Superfood-Eis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
104 Superfood-Eis Rezepte
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Avocado-Minz-Eis mit Schokolade Rezept
Vegan naschen
Avocado-Minz-Eis mit Schokolade

ANZEIGE

5
(8)

15 Min.

135 Min.

368 kcal

6,7
Johannisbeer-Skyr-Eis am Stiel Rezept
Erfrischend und leicht
Johannisbeer-Skyr-Eis am Stiel
5
(5)

25 Min.

265 Min.

128 kcal

7,8
Ananas-Popsicles Rezept
Clever naschen
Ananas-Popsicles
5
(4)

20 Min.

260 Min.

161 kcal

6,9
Sesam-Vanille-Eis Rezept
Clever naschen
Sesam-Vanille-Eis
5
(4)

20 Min.

285 Min.

248 kcal

7,6
Zucchini-Minz-Eis am Stiel Rezept
Erfrischend und leicht
Zucchini-Minz-Eis am Stiel
5
(3)

25 Min.

260 Min.

43 kcal

7,9
Kokos-Schoko-Eis mit Chiasamen Rezept
Erfrischend und leicht
Kokos-Schoko-Eis mit Chiasamen
5
(3)

30 Min.

300 Min.

168 kcal

6,4
Mango-Rhabarbereis Rezept
Mango-Rhabarbereis
5
(3)

210 Min.

210 Min.

6,5
Beereneis mit Joghurt Rezept
Beereneis mit Joghurt
5
(3)

20 Min.

340 Min.

91 kcal

7,2
Joghurteis mit Blaubeeren Rezept
Clever naschen
Joghurteis mit Blaubeeren
5
(2)

20 Min.

260 Min.

148 kcal

8,5
Wassermeloneneis mit Heidelbeeren Rezept
Leichter Eisgenuss
Wassermeloneneis mit Heidelbeeren
5
(2)

20 Min.

320 Min.

55 kcal

7,6
Smoothie-Eis am Stiel Rezept
Smoothie-Eis am Stiel
5
(2)

15 Min.

255 Min.

142 kcal

9,0
Schoko-Nicecream Rezept
Clever naschen
Schoko-Nicecream
5
(2)

15 Min.

255 Min.

236 kcal

7,9
Fruchtiges Kiwieis Rezept
Fruchtiges Kiwieis
5
(1)

30 Min.

270 Min.

110 kcal

6,4
Meloneneis mit Pistazien Rezept
Erfrischend und leicht
Meloneneis mit Pistazien
5
(1)

20 Min.

380 Min.

148 kcal

7,8
Blaubeereis mit Lavendel Rezept
Blaubeereis mit Lavendel
5
(1)

25 Min.

265 Min.

166 kcal

7,0
Tee-Eisparfait Rezept
Naschen ohne Reue
Tee-Eisparfait
5
(1)

40 Min.

400 Min.

268 kcal

7,0
Joghurt-Heidelbeer-Eis Rezept
Joghurt-Heidelbeer-Eis
5
(1)

20 Min.

260 Min.

4,3
Blaubeereis mit Granatapfel Rezept
Blaubeereis mit Granatapfel
5
(1)

20 Min.

320 Min.

66 kcal

7,4
Schokotaler mit Superfood-Eis Rezept
Schokotaler mit Superfood-Eis
5
(1)

60 Min.

66 Min.

8,6
Zitronenmelisse-Birneneis-Lutscher Rezept
Zitronenmelisse-Birneneis-Lutscher
5
(1)

10 Min.

130 Min.

28 kcal

7,9
Himbeer-Salbeieis-Lollies Rezept
Himbeer-Salbeieis-Lollies
5
(1)

20 Min.

260 Min.

73 kcal

6,2
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch Rezept
Erfrischend und leicht
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

191 kcal

8,0
Kokos-Cashew-Eis mit Erdbeeren Rezept
Leichter Eisgenuss
Kokos-Cashew-Eis mit Erdbeeren
5
(1)

25 Min.

265 Min.

298 kcal

7,5
Rotes Johannisbeer-Sorbet Rezept
Erfrischend und leicht
Rotes Johannisbeer-Sorbet
5
(1)

