Landbrot Rezept

60 Min.

1000 Min.

178 kcal

42
Gefüllte Poulardenbrust Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

20 Min.

45 Min.

721 kcal

82
Sour Cream Rezept

15 Min.

75 Min.

2 kcal

79
Low-Carb-Kuchen "Kalter Hund" Rezept

20 Min.

260 Min.

Bunter Salat mit Kirschen und Feta Rezept

15 Min.

15 Min.

519 kcal

87
Leichter Lammbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

40 Min.

60 Min.

431 kcal

94
Spargel-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs Rezept

60 Min.

60 Min.

495 kcal

85
Ausgehöhltes Brot mit Füllung Rezept
Unterwegs genießen
5
(1)

35 Min.

95 Min.

296 kcal

90
Klare Gemüsebrühe Rezept

30 Min.

210 Min.

10 kcal

100
Bunter Schichtsalat Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

30 Min.

30 Min.

164 kcal

Apfelkompott mit Rosinen Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

30 Min.

520 Min.

221 kcal

75
Schneller Sauerbraten vom Rinderfilet mit Selleriepüree Rezept

85 Min.

1570 Min.

515 kcal

69
Pastinaken-Tarte mit Joghurt-Dip Rezept

60 Min.

60 Min.

634 kcal

79
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

45 Min.

65 Min.

711 kcal

92
Dorade auf Ofengemüse Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

25 Min.

50 Min.

531 kcal

96
Irische Rinderhüfte im Speckmantel mit Pappardelle und Kräuterseitlingen Rezept

40 Min.

70 Min.

Irish Rib-Eye-Steak mit lauwarmem Rosenkohlsalat und Granatapfel Rezept

30 Min.

60 Min.

Irisches Rinderfilet mit geschmorter Roter Bete und Pfirsichragout Rezept

30 Min.

75 Min.

Geschmortes Irish Sirloin-Steak mit Vanilleapfel und Balsamico-Schalotten Rezept

20 Min.

40 Min.

Irish T-Bone-Steak mit Kartoffelchips-Butter und Vanillemöhren Rezept

30 Min.

70 Min.

75
Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta Rezept

45 Min.

120 Min.

723 kcal

81
Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben Rezept

20 Min.

20 Min.

340 kcal

86
Möhren-Zucchini-Tarte Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

40 Min.

120 Min.

487 kcal

88

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.

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