Essen im Büro Rezepte von EAT SMARTER

Sie möchten sich auch am Arbeitsplatz gesund ernähren und trotzdem vielseitig genießen? Sie finden Ihr Büro-Essen ist wenig abwechslungsreich und eher selten wirklich gesund? Dann haben wir etwas für Sie: die besten Ideen für Essen im Büro. Ob Pasta, Suppen, knackige Salate oder Reispfannen – hier ist für jeden Geschmack das Richtige dabei. Wie wäre es mit dem Klassiker Pellkartoffeln mit Quark, würziger Gemüse-Bolognese oder einer exotischen Tomaten-Kokos-Suppe? So kommen Sie garantiert gut durch den Arbeitstag!

Gut belegt – die besten Sandwiches fürs Büro

Sandwiches sind einfach das perfekte Essen zum Mitnehmen – sie sind fix belegt, sicher eingepackt und einfach super abwechslungsreich! Bei der Wahl des Brotes oder des Belags sind Ihrer Kreativität keine Grenzen gesetzt, probieren und kombinieren Sie einfach, worauf Sie gerade Lust haben. Wie wäre es zum Beispiel einmal mit einem kernigen Vollkorn-Lachs-Sandwich oder saftigen Mini-Frikadellen im Fladenbrot? Und falls Sie noch mehr leckere Rezepte rund um Sandwiches, Wraps & Co. suchen, klicken Sie sich einfach durch unser Sammlung an Sandwich-Rezepten, so gehen Ihnen nie die Ideen aus.

Büro-Essen gut und sicher verpackt

Damit Ihnen im Büro keine böse Überraschung wiederfährt, sollten Sie Ihr Mittagessen immer in einer gut verschließbaren Dose oder anderen Behältnissen transportieren. Besonders heikel kann das Transportieren von flüssigen Mahlzeiten wie Suppen oder Shakes sein. Wir raten Ihnen hierbei auf jeden Fall dazu, die Flasche oder Dose, in der Sie die Flüssigkeit transportieren wollen, auf mögliches Auslaufen zu testen. Besonders gut für das Transportieren solcher Mahlzeiten eignen sich sichere Schraubgläser oder wirklich dichte Dosen, die Sie zusätzlich noch einmal in einem Gefrierbeutel oder einer Plastiktüte verstauen sollten. So kommt die Suppe sicher im Büro an und die Tasche bleibt auch unversehrt. Bei belegten Broten oder Sandwiches sollten Sie allerdings auch auf die richtige Einpacktechnik Wert legen. Zuerst in Alu- oder Frischhaltefolie eingewickelt und anschließend in einer stoßsicheren Dose verstaut, bleibt das Sandwich ganz und kann im Büro so richtig genossen werden!

Wir von EAT SMARTER helfen Ihnen gerne mit unseren leckeren und vitaminreichen Mittagessen für das Büro – vom Chili-Cheddar-Brötchen bis zur Süßkartoffel-Kokos-Suppe ist hier wirklich für jeden Geschmack etwas dabei! Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und eine leckere Mittagspause!