Ei Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Omelett-Rezepte

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Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel Rezept

Figurbewusst genießen

Joghurt-Erdbeer-Torte mit Pistazienmantel

40 Min.

292 Min.

232 kcal

Thunfischsalat mit gehackten Eiern Rezept

Low Carb fürs Büro

Thunfischsalat mit gehackten Eiern

20 Min.

20 Min.

255 kcal

Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing Rezept

Ideal nach dem Sport

Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing

20 Min.

20 Min.

282 kcal

Früchtekuchen ohne Zucker Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Früchtekuchen ohne Zucker

25 Min.

85 Min.

353 kcal

Karotten Taco-Shells Rezept

Für die ganze Familie

Karotten Taco-Shells

60 Min.

60 Min.

139 kcal

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip

40 Min.

40 Min.

650 kcal

Glutenfreie Tarte (herzhaft) Rezept

Smarter Klassiker

Glutenfreie Tarte (herzhaft)

45 Min.

75 Min.

535 kcal

Gemüsetaler Rezept

Figurbewusst genießen

aus der Heißluftfritteuse

15 Min.

30 Min.

496 kcal

Mürbeteig Rezept

Gesundes Grundrezept

10 Min.

40 Min.

160 kcal

Schichtsalat mit Hähnchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Schichtsalat mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

542 kcal

Grießpudding – smarter Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Grießpudding – smarter

mit Heidelbeerkompott

70 Min.

790 Min.

192 kcal

Sesam-Sushi-Reis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Sesam-Sushi-Reis

mit Omelettstreifen

20 Min.

25 Min.

365 kcal

Gebackene Schwarzwurzeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Schwarzwurzeln

mit Feldsalat

60 Min.

80 Min.

289 kcal

Holunderblüten-Küchlein Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Holunderblüten-Küchlein

mit Erdbeerpüree

35 Min.

45 Min.

202 kcal

Pilzhackbraten in Rahmsauce Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pilzhackbraten in Rahmsauce

60 Min.

120 Min.

667 kcal

Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt

mit Ziegenfrischkäse und Wintersalat

40 Min.

60 Min.

213 kcal

Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren Rezept

Rehrücken mit Pfifferlingen und Blaubeeren

75 Min.

75 Min.

646 kcal

Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kartoffelrouladen mit Pfifferlingen

30 Min.

100 Min.

525 kcal

Eier-Gemüse-Gratin Rezept

Eier-Gemüse-Gratin

60 Min.

60 Min.

414 kcal

Frittatensuppe Rezept

25 Min.

45 Min.

252 kcal

Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl mit Mangoldgemüse Rezept

Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl mit Mangoldgemüse

30 Min.

60 Min.

321 kcal

Spargeltarte mit Walnüssen Rezept

Spargeltarte mit Walnüssen

40 Min.

115 Min.

4208 kcal

Süße Röllchen mit Ricotta und Himbeer Rezept

Süße Röllchen mit Ricotta und Himbeer

45 Min.

155 Min.

334 kcal

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung auf Georgische Art (Chinkali) Rezept

Leichtes Fingerfood

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung auf Georgische Art (Chinkali)

45 Min.

90 Min.

674 kcal

Gnocchi mit Kürbis und Basilikum Rezept

Gnocchi mit Kürbis und Basilikum

30 Min.

70 Min.

414 kcal

Süßer Auflauf mit Aprikosen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Süßer Auflauf mit Aprikosen

30 Min.

65 Min.

252 kcal

Salat mit Speck, Ei und Parmesan Rezept

Salat mit Speck, Ei und Parmesan

25 Min.

25 Min.

372 kcal

Mini-Quiches mit Brokkoli Rezept

Klassiker mal anders

Mini-Quiches mit Brokkoli

40 Min.

80 Min.

887 kcal

Spiegelei mit Spinat Rezept

Top Folsäure-Lieferant

Spiegelei mit Spinat

15 Min.

35 Min.

355 kcal

Baguette-Sandwich mit Rucola, Tomaten und Ei Rezept

Baguette-Sandwich mit Rucola, Tomaten und Ei

25 Min.

25 Min.

281 kcal

Wirsing-Frikadellen Rezept

Wirsing-Frikadellen

45 Min.

85 Min.

517 kcal

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse) Rezept

Macht glücklich

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse)

30 Min.

55 Min.

488 kcal

Frittata mit Schinken und Feta Rezept

Frittata mit Schinken und Feta

20 Min.

34 Min.

291 kcal

Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara) Rezept

Gesundes Grundrezept

Pasta mit Putenschinken-Erbsen-Soße (Carbonara)

30 Min.

30 Min.

643 kcal

Frittata mit Räucherlachs und Mascarpone Rezept

Frittata mit Räucherlachs und Mascarpone

25 Min.

25 Min.

487 kcal

Zucchini-Kartoffel-Kuchen Rezept

Feine Gemüseküche

Zucchini-Kartoffel-Kuchen

30 Min.

70 Min.

493 kcal

Schokoladenpudding auf englische Art Rezept

Macht glücklich

Schokoladenpudding auf englische Art

35 Min.

60 Min.

630 kcal

Maroni-Feigen-Quiche mit Käse Rezept

Maroni-Feigen-Quiche mit Käse

40 Min.

145 Min.

4282 kcal

Kartoffelpuffer Rezept

Gesundes Grundrezept

Kartoffelpuffer

40 Min.

40 Min.

355 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten mit Feta

30 Min.

30 Min.

91 kcal

Kartoffelpuffer mit Apfelmus Rezept

Schnell und einfach

Kartoffelpuffer mit Apfelmus

40 Min.

40 Min.

498 kcal

Bärlauchnocken mit Limettensoße Rezept

Bärlauchnocken mit Limettensoße

30 Min.

70 Min.

819 kcal

Rosinensemmeln Rezept

Energy-Kick am Morgen

45 Min.

110 Min.

242 kcal

Kleine Himbeertorten in Herzform Rezept

Kleine Himbeertorten in Herzform

60 Min.

240 Min.

Marmorkuchen mit Zebra-Muster Rezept

Backen mit Vollkorn

Marmorkuchen mit Zebra-Muster

30 Min.

90 Min.

305 kcal

Schokomousse mit Heidelbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Schokomousse mit Heidelbeeren

25 Min.

205 Min.

346 kcal

Rhabarber-Blechkuchen Rezept

Rhabarber-Blechkuchen

40 Min.

90 Min.

3832 kcal

Spritzgebäck Rezept

30 Min.

72 Min.

87 kcal

Steht Ihnen heute der Sinn nach mehr als dem täglichen Einerlei. Dann versuchen Sie doch mal unsere leckeren Eier-Rezepte. Eierkochen kann jeder, werden Sie jetzt sagen, aber die köstlichen Eier-Rezepte von EAT SMARTER sind schon etwas Besonderes. Tafeln Sie Ihren Freunden doch mal russische Eier oder gebackene Wachteleier auf. Sie werden beeindruckt sein. Oder steht Ihnen der Sinn nach pochierten Eiern auf Spinat oder gar nach unserer Kirsch-Baiser-Torte. Kein Problem, denn EAT SMARTER präsentiert eine große Vielfalt an Eier-Rezepten, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist.