Blattspinat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
781 Blattspinat Rezepte von EAT SMARTER
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Seeteufel mit Spinat und Nudeln Rezept
Seeteufel mit Spinat und Nudeln
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30 Min.

60 Min.

532 kcal

81
Spinatsalat mit Fenchel Rezept
Spinatsalat mit Fenchel
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20 Min.

20 Min.

353 kcal

79
Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs Rezept
Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs
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30 Min.

50 Min.

667 kcal

71
Gazpacho mit aufgespießter Gemüseterrine Rezept
Gazpacho mit aufgespießter Gemüseterrine
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50 Min.

290 Min.

524 kcal

94
Paprikabrühe mit Wurst und gefüllten Nudeln Rezept
Paprikabrühe mit Wurst und gefüllten Nudeln
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30 Min.

80 Min.

Pfannkuchentorte mit Tomaten Rezept
Pfannkuchentorte mit Tomaten
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60 Min.

60 Min.

624 kcal

77
Lachsrisotto mit Essblüten Rezept
Lachsrisotto mit Essblüten
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35 Min.

65 Min.

872 kcal

77
Geräuchertes Lachsforellenfilet mit Bärlauch Rezept
Geräuchertes Lachsforellenfilet mit Bärlauch
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50 Min.

815 Min.

585 kcal

83
Lammhackbraten mit Spinat gefüllt Rezept
Lammhackbraten mit Spinat gefüllt
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45 Min.

105 Min.

511 kcal

87
Pasta mit cremiger Spinatsoße und Rosinen Rezept
Pasta mit cremiger Spinatsoße und Rosinen
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30 Min.

50 Min.

621 kcal

71
Pikante Spinatwaffeln mit Kräutercreme Rezept
Pikante Spinatwaffeln mit Kräutercreme
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30 Min.

70 Min.

Gefüllte Eier mit Spinat Rezept
Gefüllte Eier mit Spinat
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30 Min.

30 Min.

231 kcal

90
Gebratenes Lamm auf Spinatsalat Rezept
Gebratenes Lamm auf Spinatsalat
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30 Min.

30 Min.

336 kcal

100
Blutwurst auf Linsengemüse mit Spinat Rezept
Blutwurst auf Linsengemüse mit Spinat
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25 Min.

65 Min.

528 kcal

67
Pochiertes Ei mit Gemüse Rezept
Pochiertes Ei mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

173 kcal

97
Gemüseragout mit pochiertem Ei Rezept
Gemüseragout mit pochiertem Ei
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25 Min.

25 Min.

157 kcal

96
Asiatische Hähnchensuppe Rezept
Asiatische Hähnchensuppe
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35 Min.

35 Min.

662 kcal

88
Spinat-Quiche mit Roquefort Rezept
Spinat-Quiche mit Roquefort
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90 Min.

90 Min.

3853 kcal

73
Kartoffeltortilla-Häppchen Rezept
Kartoffeltortilla-Häppchen
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60 Min.

60 Min.

350 kcal

92
Spinatcremesuppe Rezept
Spinatcremesuppe
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20 Min.

20 Min.

534 kcal

86
Arabische Teigtaschen mit Spinat Rezept
Arabische Teigtaschen mit Spinat
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50 Min.

50 Min.

486 kcal

71
Kanichen-Zwiebel-Spieße mit Linsen Rezept
Kanichen-Zwiebel-Spieße mit Linsen
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25 Min.

25 Min.

187 kcal

93
Torta pasqualina Rezept
Torta pasqualina
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210 Min.

210 Min.

800 kcal

69
Bacalhau Rezept
Bacalhau
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70 Min.

1510 Min.

1177 kcal

82
Klare Spinatsuppe mit Mozzarella Rezept
Klare Spinatsuppe mit Mozzarella
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10 Min.

10 Min.

Spinat mit Garnelenspießen Rezept
Spinat mit Garnelenspießen
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25 Min.

25 Min.

704 kcal

93
Spinattortilla-Häppchen Rezept
Spinattortilla-Häppchen
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30 Min.

30 Min.

Hähnchenbrust mit Spinat Rezept
Hähnchenbrust mit Spinat
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20 Min.

20 Min.

339 kcal

83
Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok
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35 Min.

35 Min.

492 kcal

62
Hähnchenbrust im Blätterteigmantel Rezept
Hähnchenbrust im Blätterteigmantel
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90 Min.

90 Min.

948 kcal

64
Suppenfleisch mit grüner Sauce Rezept
Suppenfleisch mit grüner Sauce
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135 Min.

135 Min.

656 kcal

88
Kleine Spinatpizzen Rezept
Kleine Spinatpizzen
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45 Min.

45 Min.

Spinatsalat mit Lamm Rezept
Spinatsalat mit Lamm
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30 Min.

30 Min.

296 kcal

89
Frühlingsgemüsesalat Rezept
Frühlingsgemüsesalat
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40 Min.

40 Min.

257 kcal

100
Hähnchenbrust mit Käse im Speckmantel Rezept
Hähnchenbrust mit Käse im Speckmantel
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30 Min.

30 Min.

501 kcal

89
Gebratene Hähnchenbrust mit Vollkornspaghetti Rezept
Gebratene Hähnchenbrust mit Vollkornspaghetti
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30 Min.

30 Min.

Kalbsröllchen Rezept
Kalbsröllchen
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45 Min.

45 Min.

Ente mit Linsen Rezept
Ente mit Linsen
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195 Min.

915 Min.

Rinderfilet im Spinatmantel Rezept
Rinderfilet im Spinatmantel
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90 Min.

90 Min.

Chicorée-Spinatsalat Rezept
Chicorée-Spinatsalat
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25 Min.

25 Min.

289 kcal

97
Gefüllte Pilze mit Spinat Rezept
Gefüllte Pilze mit Spinat
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40 Min.

40 Min.

352 kcal

79
Spargel-Risotto Rezept
Spargel-Risotto
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40 Min.

40 Min.

738 kcal

87
Mit Hackfleisch gefüllte Spinatröllchen Rezept
Mit Hackfleisch gefüllte Spinatröllchen
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60 Min.

60 Min.

Kartoffel-Wurstsalat Rezept
Kartoffel-Wurstsalat
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45 Min.

45 Min.

487 kcal

75
Gemüseauflauf mit Käse Rezept
Gemüseauflauf mit Käse
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50 Min.

50 Min.

495 kcal

89
Spinatsalat mit Orangen Rezept
Spinatsalat mit Orangen
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30 Min.

30 Min.

400 kcal

97
Minestrone Rezept
Minestrone
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105 Min.

105 Min.

Griechischer Salat mit Spinat Rezept
Griechischer Salat mit Spinat
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15 Min.

15 Min.

720 kcal

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Stark wie Popeye werden Sie auch mit unseren Rezepten mit Blattspinat. Denn die Rezepte mit Blattspinat von EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Spinat enthält trotz weniger Kalorien viele Vitamine und Mineralstoffe und ist somit perfekt für eine ausgewogene Ernährung. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Blattspinat in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unseren Spinatsalt mit Sesam, die Rocotta-Spinat-Plätzchen oder die Auberginen-Lasagne mit Blattspinat. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Blattspinat.

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