Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.075 Hausmannskost Rezepte von EAT SMARTER

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Apfel-Brot-Auflauf mit Rosinen (Scheiterhaufen) Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfel-Brot-Auflauf mit Rosinen (Scheiterhaufen)

(2)

40 Min.

85 Min.

617 kcal

67

Vollkornschnitten mit Kartoffelcreme Rezept

Vollkornschnitten mit Kartoffelcreme

(2)

50 Min.

170 Min.

383 kcal

88

Erdbeer-Quark-Torte Rezept

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Quark-Torte

(2)

60 Min.

160 Min.

307 kcal

71

Hähnchenbrust mit Currysauce Rezept

Low Carb Dinner

Hähnchenbrust mit Currysauce

(2)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

93

Spinat-Smoothie Rezept

Figurbewusst genießen

Spinat-Smoothie

(2)

20 Min.

20 Min.

132 kcal

83

Obstspieße Rezept

Leichter Snack zum Mitnehmen

(2)

30 Min.

60 Min.

160 kcal

95

Einfache Tomatensuppe Rezept

Vegan abnehmen

Einfache Tomatensuppe

(2)

20 Min.

20 Min.

92 kcal

87

Rheinisches Apfelkraut Rezept

Regionale Küche

Rheinisches Apfelkraut

(2)

15 Min.

75 Min.

122 kcal

100

Filet nach Stroganoff-Art Rezept

Smarter Klassiker

Filet nach Stroganoff-Art

(2)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

85

Kartoffelmarmelade Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffelmarmelade

(2)

30 Min.

40 Min.

45 kcal

79

Feldsalat mit Nüssen Rezept

Feldsalat mit Nüssen

(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90

Vegane Bruschetta Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Bruschetta

(2)

10 Min.

10 Min.

208 kcal

94

Mandel-Pflaumenkuchen mit Streuseln Rezept

Clever naschen

Mandel-Pflaumenkuchen mit Streuseln

(2)

30 Min.

80 Min.

404 kcal

75

Vollkornbrötchen Rezept

Vollkornbrötchen

(2)

50 Min.

140 Min.

171 kcal

89

Bratwurst mit Kartoffel-Zwiebel-Brei Rezept

Deutscher Klassiker

Bratwurst mit Kartoffel-Zwiebel-Brei

(2)

30 Min.

60 Min.

734 kcal

63

Kürbissuppe mit Maronen Rezept

Figurbewusst genießen

Kürbissuppe mit Maronen

(2)

20 Min.

50 Min.

388 kcal

98

Krautfleckerl Rezept

Für die ganze Familie

(2)

15 Min.

40 Min.

242 kcal

84

Gebratener Rosenkohl mit Speck und Nüssen Rezept

Gebratener Rosenkohl mit Speck und Nüssen

(2)

25 Min.

41 Min.

562 kcal

67

Rührkuchen mit getrockneten Früchten Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Rührkuchen mit getrockneten Früchten

(2)

30 Min.

90 Min.

307 kcal

69

Apfelbrot mit Haselnüssen Rezept

Clever naschen

Apfelbrot mit Haselnüssen

und Rosinen

(2)

20 Min.

70 Min.

221 kcal

75

Rührei mit Frühlingszwiebeln Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Rührei mit Frühlingszwiebeln

(2)

10 Min.

15 Min.

287 kcal

84

Kastaniensuppe Rezept

Klassiker für Vegetarier

(2)

30 Min.

75 Min.

418 kcal

87

Schweizer Wurstsalat Rezept

Smarter Klassiker

Schweizer Wurstsalat

(2)

20 Min.

80 Min.

490 kcal

76

Krautsalat mit Speck Rezept

Smarter Klassiker

Krautsalat mit Speck

(2)

30 Min.

90 Min.

166 kcal

79

Reispudding mit Erdbeeren Rezept

Macht glücklich

Reispudding mit Erdbeeren

(2)

