Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.380 Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

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Pinkel und Grünkohl mit Kasseler Rezept

Pinkel und Grünkohl mit Kasseler

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40 Min.

130 Min.

Wildsuppe mit Croutons aus Wachteleiern Rezept

Wildsuppe mit Croutons aus Wachteleiern

(0)

30 Min.

43 Min.

314 kcal

63

Himbeer-Crêpes Rezept

Himbeer-Crêpes

(0)

50 Min.

50 Min.

676 kcal

67

Marmeladenplätzchen Rezept

Marmeladenplätzchen

mit Kirschwasser

(0)

105 Min.

105 Min.

111 kcal

29

Spargel mit Kartoffeln Rezept

Spargel mit Kartoffeln

(0)

40 Min.

40 Min.

Schweinemedaillons mit Champignonsauce Rezept

Schweinemedaillons mit Champignonsauce

(0)

60 Min.

60 Min.

948 kcal

71

Gebratene Leber mit Bohnen und Birne Rezept

Gebratene Leber mit Bohnen und Birne

(0)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

83

Schokoladen-Spritzgebäck Rezept

Schokoladen-Spritzgebäck

(0)

40 Min.

40 Min.

Schokoladen-Spritzgebäck Rezept

Schokoladen-Spritzgebäck

(0)

40 Min.

40 Min.

Pellkartoffeln mit Schmorgurken-Pfifferling-Gemüse Rezept

Pellkartoffeln mit Schmorgurken-Pfifferling-Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

Rotbarschfilet Rezept

mit Paprika-Sahne-Sauce

(0)

25 Min.

40 Min.

564 kcal

77

Kohlrabi-Möhren-Suppe Rezept

Kohlrabi-Möhren-Suppe

mit Grünkern

(0)

20 Min.

50 Min.

Bauernsalat Rezept

mit Löwenzahn

(0)

20 Min.

30 Min.

386 kcal

95

Paprika-Spaghetti Frutti di Mare Rezept

Paprika-Spaghetti Frutti di Mare

(0)

20 Min.

50 Min.

700 kcal

85

Tomaten-Lamm-Kasserolle Rezept

Tomaten-Lamm-Kasserolle

(0)

30 Min.

90 Min.

691 kcal

92

Kartoffel-Eierpfannkuchen Rezept

Kartoffel-Eierpfannkuchen

mit Avocado-Mix

(0)

30 Min.

75 Min.

Fenchelkartoffeln Rezept

Fenchelkartoffeln

mit Rosmarin-Lamm

(0)

30 Min.

200 Min.

867 kcal

79

Hähnchenbrust Rezept

mit Kräuter-Käse-Füllung

(0)

50 Min.

170 Min.

491 kcal

81

Wirsingtopf Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

Meerettich-Bohnen Rezept

Meerettich-Bohnen

zu Matjes

(0)

20 Min.

50 Min.

424 kcal

82

Zitronen-Bohnen Rezept

Zitronen-Bohnen

mit Bratreis

(0)

20 Min.

50 Min.

380 kcal

88

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi Rezept

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi

(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

68

Bohnen-Pilz-Gemüse Rezept

Bohnen-Pilz-Gemüse

mit Käse-Schnitzel

(0)

45 Min.

45 Min.

330 kcal

93

Hörnchennudel-Salat Rezept

Hörnchennudel-Salat

mit Joghurt-Dressing

(0)

30 Min.

110 Min.

474 kcal

73

Pikanter Gurken-Dill-Quark Rezept

Pikanter Gurken-Dill-Quark

(0)

10 Min.

10 Min.

277 kcal

92

Bohneneintopf mit Kartoffeln Rezept

Bohneneintopf mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

150 Min.

1120 kcal

82

Hühnerbrühe Rezept

mit Reis und Sommergemüse

(0)

20 Min.

60 Min.

351 kcal

89

Hähnchenfilet Rezept

mit Safranreis und Bleichsellerie

(0)

20 Min.

60 Min.

Shrimps mit Kartoffelpüree Rezept

Shrimps mit Kartoffelpüree

(0)

60 Min.

60 Min.

Pikanter Apfel-Käse-Salat Rezept

Pikanter Apfel-Käse-Salat

(0)

20 Min.

20 Min.

Käse-Reis-Salat Rezept

Käse-Reis-Salat

(0)

30 Min.

60 Min.

662 kcal

84

Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln Rezept

Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln

(0)

120 Min.

120 Min.

1219 kcal

72

Tramezzini Rezept

mit gegrillter Paprika

(0)

20 Min.

40 Min.

Nuss-Marmeladenplätzchen Rezept

Nuss-Marmeladenplätzchen

mit Vollkornmehl

(0)

110 Min.

110 Min.

98 kcal

62

Erdbeer-Kirsch-Konfitüre Rezept

Erdbeer-Kirsch-Konfitüre

(0)

155 Min.

155 Min.

1546 kcal

59

Zimt-Lebkuchen-Parfait Rezept

Zimt-Lebkuchen-Parfait

mit Rotweinzwetschgen

(0)

60 Min.

420 Min.

Klare Gemüsebouillon Rezept

Klare Gemüsebouillon

mit Rehfilet und Klößchen

(0)

75 Min.

115 Min.

605 kcal

76

Französisches Pfeffersteak Rezept

Französisches Pfeffersteak

(0)

25 Min.

36 Min.

613 kcal

62

Rumpsteak mit Chili-Zwiebeln Rezept

Rumpsteak mit Chili-Zwiebeln

(0)

25 Min.

61 Min.

404 kcal

98

Rumpsteak mit Rauke und Balsamicosauce Rezept

Rumpsteak mit Rauke und Balsamicosauce

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

79

mit gebratenen Zucchini

(0)

30 Min.

70 Min.

458 kcal

73

Risotto Frutti di mare Rezept

Risotto Frutti di mare

(0)

30 Min.

60 Min.

Trüffel-Poularde auf Lauchzwiebeln Rezept

Trüffel-Poularde auf Lauchzwiebeln

(0)

20 Min.

70 Min.

736 kcal

89

Muschelnudeln Rezept

mit Thunfisch

(0)

25 Min.

25 Min.

707 kcal

82

Kartoffel-Carpaccio mit Tapenade Rezept

Kartoffel-Carpaccio mit Tapenade

(0)

40 Min.

43 Min.

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing Rezept

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing

(0)

30 Min.

50 Min.

165 kcal

93

Tagliatelle Rezept

mit Steinpilzen

(0)

75 Min.

75 Min.

642 kcal

90

Spaghetti Rezept

mit Kalbfleisch-Ragout

(0)

45 Min.

45 Min.

793 kcal

69

EAT SMAR TER hat für Sie bürgerliche Rezepte, die nicht nur sehr lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere bürgerlichen Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal diese bürgerlichen Rezepte: Unseren würzigen Beefhack-Burger - smarter oder die Hamburger Aalsuppe. Auf dieser Seite finden Sie all unsere bürgerlichen Rezepte im Überblick.