30 Min.

270 Min.

81 kcal

7,2
Himbeer-Matcha-Eis mit Kokos Rezept
Clever naschen
Himbeer-Matcha-Eis mit Kokos
5
(1)

20 Min.

320 Min.

47 kcal

7,3
Melonenbowle mit Basilikum-Granita Rezept
Figurbewusst genießen
Melonenbowle mit Basilikum-Granita
5
(1)

30 Min.

270 Min.

185 kcal

8,6
Frozen Yogurt mit Chiasamen und Gojibeeren Rezept
Leichter Eisgenuss
Frozen Yogurt mit Chiasamen und Gojibeeren
5
(1)

10 Min.

250 Min.

219 kcal

7,8
Beereneis mit Rosenwasser Rezept
Erfrischend und leicht
Beereneis mit Rosenwasser
5
(1)

15 Min.

255 Min.

33 kcal

7,8
Erdbeer-Wassermelonen-Eis mit Minze Rezept
Leichter Eisgenuss
Erdbeer-Wassermelonen-Eis mit Minze
5
(1)

30 Min.

270 Min.

91 kcal

7,9
Cashew-Matcha-Eis Rezept
Vegan naschen
Cashew-Matcha-Eis
5
(1)

30 Min.

810 Min.

288 kcal

5,9
Kokos-Avocado-Eis Rezept
Leichter Eisgenuss
Kokos-Avocado-Eis
5
(1)

30 Min.

270 Min.

264 kcal

7,0
Mango-Heidelbeer-Kokos-Eis am Stiel Rezept
Leichter Eisgenuss
Mango-Heidelbeer-Kokos-Eis am Stiel
5
(1)

30 Min.

270 Min.

147 kcal

7,5
Brombeereis mit Thymian Rezept
Clever naschen
Brombeereis mit Thymian
5
(1)

15 Min.

255 Min.

60 kcal

9,0
Schoko-Frischkäse-Eislollis Rezept
Erfrischend und leicht
Schoko-Frischkäse-Eislollis
5
(1)

25 Min.

265 Min.

188 kcal

5,7
Bananen-Avocado-Nicecream Rezept
Clean-Eating-Rezept
Bananen-Avocado-Nicecream
5
(1)

15 Min.

135 Min.

331 kcal

8,6
Himbeereis am Stiel Rezept
Himbeereis am Stiel
5
(1)

20 Min.

24 Min.

118 kcal

7,4
Joghurt-Mousse mit Gurken-Sorbet Rezept
Naschen ohne Reue
Joghurt-Mousse mit Gurken-Sorbet
5
(1)

30 Min.

270 Min.

308 kcal

8,3
Blaubeer-Vanille-Eis Rezept
Blaubeer-Vanille-Eis
5
(1)

30 Min.

270 Min.

7,1
FroYo Bites Rezept
Clever naschen
FroYo Bites
4.933335
(15)

5 Min.

245 Min.

35 kcal

7,8
Kirsch-Joghurt-Popsicles Rezept
Clever naschen
Kirsch-Joghurt-Popsicles
4.833335
(6)

20 Min.

260 Min.

132 kcal

7,6
Himbeer-Joghurt-Eis Rezept
Erfrischend und leicht
Himbeer-Joghurt-Eis

mit Zitronenmelisse

4.75
(4)

15 Min.

15 Min.

75 kcal

8,1
Erdbeer-Kokoswasser-Eis am Stiel Rezept
Leichter Eisgenuss
Erdbeer-Kokoswasser-Eis am Stiel
4.75
(4)

15 Min.

315 Min.

16 kcal

8,7
Soja-Quitten-Eis Rezept
Saisonale Küche
Soja-Quitten-Eis

mit Vanille und Ingwer

4.666665
(3)

30 Min.

120 Min.

340 kcal

7,2
Schoko-, Chai- und Cranberry-Eis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schoko-, Chai- und Cranberry-Eis

mit Physalis und Waffelröllchen

4.666665
(3)

