Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.607 Menü Rezepte von EAT SMARTER
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Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

75 Min.

518 kcal

76
Papayasorbet Rezept
Papayasorbet
5
(1)

20 Min.

260 Min.

177 kcal

71
Quarkstrudel mit Rosinen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Quarkstrudel mit Rosinen
5
(1)

45 Min.

120 Min.

196 kcal

68
Mini-Pizza-Margherita Rezept
Mini-Pizza-Margherita
5
(1)

30 Min.

102 Min.

212 kcal

75
Bandnudeln mit Birne und Sellerie Rezept
Bandnudeln mit Birne und Sellerie
5
(1)

20 Min.

50 Min.

654 kcal

85
Vegane Früchtetarte Rezept
Vegan naschen
Vegane Früchtetarte
5
(1)

45 Min.

225 Min.

330 kcal

64
Milchkaffee-Eis Rezept
Milchkaffee-Eis
5
(1)

25 Min.

265 Min.

449 kcal

71
Linsensuppe mit Karotten Rezept
Smarter Klassiker
Linsensuppe mit Karotten
5
(1)

30 Min.

55 Min.

308 kcal

98
Lavendelsorbet Rezept
Lavendelsorbet
5
(1)

30 Min.

270 Min.

408 kcal

67
Stachelbeer-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Stachelbeer-Käsekuchen
5
(1)

50 Min.

120 Min.

230 kcal

73
Walderdbeercreme mit Mandeln Rezept
Walderdbeercreme mit Mandeln
5
(1)

30 Min.

210 Min.

432 kcal

61
Schokomousse mit Eis-Beeren Rezept
Gute-Laune-Rezept
Schokomousse mit Eis-Beeren
5
(1)

25 Min.

205 Min.

310 kcal

67
Bananen-Haselnuss-Kuchen Rezept
Clever naschen
Bananen-Haselnuss-Kuchen
5
(1)

10 Min.

60 Min.

223 kcal

82
Erdbeer-Lasagne Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Lasagne
5
(1)

40 Min.

110 Min.

351 kcal

75
Bethmännchen Rezept
Bethmännchen
5
(1)

20 Min.

32 Min.

122 kcal

50
Heidelbeerkonfitüre mit Vanille Rezept
Heidelbeerkonfitüre mit Vanille
5
(1)

20 Min.

80 Min.

421 kcal

67
Beerentorte Rezept
Figurbewusst genießen
Beerentorte
5
(1)

45 Min.

85 Min.

377 kcal

79
Joghurt-Beeren-Eis Rezept
Joghurt-Beeren-Eis
5
(1)

20 Min.

200 Min.

209 kcal

74
Heiße Schokolade Rezept
Heiße Schokolade
5
(1)

10 Min.

10 Min.

414 kcal

64
Schokomousse mit Walnüssen Rezept
Schokomousse mit Walnüssen
5
(1)

20 Min.

80 Min.

477 kcal

60
Schokoladenmousse Rezept
Schokoladenmousse
5
(1)

30 Min.

90 Min.

588 kcal

42
Erdbeer-Quark mit Schwarzbrot Rezept
Erdbeer-Quark mit Schwarzbrot
5
(1)

30 Min.

90 Min.

454 kcal

60
Mini-Käsekuchen mit Bananen Rezept
Ohne Backen
Mini-Käsekuchen mit Bananen
5
(1)

40 Min.

280 Min.

317 kcal

67
Mangocreme mit Maracuja Rezept
Klassiker mal anders
Mangocreme mit Maracuja
5
(1)

40 Min.

40 Min.

424 kcal

65
Mini-Pizzen Rezept
Mini-Pizzen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

233 kcal

76
Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen Rezept
Couscous-Hähnchen-Salat mit Rucola und Sultaninen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

570 kcal

90
Nussige Brotherzen mit Gorgonzolaaufstrich Rezept
Nussige Brotherzen mit Gorgonzolaaufstrich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

428 kcal

79
Eier mit Paprika-Füllung Rezept
Klassiker mal anders
Eier mit Paprika-Füllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.

138 kcal

84
Pasta mit Fischrogen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pasta mit Fischrogen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

612 kcal

83
Birne auf Kerbel-Quinoa Rezept
Saisonale Küche
Birne auf Kerbel-Quinoa
5
(1)

40 Min.

40 Min.

363 kcal

100
Schokoladenmousse mit Erdbeeren Rezept
Schokoladenmousse mit Erdbeeren
5
(1)

75 Min.

255 Min.

Süße Kartoffel-Nuss-Waffeln mit Apfelmus-Sahne Rezept
Clever naschen
Süße Kartoffel-Nuss-Waffeln mit Apfelmus-Sahne
5
(1)

30 Min.

50 Min.

551 kcal

69
Mandelpudding mit Himbeeren Rezept
Mandelpudding mit Himbeeren
5
(1)

50 Min.

350 Min.

585 kcal

72
Grüne Panna cotta mit zwei Obstsoßen Rezept
Clever naschen
Grüne Panna cotta mit zwei Obstsoßen
5
(1)

30 Min.

330 Min.

362 kcal

85
Schokoladencreme zu Ostern Rezept
Schokoladencreme zu Ostern
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Schokopudding Rezept
Schokopudding
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Chicorée im Ofen Rezept
Chicorée im Ofen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

392 kcal

85
Penne mit Brokkoli und Chilischoten Rezept
Penne mit Brokkoli und Chilischoten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

92
Pfannküchlein mit Birnen Rezept
Klassiker mal anders
Pfannküchlein mit Birnen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

495 kcal

70
Okra-Curry vegan Rezept
Okra-Curry vegan
5
(1)

80 Min.

80 Min.

637 kcal

91
Panna cotta mit Pflaumen Rezept
Macht glücklich
Panna cotta mit Pflaumen
5
(1)

20 Min.

225 Min.

364 kcal

69
Mascarponecreme mit Beeren Rezept
Mascarponecreme mit Beeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

1251 kcal

73
Artischocken Rezept
Figurbewusst genießen
Artischocken
5
(1)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

99
Ofenkartoffeln Rezept
Ofenkartoffeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

247 kcal

86
Fruchtiges Fischragout Rezept
Fruchtiges Fischragout
5
(1)

35 Min.

35 Min.

396 kcal

82
Pflaumen mit Hüttenkäse Rezept
Smart frühstücken
Pflaumen mit Hüttenkäse
5
(1)

15 Min.

15 Min.

254 kcal

75
Einfacher Schokoladenkuchen für die Springform Rezept
Backen mit Vollkorn
Einfacher Schokoladenkuchen für die Springform
5
(1)

40 Min.

90 Min.

412 kcal

61
Kaninchen mit Chicorée Rezept
Kaninchen mit Chicorée
5
(1)

25 Min.

25 Min.

444 kcal

84

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Menü Rezepte für jeden Gang. Planen Sie ein Menü mit Vorspeise, Hauptspeise, Beilagen und Dessert sind Sie hier genau richtig. Über die passenden Unterkategorien können Sie sich sehr einfach eine Übersicht nach Menü-Reihenfolge anzeigen lassen und das passende Menü Rezept auswählen.

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