Kapern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.180 Kapern Rezepte von EAT SMARTER

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Pita-Brote mit Thunfischfüllung Rezept

Pita-Brote mit Thunfischfüllung

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Mayonnaise mit Kräutern und Kapern Rezept

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Thunfischbolognese Rezept

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Grünkernklopse mit Kapernsauce und Brokkoli Rezept

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Grünkernklopse mit Kapernsauce und Brokkoli

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Hähnchenbrust auf Zucchininudeln Rezept

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Hähnchenbrust auf Zucchininudeln

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Lachs alla puttanesca Rezept

Clean Eating für Gäste

Lachs alla puttanesca

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35 Min.

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Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen Rezept

Klassiker mal anders

Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen

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Hähnchen vom Blech griechische Art Rezept

Leichtes Abendessen

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Nudeln mit zitroniger Thunfisch-Kapern-Soße Rezept

Nudeln mit zitroniger Thunfisch-Kapern-Soße

(6)

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Leichtes Mittagessen

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Blitz-Clean-Eating-Rezept

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mit geschmortem Gemüse (Peperonata)

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Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln Rezept

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Kartoffel-Focaccia mit Zucchini Rezept

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Kabeljau mit Spitzkohl-Möhren-Gemüse Rezept

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mit Gremolata

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Gebratener Blumenkohl

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Gefüllte Paprikaschoten – smarter

mit Kapern

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Nudeln mit Gemüse und Sahnesauce

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Enthält viel Eisen

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Nudelauflauf mit Lachs

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Kabeljau mit Tomaten Rezept

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und Orangen

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Lachsfilet auf Tomatengemüse Rezept

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Lachsfilet auf Tomatengemüse

mit schwarzen Oliven und Basilikum

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407 kcal

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Rosenkohl-Pasta Rezept

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Rosenkohl-Pasta

mit Petersilien-Pesto

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Buchweizen-Bowl mit Brokkoli und Kürbis Rezept

Saisonale Küche

Buchweizen-Bowl mit Brokkoli und Kürbis

(6)

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Bunter Gemüse-Flammkuchen Rezept

Vegan für Genießer

Bunter Gemüse-Flammkuchen

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326 kcal

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Roastbeef mit Kartoffeln und Sauce Remoulade Rezept

Roastbeef mit Kartoffeln und Sauce Remoulade

(3)

50 Min.

100 Min.

1077 kcal

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Griechischer Thunfischsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Griechischer Thunfischsalat

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

(8)

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373 kcal

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Nudelgratin mit Brokkoli und Mozzarella Rezept

Nudelgratin mit Brokkoli und Mozzarella

(4)

30 Min.

60 Min.

816 kcal

72

Penne mit Zucchini und Kapern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Penne mit Zucchini und Kapern

in Orangen-Basilikum-Sauce

(9)

30 Min.

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476 kcal

79

Königsberger Klopse – smarter Rezept

Smarter Klassiker

Königsberger Klopse – smarter

mit Kapern in würzig-cremiger Sauce

(10)

25 Min.

45 Min.

460 kcal

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Gebackene Schafskäse-Päckchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Schafskäse-Päckchen

mit Rosmarin und Tomaten

(5)

15 Min.

30 Min.

190 kcal

92

Paprika-Zucchini-Nudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Zucchini-Nudeln

mit Chilibröseln

(6)

45 Min.

45 Min.

478 kcal

87

Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme

und Kapern

(6)

20 Min.

20 Min.

155 kcal

83

Unsere Kapern-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Kapern-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob mit Fisch, im Salat oder in der Pasta - unsere Kapern-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Versuchen Sie doch einmal unsere gedünsteten Gedünstete Ingwer-Möhren mit Kräutern, die Paprika-Zucchini-Nudeln oder das Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot mit Kapern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kapern-Rezepte.