Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.400 Ingwer Rezepte von EAT SMARTER

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Indisches Omelett mit Gemüsefüllung Rezept

Vegetarisch für Genießer

Indisches Omelett mit Gemüsefüllung

(1)

35 Min.

45 Min.

436 kcal

89

Lachs-Burger Rezept

(1)

35 Min.

50 Min.

600 kcal

79

Spargelsuppe mit Hähnchen Rezept

Spargelsuppe mit Hähnchen

(1)

90 Min.

200 Min.

458 kcal

77

Soja-Burger Rezept

Vegetarisch für Genießer

(1)

45 Min.

870 Min.

546 kcal

96

Herbstliche Gemüsesuppe Rezept

Saisonale Küche

Herbstliche Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

45 Min.

210 kcal

97

Salat mit Jakobsmuscheln, Kohl und Pilzen Rezept

Salat mit Jakobsmuscheln, Kohl und Pilzen

(1)

25 Min.

31 Min.

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen Rezept

Gut für's Herz

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

(1)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

93

Suppe mit Hafermilch Rezept

Suppe mit Hafermilch

(1)

20 Min.

40 Min.

273 kcal

90

Panforte Rezept

Smart snacken

(1)

40 Min.

80 Min.

124 kcal

70

Pflaumenchutney Rezept

Pflaumenchutney

(1)

60 Min.

60 Min.

470 kcal

64

Hähnchengemüse aus dem Wok Rezept

Hähnchengemüse aus dem Wok

(1)

80 Min.

80 Min.

384 kcal

96

Currysuppe mit Papaya, Ingwer und Fisch Rezept

Currysuppe mit Papaya, Ingwer und Fisch

(1)

40 Min.

40 Min.

Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln Rezept

Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln

(1)

50 Min.

50 Min.

629 kcal

87

Früchtekuchen mit Baiserhülle Rezept

Backen mit Superfood

Früchtekuchen mit Baiserhülle

(1)

210 Min.

210 Min.

214 kcal

75

Asiasuppe mit Nudeln Rezept

Asiasuppe mit Nudeln

(1)

95 Min.

95 Min.

Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari Rezept

Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari

(1)

30 Min.

30 Min.

Fingermöhrchen im Schaum Rezept

Fingermöhrchen im Schaum

(1)

90 Min.

90 Min.

490 kcal

76

Lachstatar Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

87 kcal

96

Zitronenlimonade Rezept

Zitronenlimonade

(1)

30 Min.

105 Min.

693 kcal

90

Tofu-Frühlingsrollen Rezept

Tofu-Frühlingsrollen

(1)

25 Min.

35 Min.

441 kcal

92

Suppe mit Shrimps und Glasnudeln Rezept

Suppe mit Shrimps und Glasnudeln

(1)

60 Min.

90 Min.

Gebratenes Hackfleisch mit Salat (aus China) Rezept

Gebratenes Hackfleisch mit Salat (aus China)

(1)

20 Min.

28 Min.

337 kcal

89

Hähncheneintopf Rezept

Hähncheneintopf

(1)

20 Min.

70 Min.

Rindfleisch-Gemüse-Wok mit Nudeln Rezept

Rindfleisch-Gemüse-Wok mit Nudeln

(1)

15 Min.

140 Min.

561 kcal

92

Kürbissuppe mit Kokosgarnelen Rezept

Kürbissuppe mit Kokosgarnelen

(1)

30 Min.

50 Min.

581 kcal

79

Garnelen mit Limetten-Kokos-Soße Rezept

Garnelen mit Limetten-Kokos-Soße

(1)

15 Min.

17 Min.

Hirse mit Zuckerschoten & Tofuspieße Rezept

Hirse mit Zuckerschoten & Tofuspieße

(1)

45 Min.

65 Min.

867 kcal

79

Rinder-Erdnuss-Curry mit Zuckerschoten Rezept

Rinder-Erdnuss-Curry mit Zuckerschoten

(1)

20 Min.

40 Min.

924 kcal

79

Cremige Kürbissuppe mit Apfel Rezept

Cremige Kürbissuppe mit Apfel

(1)

15 Min.

40 Min.

213 kcal

98

Milchreis mit Kokosmilch, Limette und Mango Rezept

Milchreis mit Kokosmilch, Limette und Mango

(1)

20 Min.

45 Min.

613 kcal

71

Fisch-Gemüse-Curry Rezept

Fisch-Gemüse-Curry

(1)

25 Min.

40 Min.

529 kcal

97

Salat mit Garnelen, Gurke, Papaya und frischen Kräutern Rezept

Salat mit Garnelen, Gurke, Papaya und frischen Kräutern

(1)

20 Min.

37 Min.

249 kcal

84

Tofu mit Lauch im Wok gebraten Rezept

Tofu mit Lauch im Wok gebraten

(1)

15 Min.

270 Min.

337 kcal

92

Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße Rezept

Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße

(1)

45 Min.

790 Min.

425 kcal

79

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis

(1)

35 Min.

75 Min.

517 kcal

95

Pasta mit Kürbis Rezept

Pasta mit Kürbis

(1)

10 Min.

35 Min.

560 kcal

96

Kalbsleber mit Spinat und Pfirsichen Rezept

Kalbsleber mit Spinat und Pfirsichen

(1)

30 Min.

40 Min.

248 kcal

93

Gebackene Bataten mit Joghurtdip Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Gebackene Bataten mit Joghurtdip

(1)

25 Min.

50 Min.

498 kcal

97

Curry mit Hähnchenbrust, Koriander und Kurkuma-Reis Rezept

Curry mit Hähnchenbrust, Koriander und Kurkuma-Reis

(1)

20 Min.

50 Min.

Kürbissuppe mit Apfel Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Apfel

(1)

25 Min.

45 Min.

242 kcal

87

Kürbissuppe mit Speck Rezept

Kürbissuppe mit Speck

(1)

20 Min.

50 Min.

134 kcal

85

Eintopf mit Gemüse und Birnen Rezept

Eintopf mit Gemüse und Birnen

(1)

35 Min.

55 Min.

260 kcal

100

Sauerrahm-Pistazieneis Rezept

Sauerrahm-Pistazieneis

(1)

20 Min.

355 Min.

348 kcal

75

Butternusskürbissuppe mit Rosenkohl Rezept

Saisonale Küche

Butternusskürbissuppe mit Rosenkohl

(1)

20 Min.

50 Min.

197 kcal

93

Lamm-Ragout mit Zucchini Rezept

Lamm-Ragout mit Zucchini

(1)

30 Min.

135 Min.

604 kcal

82

Rote-Rüben-Suppe mit Saurer Sahne Rezept

Rote-Rüben-Suppe mit Saurer Sahne

(1)

20 Min.

55 Min.

161 kcal

93

Cremige Karottensuppe mit Sprossen Rezept

Leichtes Abendessen

Cremige Karottensuppe mit Sprossen

(1)

20 Min.

50 Min.

Smoothie mit Birne und Feldsalat Rezept

Smoothie mit Birne und Feldsalat

(1)

15 Min.

15 Min.

Unsere Ingwer-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn Ingwer hilft nachweislich bei Muskelschmerzen und gegen Überlkeit. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Ingwer-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in der Suppe, dem Salat oder im Getränk - unsere Ingwer-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unseren Sanddorn-Ingwer-Tee oder die Kürbis-Ingwer-Suppe. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Ingwer-Rezepte.