Scharfe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen Rezept

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen

30 Min.

40 Min.

459 kcal

Kichererbsen-Kartoffeleintopf Rezept

Kichererbsen-Kartoffeleintopf

50 Min.

50 Min.

521 kcal

Pitabrot mit Fleisch-Bohnensalatfüllung Rezept

Pitabrot mit Fleisch-Bohnensalatfüllung

20 Min.

20 Min.

809 kcal

Würzige Hähnchenflügel mit Dip Rezept

Würzige Hähnchenflügel mit Dip

45 Min.

45 Min.

711 kcal

Nudeln mit Tomaten und Chili Rezept

Nudeln mit Tomaten und Chili

15 Min.

15 Min.

Reis-Gemüsepfanne mit Rinderfilet Rezept

Reis-Gemüsepfanne mit Rinderfilet

70 Min.

70 Min.

343 kcal

Tomatensuppe mit Brot Rezept

Tomatensuppe mit Brot

30 Min.

30 Min.

Reisnudelsalat mit Ingwerdressing Rezept

Reisnudelsalat mit Ingwerdressing

20 Min.

20 Min.

Scharfes Stubenküken zubereiten Rezept

Scharfes Stubenküken zubereiten

70 Min.

70 Min.

588 kcal

Schweinefilet mit Reis Rezept

Schweinefilet mit Reis

25 Min.

60 Min.

761 kcal

Scharfe Fischsuppe mit Kokos Rezept

Scharfe Fischsuppe mit Kokos

25 Min.

55 Min.

393 kcal

Tomaten-Erdbeer-Smoothie Rezept

Tomaten-Erdbeer-Smoothie

20 Min.

20 Min.

136 kcal

Gebratene Scholle mit Pfeffer Rezept

Gebratene Scholle mit Pfeffer

5 Min.

11 Min.

173 kcal

Lammeintopf mit Bohnen und Mais Rezept

Lammeintopf mit Bohnen und Mais

30 Min.

120 Min.

318 kcal

Gurkengazpacho Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

30 Min.

90 Min.

159 kcal

Erdnusscreme mit Sellerie Rezept

Erdnusscreme mit Sellerie

45 Min.

45 Min.

1395 kcal

Kabeljau mit feurig-fruchtiger Soße Rezept

Kabeljau mit feurig-fruchtiger Soße

30 Min.

60 Min.

Scharfe Buletten Rezept

Scharfe Buletten

40 Min.

55 Min.

595 kcal

Feurige Butter mit Zimt Rezept

Feurige Butter mit Zimt

20 Min.

20 Min.

8 kcal

Scharfer Avocadodip Rezept

Scharfer Avocadodip

10 Min.

10 Min.

409 kcal

Scharfe Apfelvinaigrette Rezept

Scharfe Apfelvinaigrette

20 Min.

20 Min.

101 kcal

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße Rezept

Gegrillte Shrimps-Ananasspieße

20 Min.

28 Min.

242 kcal

Scharfe Scholle Rezept

Scharfe Scholle

15 Min.

21 Min.

233 kcal

Gebratene Würstchen mit Blaukraut Rezept

Gebratene Würstchen mit Blaukraut

15 Min.

65 Min.

706 kcal

Linsensuppe mit Shrimps Rezept

Linsensuppe mit Shrimps

25 Min.

45 Min.

443 kcal

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

60 Min.

60 Min.

380 kcal

Meeresfrüchtesuppe Rezept

Meeresfrüchtesuppe

20 Min.

40 Min.

406 kcal

Tintenfischringe mit Tomatensauce Rezept

Tintenfischringe mit Tomatensauce

40 Min.

40 Min.

266 kcal

Nudeln mit scharfer Tomatensauce Rezept

Nudeln mit scharfer Tomatensauce

30 Min.

30 Min.

462 kcal

Limettengranita Rezept

Limettengranita

320 Min.

320 Min.

464 kcal

Melonenchutney Rezept

50 Min.

50 Min.

1190 kcal

Scharfe Garnelen Rezept

Scharfe Garnelen

30 Min.

30 Min.

306 kcal

Thunfischsauce Rezept

10 Min.

10 Min.

563 kcal

Tomaten-Basilikumsauce Rezept

Tomaten-Basilikumsauce

10 Min.

10 Min.

291 kcal

Tomatensauce Rezept

10 Min.

10 Min.

129 kcal

Singapur-Fischcurry Rezept

Singapur-Fischcurry

30 Min.

30 Min.

407 kcal

Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

Vietnam-Salat mit Putenbrust

50 Min.

50 Min.

147 kcal

Indonesischer Gemüsesalat Rezept

Indonesischer Gemüsesalat

60 Min.

60 Min.

277 kcal

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

40 Min.

40 Min.

220 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

45 Min.

45 Min.

258 kcal

Lammfleischbällchen mit Chilisauce Rezept

Lammfleischbällchen mit Chilisauce

45 Min.

50 Min.

565 kcal

Indische Gewürzteemischung Rezept

Indische Gewürzteemischung

5 Min.

5 Min.

6 kcal

Thailändische scharfe Sauce Rezept

Thailändische scharfe Sauce

30 Min.

30 Min.

605 kcal

Asiasauce mit Chili Rezept

Asiasauce mit Chili

10 Min.

10 Min.

40 kcal

Essig-Chili-Sauce Rezept

Essig-Chili-Sauce

10 Min.

10 Min.

7 kcal

Scharfe Knoblauch-Spaghetti mit Rucola Rezept

Scharfe Knoblauch-Spaghetti mit Rucola

30 Min.

30 Min.

493 kcal

Chili-Knoblauch-Mojo Rezept

Chili-Knoblauch-Mojo

10 Min.

10 Min.

289 kcal

Asiatische Mixed Pickles Rezept

Asiatische Mixed Pickles

40 Min.

760 Min.

270 kcal

EAT SMARTER hat für Sie tolle scharfe Rezepte. Und diese scharfen Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere scharfen Rezepte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie einmal unsere Polenta-Pizza auf mexikanische Art oder Zigeunersauce. Auch das indische Hähnchen-Curry wird Sie überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform scharfe Rezepte von EAT SMARETR im Überblick.