Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.399 Bürgerlich Rezepte von EAT SMARTER

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Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing Rezept

Blattsalat mit Ricotta und Kartoffeldressing

30 Min.

50 Min.

165 kcal

Tagliatelle Rezept

mit Steinpilzen

75 Min.

75 Min.

642 kcal

Spaghetti Rezept

mit Kalbfleisch-Ragout

45 Min.

45 Min.

793 kcal

Muschelnudeln Rezept

mit Kürbissauce

45 Min.

45 Min.

774 kcal

Makkaroni Rezept

mit marinierten Champignons

45 Min.

45 Min.

714 kcal

Klare Kartoffelsuppe mit Wachsbohnen Rezept

Klare Kartoffelsuppe mit Wachsbohnen

40 Min.

40 Min.

263 kcal

Walderdbeer-Salat mit Sprossen Rezept

Walderdbeer-Salat mit Sprossen

15 Min.

15 Min.

119 kcal

Sauerkrautsuppe mit Croûtons Rezept

Sauerkrautsuppe mit Croûtons

30 Min.

45 Min.

354 kcal

Ananas-Sauerkraut Rezept

Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

30 Min.

30 Min.

288 kcal

Sesam-Schnitzel Rezept

Sesam-Schnitzel

mit Kartoffel-Ananas-Salat

45 Min.

45 Min.

453 kcal

Gepökelte Ente Rezept

Gepökelte Ente

mit Bouillon-Gemüse und Senfsauce

30 Min.

185 Min.

1267 kcal

Kartoffel-Tortilla Rezept

Kartoffel-Tortilla

mit Möhre und Sonnenblumenkernen

45 Min.

45 Min.

481 kcal

Hirschgeschnetzeltes Rezept

Hirschgeschnetzeltes

aus dem Wok

40 Min.

80 Min.

328 kcal

Kräuter-Hirschsteaks Rezept

Kräuter-Hirschsteaks

mit feinen Gemüsestreifen

20 Min.

50 Min.

Hirschgulasch Rezept

mit Shiitake und Orange

40 Min.

150 Min.

268 kcal

Hirschsteaks Rezept

mit Zucchini und Kapern

20 Min.

40 Min.

166 kcal

Pot au feu Rezept

mit Wirsing und weißen Bohnen

40 Min.

120 Min.

468 kcal

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse Rezept

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse

30 Min.

30 Min.

197 kcal

Spargel-Avocado-Salat Rezept

Spargel-Avocado-Salat

mit marinierten Schaf-Spießchen

40 Min.

60 Min.

563 kcal

Zwiebel-Vanille-Confit Rezept

Zwiebel-Vanille-Confit

mit Entenbrust

30 Min.

70 Min.

349 kcal

Pochierte Feigen Rezept

Pochierte Feigen

in Vanille-Thymian-Honig zu Ziegenkäse

30 Min.

110 Min.

164 kcal

Vanille-Gurkensalat Rezept

Vanille-Gurkensalat

zu Zanderfilet

30 Min.

60 Min.

242 kcal

Tagliatelle Rezept

mit Spargel-Gorgonzola-Sauce

30 Min.

30 Min.

696 kcal

Orecchiette Rezept

mit Käsesauce

30 Min.

30 Min.

835 kcal

Spaghetti Rezept

mit Pecorino-Minz-Sauce

30 Min.

30 Min.

Muschelnudeln Rezept

mit Brokkoli-Sahne-Sauce

35 Min.

35 Min.

724 kcal

Tagliatelle Rezept

mit Kräuter-Chili-Butter

25 Min.

25 Min.

Gratinierte Tortellini Rezept

Gratinierte Tortellini

mit Salbeibutter

25 Min.

25 Min.

504 kcal

Tagliatelle Rezept

mit Paprika

30 Min.

30 Min.

554 kcal

mit grünem Spargel

35 Min.

35 Min.

Makkaroni Rezept

mit buntem Gemüse

50 Min.

50 Min.

687 kcal

Rigatoni Rezept

mit Kalbfleischragout

60 Min.

60 Min.

701 kcal

Pappardelle Rezept

mit Rindfleisch-Rotwein-Ragout

80 Min.

80 Min.

819 kcal

Kartoffel-Fenchel-Suppe Rezept

Kartoffel-Fenchel-Suppe

mit Käse-Crostini

45 Min.

45 Min.

385 kcal

Rehrückenfilet Rezept

Rehrückenfilet

mit Senf und Wacholder-Preiselbeer-Sauce

35 Min.

35 Min.

309 kcal

Rinderfilet in Balsamico-Sauce Rezept

Rinderfilet in Balsamico-Sauce

mit Linsengemüse

50 Min.

50 Min.

561 kcal

Wildente Rezept

mit Rosmarin und Trauben-Sauerkraut

75 Min.

75 Min.

Zanderfilet mit Kürbis und Pesto-Gnocchi Rezept

Zanderfilet mit Kürbis und Pesto-Gnocchi

90 Min.

150 Min.

544 kcal

Basilikum-Spaghetti Rezept

Basilikum-Spaghetti

mit Kapern

25 Min.

25 Min.

577 kcal

Minutensteak Rezept

mit Tomatensauce und gegrilltem Gemüse

30 Min.

30 Min.

277 kcal

Mohn-Nudeln Rezept

mit gedünsteten Birnen

30 Min.

30 Min.

454 kcal

Pfifferlingspfanne Rezept

Pfifferlingspfanne

mit Schweinefilet und Aprikosensauce

35 Min.

35 Min.

Nudelsalat Rezept

mit Cervelatwurst und Spargel

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Spargel-Rauke-Salat Rezept

Spargel-Rauke-Salat

mit Putenwurstaufschnitt

30 Min.

30 Min.

Pochierte Hähnchenbrust Rezept

Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

35 Min.

35 Min.

298 kcal

Mandarinenkuchen Rezept

Mandarinenkuchen

50 Min.

80 Min.

163 kcal

Rinderfilet mit Zimt-Zwiebeln Rezept

Rinderfilet mit Zimt-Zwiebeln

45 Min.

65 Min.

537 kcal

Tramezzini Rezept

mit Bündner Fleisch

15 Min.

25 Min.

296 kcal

EAT SMAR TER hat für Sie bürgerliche Rezepte, die nicht nur sehr lecker, sondern auch noch äußerst gesund. Denn unsere bürgerlichen Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal diese bürgerlichen Rezepte: Unseren würzigen Beefhack-Burger - smarter oder die Hamburger Aalsuppe. Auf dieser Seite finden Sie all unsere bürgerlichen Rezepte im Überblick.