Winter Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Wintersalate

3.188 Winter Rezepte von EAT SMARTER

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Zum Mitnehmen

Scharfer Hähnchen-Wrap

(1)

25 Min.

359 kcal

Saisonale Küche

Karamellisierter Kürbis im Backofen

(1)

15 Min.

45 Min.

570 kcal

Seelenwärmer

Weihnachts-Bowl

(1)

15 Min.

130 Min.

360 kcal

Erfrischend und leicht

Virgin Wintercocktail

(1)

10 Min.

49 kcal

Clever naschen

Mango-Mini-Gugelhupf

(1)

25 Min.

45 Min.

Smart frühstücken

Cherry-Chia-Overnight-Oats

(1)

10 Min.

730 Min.

Smarte Resteküche

Gemüsestrudel mit Kartoffel

(1)

10 Min.

40 Min.

345 kcal

Besonders eiweißreich

Skrei Hot Pot

(1)

40 Min.

Clever naschen

American Chocolate Cookies

(1)

25 Min.

45 Min.

91 kcal

Smarter Klassiker

Gefüllter Rippenbraten auf Mecklenburger-Art

(1)

40 Min.

160 Min.

815 kcal

Smarte Resteküche

Reste-Wrap

(1)

15 Min.

307 kcal

Regional & saisonal

Boudin mit Apfel und Kartoffelrösti

(1)

30 Min.

75 Min.

663 kcal

Süßes Sushi mit Schokolade

(1)

45 Min.

375 Min.

202 kcal

Clever naschen

Schwarz-Weiß-Muffins

(1)

30 Min.

60 Min.

216 kcal

Gurken-Drink mit Wasabi

(1)

15 Min.

50 kcal

Lebkuchen Latte

(1)

10 Min.

361 kcal

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Geflügel-Suppe mit Lasagneblättern

(1)

30 Min.

274 kcal

100

Seelenwärmer

One Pot Mac'n'Cheese mit gerösteten Semmelbröseln

(1)

30 Min.

1426 kcal

Smarter Klassiker

Geflügelpastete

(1)

180 Min.

788 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Jakobsmuscheln mit Curry

(1)

30 Min.

32 Min.

238 kcal

Seelenwärmer

Winterlicher Grog

(1)

20 Min.

159 kcal

Leichtes Mittagessen

Poké Bowl mit Lachs

(1)

40 Min.

594 kcal

Lammragout mit Reis

(1)

75 Min.

500 kcal

Müsliriegel

(1)

30 Min.

70 Min.

142 kcal

Ofenkartoffeln

(1)

60 Min.

247 kcal

Rote-Bete-Suppe

(1)

35 Min.

235 kcal

Lebkuchen

(1)

60 Min.

Starkoch-Rezept

Linguine mit roter Pestosauce

(1)

20 Min.

733 kcal

Starkoch-Rezept

Linsen-Tomaten-Suppe mit gefüllten Peperoncini

(1)

35 Min.

379 kcal

Mini-Pizza-Margherita

(1)

30 Min.

102 Min.

212 kcal

Muffins mit Schokolinsen

(1)

40 Min.

190 Min.

261 kcal

Nudelauflauf mit Hackfleisch

(1)

20 Min.

60 Min.

853 kcal

Orangen-Couscous mit Möhren

(1)

30 Min.

449 kcal

Salat mit Kichererbsen, Schwarzwurzeln und Süßkartoffeln

(1)

40 Min.

70 Min.

663 kcal

Schoko-Orangen-Muffins

(1)

50 Min.

233 kcal

Schokoladenmousse mit Erdbeeren

(1)

75 Min.

255 Min.

Schokomousse mit Walnüssen

(1)

20 Min.

80 Min.

477 kcal

Schokopudding

(1)

60 Min.

Stollen-Konfekt

(1)

45 Min.

140 Min.

439 kcal

Suppe aus Chicorée

(1)

20 Min.

45 Min.

223 kcal

Thai-Curry-Suppe mit Hähnchen

(1)

30 Min.

50 Min.

437 kcal

Zimt-Kakao-Sterne

(1)

100 Min.

820 Min.

70 kcal

Vollkorn-Früchtebrot

(1)

45 Min.

240 Min.

3285 kcal

Gute-Laune-Rezept

Veggie-Burger mit selbstgemachten Burger-Buns

(1)

30 Min.

350 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Unstad Skrei

(1)

60 Min.

Smart snacken

Dattel-Pistazien-Kugeln

(1)

50 Min.

106 kcal

Smarter Klassiker

Linsensuppe mit Karotten

(1)

30 Min.

55 Min.

308 kcal

Klassiker mal anders

Vegane Tortilla

(1)

45 Min.

349 kcal

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