Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
797 Haferflocke Rezepte
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Hafer-Gemüse-Bratlinge mit Bohnen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Hafer-Gemüse-Bratlinge mit Bohnen
5
(3)

60 Min.

60 Min.

345 kcal

9,8
Porridge mit Honig und Beeren Rezept
Porridge mit Honig und Beeren
5
(3)

10 Min.

25 Min.

350 kcal

7,1
Kartoffeleintopf mit Grünkohl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kartoffeleintopf mit Grünkohl
5
(3)

75 Min.

75 Min.

250 kcal

Hafer-Pfannkuchen mit Erdbeeren Rezept
Hafer-Pfannkuchen mit Erdbeeren
5
(3)

45 Min.

45 Min.

546 kcal

6,7
Käsekuchen mit Keksboden Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Keksboden
5
(3)

30 Min.

210 Min.

324 kcal

6,8
Brot mit Käse-Schinkenfüllung Rezept
Smart snacken
Brot mit Käse-Schinkenfüllung
5
(3)

45 Min.

175 Min.

543 kcal

7,2
Reisbrot Rezept
Reisbrot
5
(3)

10 Min.

195 Min.

162 kcal

Granola Rezept
Granola
5
(3)

10 Min.

45 Min.

2920 kcal

8,2
Vegane Apfelmuffins Rezept
Vegane Apfelmuffins
5
(3)

30 Min.

60 Min.

144 kcal

7,4
Kastenkuchen mit Apfel-Ricotta-Füllung Rezept
Clever naschen
Kastenkuchen mit Apfel-Ricotta-Füllung
5
(3)

90 Min.

215 Min.

225 kcal

7,3
Vegane Blaubeermuffins Rezept
Vegan backen
Vegane Blaubeermuffins
5
(2)

10 Min.

35 Min.

136 kcal

8,3
New York Cheesecake Rezept
Clever naschen
New York Cheesecake

Mit Salted Caramel Sauce

5
(2)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

6,0
Cheesecake mit Beerensauce Rezept
Clever naschen
Cheesecake mit Beerensauce
5
(2)

30 Min.

90 Min.

268 kcal

7,3
Goji-Beeren Mango Törtchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Goji-Beeren Mango Törtchen
5
(2)

20 Min.

50 Min.

463 kcal

9,6
Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone
5
(2)

10 Min.

10 Min.

439 kcal

Omega-3 Frühstückspudding Rezept
Omega-3 Frühstückspudding

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

10 Min.

10 Min.

Fitnessdrink Rezept
Fitnessdrink

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

10 Min.

10 Min.

349 kcal

9,0
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli
5
(2)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

8,2
Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Hack-Kräuter-Bällchen mit scharfer Ratatouillesauce und Reis
5
(2)

45 Min.

45 Min.

680 kcal

8,9
Gebackener Seehecht mit Gremolata Rezept
Besonders eiweißreich
Gebackener Seehecht mit Gremolata
5
(2)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

9,2
Lachs-Bowl mit reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse Rezept
Smarte Energiebombe
Lachs-Bowl mit reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse
5
(2)

10 Min.

10 Min.

636 kcal

8,6
Heidelbeer-Overnight Oats mit Chiasamen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Heidelbeer-Overnight Oats mit Chiasamen
5
(2)

10 Min.

720 Min.

250 kcal

Frühstücks-Bowl mit körnigem Frischkäse Rezept
Smart frühstücken
Frühstücks-Bowl mit körnigem Frischkäse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

500 kcal

Buchweizen-Schoko-Pancakes Rezept
Low Carb Dessert
Buchweizen-Schoko-Pancakes
5
(2)

40 Min.

40 Min.

185 kcal

7,9
Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren Rezept
Clever naschen
Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren
5
(2)

25 Min.

60 Min.

239 kcal

7,9
Müslischalen mit Blutorangen Rezept
Clean-Eating-Rezept
Müslischalen mit Blutorangen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

8,5
Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen Rezept
Smart frühstücken
Porridge mit Feigen, Pflaumen und Pekannüssen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

