Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

545 Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

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Satayspieße mit Erdnussdip

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20 Min.

70 Min.

Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen

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25 Min.

33 Min.

Sushi mit gebratenem Thunfisch

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40 Min.

115 kcal

Putenpfanne mit Brokkoli und Paprika auf asiatische Art

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30 Min.

550 kcal

Puten-Curry-Suppe auf afrikanische Art

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30 Min.

80 Min.

650 kcal

Pekingente mit Beilagen

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30 Min.

1600 Min.

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

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25 Min.

226 kcal

Pikantes Tofu-Nudelgericht

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35 Min.

424 kcal

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Erdnüssen

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20 Min.

90 Min.

Koriander-Chili-Vinaigrette

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10 Min.

Curry mit Mangostane und Venusmuscheln

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40 Min.

Hack-Glasnudelsalt mit Sprossen

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30 Min.

540 kcal

Hähnchensalat auf Thai-Art

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20 Min.

258 kcal

Glasnudel-Papaya-Salat mit Avocado, Tofu und Garnelen

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30 Min.

439 kcal

Reispfanne mit Pilzen

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40 Min.

160 Min.

323 kcal

Thunfisch am Spieß mit Ingwer-Sesam-Kruste

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20 Min.

80 Min.

Currysuppe mit Anglerfisch und Okraschoten

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30 Min.

627 kcal

Kopfsalatrollen mit Reisnudeln und Pute gefüllt

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25 Min.

Thunfischbulette mit Lauchringen

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40 Min.

409 kcal

Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel

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30 Min.

652 kcal

Rindfleischstreifen mit Gemüse und Sesam aus dem Wok

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25 Min.

418 kcal

Linsensuppe auf indische Art

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35 Min.

80 Min.

178 kcal

100

Gebratenes Goldbrassenfilet mit Kokossoße

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30 Min.

45 Min.

Curry mit grünem Gemüse auf thailändische Art

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30 Min.

367 kcal

Dim Sum gefüllt mit Spinat und Mangobohnenkeimen

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50 Min.

315 kcal

Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia

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40 Min.

1480 Min.

Rinderfilet mit Asia-Nudeln

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40 Min.

Hähnchen-Satay mit Erdnussdip

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30 Min.

75 Min.

534 kcal

Satayspieße mit Erdnussdip

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30 Min.

75 Min.

692 kcal

Hähnchen auf Thai-Art mit Reis

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30 Min.

50 Min.

487 kcal

Seezungenröllchen orientalisch gewürzt mit Gemüsestreifen

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30 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchen und Sprossen

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20 Min.

1460 Min.

Wildreissalat

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75 Min.

453 kcal

Rohkostsalat mit Nüssen

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35 Min.

283 kcal

Hähnchen mit Rotkohl

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50 Min.

97 Min.

787 kcal

Marinierte Makrelen

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30 Min.

750 Min.

492 kcal

Gegrilltes Schweinefilet

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25 Min.

161 kcal

Kräuter- und Gewürzöle

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30 Min.

9641 kcal

Chinapfanne

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20 Min.

136 kcal

Kokossuppe mit Bananenspieß

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45 Min.

668 kcal

Reis mit Hähnchen

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25 Min.

667 kcal

Tandoorihähnchen

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780 Min.

758 kcal

Frittierte Wan Tans

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30 Min.

457 kcal

Hirsepfanne

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40 Min.

273 kcal

Geschmorte Hähnchenschenkel mit Reis

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60 Min.

780 Min.

Hummer mit Papayasalat

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50 Min.

Kürbiscurry mit Garnelen

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25 Min.

437 kcal

Egli mit Lauchgemüse

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25 Min.

367 kcal

Unsere Rezepte mit Erdnussöl sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Erdnussöl tut Ihren Hergefäßen gut, schützt vor Darmkrebs und hat ein neutrales Aroma. Erdnussöl ist also eine tolle Alternative zum altäglichem Speiseölen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Erdnussöl in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unsere asiatischen Nudeln. Unsere Rezepte mit Erdnussöl werden Sie sicher überzeugen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Erdnussöl.