Chilischote Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

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Kalorienarm aus dem Ofen

Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse

(2)

50 Min.

280 kcal

Garnelen mit Ricottacreme und Quinoa

(2)

30 Min.

45 Min.

679 kcal

Schichtsalat mit Reis, Erbsen und Tofu

(2)

30 Min.

50 Min.

665 kcal

Figurbewusst genießen

Hähnchensalat mit Spinat

(2)

30 Min.

245 kcal

Saisonale Küche

Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren

(2)

25 Min.

60 Min.

373 kcal

Starkoch-Rezept

Rotkohl-Sommerrollen

mit Ziegenkäse vom Grill

(2)

45 Min.

555 kcal

Vegan für Genießer

Chukaman

(2)

30 Min.

110 Min.

592 kcal

Chili-Grillbutter

(2)

5 Min.

65 Min.

77 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Putenbrust mit Spitzkohlfüllung und Rotkohl-Taboulé

(2)

45 Min.

404 kcal

Laktosefrei genießen

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel

(2)

30 Min.

70 Min.

516 kcal

Jambalaya

(2)

45 Min.

288 kcal

Ananas-Endivien-Salat mit Nüssen

(2)

25 Min.

608 kcal

Low Carb Lunch

Gerösteter Gemüsesalat

mit Halloumi

(2)

45 Min.

448 kcal

Klassiker mal anders

Quesadillas mit bunter Salsa

(2)

35 Min.

351 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrilltes Melonen-Relish

mit Chili und Honig

(1)

45 Min.

105 Min.

48 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Zwetschgensauce auf asiatische Art

(1)

55 Min.

26 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Basmatireis mit Krebsfleisch

und Schnittlauchröllchen

(1)

40 Min.

220 Min.

389 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lammfilet auf Portulak-Rucola-Salat

mit Schafskäse und Granatapfelkernen

(1)

45 Min.

530 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikant gefüllte Bananenblütenblätter

mit gehacktem Hähnchenfilet

(1)

35 Min.

149 kcal

Entzündungslindernd

Rosmarin-Sardinen

mit Chili

(1)

15 Min.

25 Min.

261 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tropisches scharfes Chutney

mit Physalis und Papaya

(1)

50 Min.

55 Min.

304 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarbenfilet auf Spaghetti

mit Tomaten und Chili-Bröseln

(1)

35 Min.

548 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüse-Relish auf Sellerie

mit Oliven

(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Hack-Paprika-Röllchen

mit Joghurt-Dip

(1)

40 Min.

128 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit roten Zwiebeln

und Pancetta

(1)

25 Min.

405 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

(1)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Chili-Birnen

mit Estragon-Joghurt

(1)

15 Min.

20 Min.

170 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Orangen-Chutney

mit Ingwer und Chili

(1)

60 Min.

60480 Min.

544 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

mit Chili, Koriander und Paprika

(1)

70 Min.

140 Min.

302 kcal

Penne mit Tomatensauce

(1)

30 Min.

Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie

(1)

15 Min.

40 Min.

281 kcal

Kalbfleischspieße mit Melonen-Chutney

(1)

45 Min.

90 Min.

402 kcal

Chutney mit Ingwer und Aprikosen

(1)

15 Min.

55 Min.

599 kcal

Champignon-Tatar mit Koriander

(1)

20 Min.

25 Min.

72 kcal

100

Marinierter Lachs auf Salat mit Gurke, Koriander und Chili

(1)

30 Min.

60 Min.

345 kcal

Spießchen mit Jakobsmuscheln auf tropischem Obstsalat

(1)

30 Min.

328 kcal

Feine Gemüseküche

Kichererbsen-Kürbis-Salat mit Feta

(1)

30 Min.

780 Min.

355 kcal

Quarkspätzle mit sahnigen Linsen

(1)

30 Min.

105 Min.

748 kcal

Fruchtige Putenspieße mit Sojadip

(1)

30 Min.

388 kcal

Seeteufel mit Kirschtomaten

(1)

20 Min.

170 Min.

280 kcal

Scharfe Fischsuppe mit Süßkartoffeln

(1)

30 Min.

70 Min.

429 kcal

Muschel-Hummereintopf mit Tomaten auf kreolische Art

(1)

10 Min.

35 Min.

311 kcal

Salsa mit Mango

(1)

15 Min.

45 Min.

110 kcal

Scharfer Chili-Pfeffer-Dip

(1)

10 Min.

25 Min.

160 kcal

Salat mit Thunfisch aus dem Ofen

(1)

40 Min.

47 Min.

Gegrillte Garnelen auf indonesische Art

(1)

40 Min.

411 kcal

Pasta mit Tomaten-Kapern-Soße

(1)

15 Min.

25 Min.

501 kcal

Gewürzöl mit Chili und Kräutern

(1)

15 Min.

7984 kcal

Unsere Rezepte mit Chilischoten sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Denn Chilischoten regen den Stoffwechsel an und sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Lassen Sie sich von der großen Auswahl unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Chilischoten in den unterschiedlichen Varianten. Probieren Sie doch einmal die gedämpften Thai-Fischbällchen, die gefüllten Gurkenbecher oder den pikanten Tomaten-Dickmilch-Drink. Unsere Rezepte mit Chilischoten werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf deiser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Chilischoten.