375 kcal

8,2
Overnight Oats mit Blutorangen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Overnight Oats mit Blutorangen
5
(2)

15 Min.

735 Min.

374 kcal

Vegane Orangencreme mit Nuss-Krokant Rezept
Macht glücklich
Vegane Orangencreme mit Nuss-Krokant
5
(2)

35 Min.

35 Min.

570 kcal

Herzhafte Fitness-Pralinen mit Skyr und Tomatensalsa Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Herzhafte Fitness-Pralinen mit Skyr und Tomatensalsa
5
(2)

30 Min.

30 Min.

260 kcal

Vegane Flapjacks Rezept
Smart snacken
Vegane Flapjacks
5
(3)

15 Min.

35 Min.

352 kcal

7,9
Herzhafte Hafer-Buchweizen-Bowl mit Frühlingssalat und Leinöl-Dressing Rezept
Energy-Kick am Morgen
Herzhafte Hafer-Buchweizen-Bowl mit Frühlingssalat und Leinöl-Dressing

entzündungshemmend und verdauungsfördernd

5
(2)

30 Min.

30 Min.

383 kcal

9,9
Cookie-Dough-Bites Rezept
Clever naschen
Cookie-Dough-Bites
5
(2)

15 Min.

30 Min.

172 kcal

7,1
Raw Cake mit Himbeeren Rezept
Ohne Backen
Raw Cake mit Himbeeren
5
(2)

40 Min.

520 Min.

386 kcal

8,7
Bohnen-Brownies Rezept
Backen nach Clean Eating
Bohnen-Brownies
5
(2)

20 Min.

60 Min.

250 kcal

7,7
Energy-Balls Rezept
Schneller Energie-Kick
Energy-Balls
5
(2)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

9,7
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
5
(2)

60 Min.

160 Min.

267 kcal

10,0
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln
5
(2)

45 Min.

45 Min.

978 kcal

Haferflocken mit Champignons, Löwenzahn und Tempeh Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Haferflocken mit Champignons, Löwenzahn und Tempeh
5
(2)

40 Min.

40 Min.

447 kcal

9,5
Vollkornbrot auf irische Art Rezept
Vollkornbrot auf irische Art
5
(2)

25 Min.

145 Min.

3760 kcal

8,7
Müslibällchen Rezept
Müslibällchen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

57 kcal

7,9
Porridge mit Obst Rezept
Smarter Klassiker
Porridge mit Obst
5
(2)

30 Min.

30 Min.

527 kcal

7,5
Pikante Kartoffelwaffeln mit Gurkendip Rezept
Pikante Kartoffelwaffeln mit Gurkendip
5
(2)

30 Min.

50 Min.

535 kcal

9,3
Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig Rezept
Smart frühstücken
Haferflockenbrötchen mit Natursauerteig
5
(2)

40 Min.

130 Min.

201 kcal

10,0
Schokokuss-Schnitten Rezept
Schokokuss-Schnitten
5
(2)

170 Min.

170 Min.

Müsli mit Haferflocken und Nüssen Rezept
Müsli mit Haferflocken und Nüssen
5
(2)

10 Min.

25 Min.

348 kcal

7,9
Rhabarber-Crumble mit Kürbiskernen Rezept
Clever naschen
Rhabarber-Crumble mit Kürbiskernen
5
(2)

25 Min.

85 Min.

312 kcal

8,3
Käse-Schokokuchen Rezept
Smart snacken
Käse-Schokokuchen
5
(2)

60 Min.

105 Min.

402 kcal

5,0

Neben leckeren Müsli-Ideen haben wir viele weitere gesunde Haferflocken-Rezepte für Sie zusammengestellt. Haferflocken sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen. Wer außerdem seinen Cholesterinspiegel senken will, ist hier genau richtig. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Haferflocken-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in Schokowaffeln mit Bananenjoghurt, in leckeren Kartoffelplätzchen mit Joghurt oder im Kokos-Mango-Müsli. Die Haferflocken-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Haferflocken-Rezepte.

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