180 Min.

180 Min.

545 kcal

54

Reneklodenmarmelade Rezept

Smarte Hausmannskost

Reneklodenmarmelade

(2)

20 Min.

140 Min.

783 kcal

62

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

(2)

20 Min.

55 Min.

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse Rezept

Regionale Küche

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse

(2)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

92

Erdbeer-Rhabarber-Kompott ohne Zucker Rezept

Erdbeer-Rhabarber-Kompott ohne Zucker

(2)

20 Min.

45 Min.

Apfeltarte Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

45 Min.

115 Min.

235 kcal

68

Cremige Bohnensuppe Rezept

Unterstützt beim Abnehmen

Cremige Bohnensuppe

(2)

30 Min.

55 Min.

318 kcal

99

Klassischer Linseneintopf Rezept

Besonders eiweißreich

Klassischer Linseneintopf

(2)

20 Min.

50 Min.

513 kcal

79

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat Rezept

Deutscher Klassiker

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat

(2)

45 Min.

120 Min.

491 kcal

75

Aalsuppe Rezept

Deutscher Klassiker

(2)

60 Min.

60 Min.

616 kcal

82

Kürbis-Kokosmilch-Suppe Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Kokosmilch-Suppe

(2)

15 Min.

30 Min.

152 kcal

97

Raclette mit Rosenkohl Rezept

Low Carb für Gourmets

Raclette mit Rosenkohl

(2)

20 Min.

20 Min.

517 kcal

79

Quittenkuchen Grundrezept Rezept

Deutscher Klassiker

Quittenkuchen Grundrezept

(2)

35 Min.

95 Min.

418 kcal

58

Truthahnbraten zu Erntedank Rezept

Regional & saisonal

Truthahnbraten zu Erntedank

(2)

160 Min.

160 Min.

876 kcal

67

Vollkorn Flammkuchen Rezept

Smarter Klassiker

Vollkorn Flammkuchen

(2)

30 Min.

75 Min.

549 kcal

79

Hefezopf Rezept

Deutscher Klassiker

(2)

50 Min.

100 Min.

156 kcal

51

Apfelküchlein aus Dänemark Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfelküchlein aus Dänemark

(2)

45 Min.

60 Min.

101 kcal

71

Johannisbeermarmelade Rezept

Smarte Hausmannskost

Johannisbeermarmelade

(2)

50 Min.

50 Min.

236 kcal

71

Mohnplätzchen mit Schokolade Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mohnplätzchen mit Schokolade

(2)

60 Min.

60 Min.

83 kcal

61

Vollkornmüsli Rezept

Smart frühstücken

(2)

10 Min.

45 Min.

3032 kcal

88

Cremige Kartoffelsuppe mit Speck Rezept

Smarte Hausmannskost

Cremige Kartoffelsuppe mit Speck

(2)

20 Min.

40 Min.

382 kcal

84

Gebratener Radicchio Rezept

Regional & saisonal

Gebratener Radicchio

(2)

15 Min.

15 Min.

168 kcal

92

Elsässer Flammkuchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Elsässer Flammkuchen

(2)

20 Min.

35 Min.

482 kcal

79

Gratinierter Brokkoli Rezept

Gratinierter Brokkoli

(2)

30 Min.

55 Min.

777 kcal

57

Fans der deftigen Hausmannskost finden bei EAT SMARTER klassische Rezepte der deutschen Küche in smarter Variante. Denn Hausmannskost muss bei weitem nicht so fett- und kalorienreich sein, wie sie häufig in Restaurants angeboten werden. Wir zeigen Ihnen, wie es geht: Probieren sie einfache Rezepte für klassische Hausmannskost wie Schweinerückenbraten mit Apfel-Zwiebel-Gemüse, Zwiebelfrikadellen oder Bratkartoffeln und lassen Sie sich von tollen Desserts wie Apfelkompott und Rote Grütze begeistern. Denn gelegentlich darf Hausmannskost den Speiseplan ohne schlechtes Gewissen bereichern.