Blattsalat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

374 Blattsalat Rezepte von EAT SMARTER

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Kerniger Burger Rezept

Kerniger Burger

20 Min.

28 Min.

602 kcal

Hackklößchen mit grünem Salat Rezept

Hackklößchen mit grünem Salat

30 Min.

30 Min.

393 kcal

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt Rezept

Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt

25 Min.

35 Min.

409 kcal

Kräuterspaghetti auf Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Kräuterspaghetti auf Salat

30 Min.

30 Min.

537 kcal

Saftiger Kartoffelauflauf Rezept

Saftiger Kartoffelauflauf

25 Min.

85 Min.

736 kcal

Salat mit Kichererbsen und Roter Bete Rezept

Salat mit Kichererbsen und Roter Bete

55 Min.

55 Min.

250 kcal

Pfifferlingssalat mit Artischocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfifferlingssalat mit Artischocken

und Walnussöl

35 Min.

35 Min.

267 kcal

Waldorfsalat ohne Mayonnaise Rezept

Klassiker mal anders

Waldorfsalat ohne Mayonnaise

30 Min.

30 Min.

496 kcal

Tomaten-Sandwich Rezept

Klassiker mal anders

Tomaten-Sandwich

mit würziger Eiercreme

20 Min.

20 Min.

212 kcal

Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat

25 Min.

25 Min.

275 kcal

Blattsalat mit Geflügelleber und Pilzen Rezept

Blattsalat mit Geflügelleber und Pilzen

25 Min.

25 Min.

219 kcal

Asiatischer Rindfleischsalat Rezept

Asiatischer Rindfleischsalat

30 Min.

30 Min.

223 kcal

Ziegenkäse mit Rhabarber-Relish Rezept

Ziegenkäse mit Rhabarber-Relish

35 Min.

50 Min.

798 kcal

Salat mit Hähnchen und Croutons Rezept

Salat mit Hähnchen und Croutons

25 Min.

32 Min.

281 kcal

Blattsalat mit Ei Rezept

Blattsalat mit Ei

20 Min.

20 Min.

447 kcal

Salat mit Putenschinken Rezept

Salat mit Putenschinken

30 Min.

30 Min.

353 kcal

Kartoffel-Kichererbsensalat Rezept

Kartoffel-Kichererbsensalat

20 Min.

20 Min.

Kleine Burger Rezept

25 Min.

31 Min.

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel Rezept

Champignon-Sauerkraut mit Sahnekartoffel

35 Min.

35 Min.

Putenstreifen auf buntem Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

30 Min.

45 Min.

432 kcal

Rindfleisch-Shrimps-Spieße vom Grill mit Blattsalat Rezept

Rindfleisch-Shrimps-Spieße vom Grill mit Blattsalat

30 Min.

95 Min.

592 kcal

Filet-Spieße in Dijon-Senf-Marinade Rezept

Filet-Spieße in Dijon-Senf-Marinade

20 Min.

80 Min.

400 kcal

Hackbraten mit Mandeln Rezept

Hackbraten mit Mandeln

45 Min.

120 Min.

777 kcal

Gemischter Blattsalat mit Kartoffeln und panierter Hähnchenbrust Rezept

Gemischter Blattsalat mit Kartoffeln und panierter Hähnchenbrust

30 Min.

36 Min.

Salat mit Feigen, Schinken und Parmesan Rezept

Salat mit Feigen, Schinken und Parmesan

25 Min.

25 Min.

252 kcal

Gebratene Hähnchenkeule Rezept

Gebratene Hähnchenkeule

30 Min.

70 Min.

557 kcal

Wintersalat mit Hähnchen Rezept

Wintersalat mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

488 kcal

Radicchio-Salat mit Hähnchen Rezept

Radicchio-Salat mit Hähnchen

30 Min.

60 Min.

388 kcal

Rinderfilet mit Egerlingen und knuspriger Parmesanecke Rezept

Rinderfilet mit Egerlingen und knuspriger Parmesanecke

40 Min.

2920 Min.

396 kcal

Lachs mit Kräuter-Krümmel-Haube und geschmorten Tomaten Rezept

Lachs mit Kräuter-Krümmel-Haube und geschmorten Tomaten

30 Min.

45 Min.

424 kcal

Kartoffel-Lachs-Salat mit Dill Rezept

Kartoffel-Lachs-Salat mit Dill

20 Min.

50 Min.

447 kcal

Rindersteak mit Oliven-Tomaten-Sauce Rezept

Rindersteak mit Oliven-Tomaten-Sauce

30 Min.

30 Min.

442 kcal

Salat mit würzigem Blauschimmel, Nüssen und essbaren Blüten Rezept

Salat mit würzigem Blauschimmel, Nüssen und essbaren Blüten

25 Min.

25 Min.

479 kcal

Bunter Salat mit Garnelenschwänzen Rezept

Bunter Salat mit Garnelenschwänzen

25 Min.

35 Min.

652 kcal

Winterlicher Blattsalat mit Hähnchen Rezept

Winterlicher Blattsalat mit Hähnchen

30 Min.

30 Min.

Gegrillte Hähnchenbrust mit Blattsalat Rezept

Gegrillte Hähnchenbrust mit Blattsalat

30 Min.

30 Min.

454 kcal

Salat mit Essblüten Rezept

Salat mit Essblüten

15 Min.

15 Min.

124 kcal

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse Rezept

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse

45 Min.

45 Min.

Garnelensalat mit Reis, Zwiebeln und Cashewnüssen Rezept

Garnelensalat mit Reis, Zwiebeln und Cashewnüssen

20 Min.

40 Min.

Kotelett vom Kalb mit Pfirsich-Salsa Rezept

Kotelett vom Kalb mit Pfirsich-Salsa

15 Min.

35 Min.

Bunter Salat mit scharfer Chorizo Rezept

Bunter Salat mit scharfer Chorizo

15 Min.

21 Min.

259 kcal

Belegtes Brot mit Rind und Balsamzwiebeln Rezept

Belegtes Brot mit Rind und Balsamzwiebeln

35 Min.

35 Min.

664 kcal

Körnerbrötchen mit Ei und Quark Rezept

Körnerbrötchen mit Ei und Quark

20 Min.

20 Min.

Hamburger Rezept

30 Min.

30 Min.

Romanasalat mit Croutons, Hähnchenstreifen und Feige Rezept

Romanasalat mit Croutons, Hähnchenstreifen und Feige

30 Min.

45 Min.

451 kcal

Lammchops mit Himbeeren und griechischem Salat Rezept

Lammchops mit Himbeeren und griechischem Salat

30 Min.

30 Min.

Bunter Blattsalat mit Apfel und Kürbiskernen Rezept

Bunter Blattsalat mit Apfel und Kürbiskernen

25 Min.

25 Min.

Blattsalat mit Ziegenkäse und Pistazien Rezept

Blattsalat mit Ziegenkäse und Pistazien

30 Min.

30 Min.

350 kcal

Unsere Blattsalat-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Blattsalat-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob mit Penne, Hähnchenbrust oder als Sandwich. Versuchen Sie zum Beispiel unseren frischen Bornholmer Feldsalat oder unsere köstliche Rucola Marinade. Unsere Blattsalat-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Blattsalat-Rezepte.