60 Min.

200 Min.

355 kcal

6,6
Johannisbeer-Joghurt-Eis Rezept
Clean Eating Snack
Johannisbeer-Joghurt-Eis
4.666665
(3)

15 Min.

255 Min.

219 kcal

8,1
Blaubeereis mit Joghurt Rezept
Clever naschen
Blaubeereis mit Joghurt
4.666665
(3)

20 Min.

320 Min.

121 kcal

7,7
Spirulina Eis Rezept
Smart snacken
Spirulina Eis
4.666665
(3)

10 Min.

250 Min.

203 kcal

4,7
Joghurt-Beeren-Eis am Stiel Rezept
Leichter Eisgenuss
Joghurt-Beeren-Eis am Stiel
4.666665
(3)

30 Min.

240 Min.

160 kcal

9,2

Haben Sie schon einmal Eis aus Matcha, Avocado oder Spinat versucht? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Denn die EAT SMARTER Superfood-Eis Rezepte sind genau nach dem Geschmack von Superfood-Liebhabern. Ihrer Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. Probieren Sie doch einmal veganes Avocadoeis, Traubeneis mit Granatapfel oder Eiscreme aus grünem Tee. Wir wünschen Ihnen feine Erfrischung an sommerlichen Tagen.

Eis aus trendigen Superfoods

Superfoods wie Chiasamen, heimische Beeren oder Avocado schmecken nicht nur in Müslis, sondern auch gefroren als Superfood-Eis! Eigentlich perfekt als süße Erfrischung für heiße Tage! Wie gut, dass der brandneue Food-Trend diesen Sommer die Eisdielen erobert und die wartenden Schlangen vor den Theken immer weiter wachsen lässt. Denn natürlich lassen sich gesundheitsbewusste Naschkatzen die vielen außergewöhnlichen Kreationen nicht entgehen. Superfoods gelten seit Beginn ihres Trend-Daseins als außergewöhnlich gesund. Tatsächlich haben viele dieser exotischen Früchte eine positive Wirkung auf den menschlichen Organismus: Avocados beispielsweise liefern Vitamin E und Eisen zur Unterstützung des Immunsystems. Acai-Beeren enthalten jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und essentielle Fettsäuren. Generell müssen Superfoods nicht zwingend aus fernen Ländern kommen. Auch hierzulande gibt es "heimische Superfrüchte" wie schwarze Johannisbeeren, Heidelbeeren oder Brombeeren, die mit Antioxidantien und Vitaminen punkten. 

Superfood-Eis Rezepte

Unser Himbeer-Kokos-Eis und unser Brombeer-Joghurt-Eis mit Pistazien sehen nicht nur unglaublich schick aus, sondern liefert auch wichtige Nährstoffe. Wer es noch fruchtiger mag, sollte unseren Frozen Blueberry Yogurt probieren. Geballte Beerenpower garantiert! Wenn Sie noch am Anfang Ihrer Karriere als Eismacher stehen, sollten sie zunächst mit einem einfachen Eisrezept starten. Gut eignet sich zum Beispiel Fruchteis am Stiel wie das Erdbeer-Joghurt-Eis. Noch unkomplizierter ist nur das Bananeneis. Die Bananen werden in Scheiben geschnitten, in einem Gefrierbeutel oder einer Dose für einige Stunden eingefroren und dann mit weiteren Zutaten in einem Standmixer püriert. 

Wer es etwas anspruchsvoller mag und noch nach einem Eisrezept sucht, dass auch optisch ordentlich was hermacht, sollte sich an unsere Schokotaler mit Superfood-Eis wagen. Zwar ist die Zubereitung etwas knifflig – lohnt sich aber unbedingt! Denn die Kombination von farbenfrohen Eistalern zwischen zwei knackigen Schokotalern ist definitiv die Mühe wert.

Ob mit frischen Früchten und Beeren, rohem Kakaopulver, Vanille, Mandelmus, Nüssen oder Samen: Beim Superfood-Eis sind Ihrer Fantasie keine Grenzen gesetzt!

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Kategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
Anzahl der Zutaten
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Schwierigkeit
Lifestyle
Diäten
Länder / Regionen
Abbrechen
Rezepte filtern