Kerbel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

630 Kerbel Rezepte von EAT SMARTER

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Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran Rezept

Französische Fischsuppe mit Shrimps, Muscheln und Safran

40 Min.

60 Min.

461 kcal

Grüne Pasta mit Braunkappen, Walnüssen und Parmesan Rezept

Feine Gemüseküche

Grüne Pasta mit Braunkappen, Walnüssen und Parmesan

30 Min.

45 Min.

646 kcal

Kalbsschnitzel mit Gemüse Rezept

Kalbsschnitzel mit Gemüse

35 Min.

35 Min.

573 kcal

Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept

Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs

25 Min.

25 Min.

284 kcal

Ofenkartoffel Quark Rezept

Ofenkartoffel Quark

60 Min.

60 Min.

179 kcal

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln Rezept

Gebratene Lachsforelle mit Kartoffeln

25 Min.

25 Min.

447 kcal

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel Rezept

Gebackener Ziegenkäse im Speckmantel

35 Min.

35 Min.

628 kcal

Spargelsuppe Rezept

Figurbewusst genießen

30 Min.

30 Min.

85 kcal

Gemüsesuppe mit Käseklößchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüsesuppe mit Käseklößchen

35 Min.

35 Min.

422 kcal

Kräutersauce mit Roastbeef Rezept

Kräutersauce mit Roastbeef

25 Min.

25 Min.

436 kcal

Kräuter-Gnocchi Rezept

Kräuter-Gnocchi

50 Min.

95 Min.

543 kcal

Lachsforelle im Salzmantel herstellen Rezept

Lachsforelle im Salzmantel herstellen

40 Min.

85 Min.

886 kcal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson Rezept

Regional & saisonal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson

25 Min.

65 Min.

411 kcal

Gemüsesuppe gegen Erkältung Rezept

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe gegen Erkältung

35 Min.

35 Min.

351 kcal

Hackfleisch-Ravioli Rezept

Klassiker mal anders

Hackfleisch-Ravioli

60 Min.

105 Min.

829 kcal

Gebackenes Kabeljaufilet mit Honig-Senf-Haferflockenkruste Rezept

Gebackenes Kabeljaufilet mit Honig-Senf-Haferflockenkruste

40 Min.

40 Min.

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen Rezept

Vegane Kräutersuppe mit Klößchen

45 Min.

80 Min.

309 kcal

Lachsfilet mit Pfefferling-Jakobsmuschel-Ragout Rezept

Lachsfilet mit Pfefferling-Jakobsmuschel-Ragout

30 Min.

42 Min.

631 kcal

Brennesselsuppe mit Sauerrahm Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Brennesselsuppe mit Sauerrahm

20 Min.

45 Min.

397 kcal

Panierter Ziegenkäse und wilder Salat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Panierter Ziegenkäse und wilder Salat

30 Min.

40 Min.

480 kcal

Spargelsalat mit Frühlingskräutern Rezept

Spargelsalat mit Frühlingskräutern

30 Min.

38 Min.

Gebratener Spargel an Wildkräutersalat Rezept

Figurbewusst genießen

Gebratener Spargel an Wildkräutersalat

40 Min.

40 Min.

189 kcal

Irish Rib-Eye-Steak mit lauwarmem Rosenkohlsalat und Granatapfel Rezept

Saisonale Küche

Irish Rib-Eye-Steak mit lauwarmem Rosenkohlsalat und Granatapfel

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30 Min.

60 Min.

Irish T-Bone-Steak mit Kartoffelchips-Butter und Vanillemöhren Rezept

Besonders eiweißreich

Irish T-Bone-Steak mit Kartoffelchips-Butter und Vanillemöhren

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30 Min.

70 Min.

Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern Rezept

Starkoch-Rezept

Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern

60 Min.

60 Min.

Omelett mit Pilzen und Cheddar Rezept

Besonders eiweißreich

Omelett mit Pilzen und Cheddar

25 Min.

25 Min.

304 kcal

Veganer Linseneintopf Rezept

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

35 Min.

35 Min.

361 kcal

Pochierte Eier Rezept

Energy-Kick am Morgen

mit Kräuter-Joghurt-Sauce

25 Min.

25 Min.

163 kcal

Vegetarische Quesadillas Rezept

Vegetarische Quesadillas

45 Min.

45 Min.

598 kcal

Kürbis-Pasta mit Brokkoli und Salbei Rezept

Kürbis-Pasta mit Brokkoli und Salbei

45 Min.

45 Min.

528 kcal

Polenta-Stäbchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta-Stäbchen

mit Möhren-Radicchio-Gemüse

40 Min.

60 Min.

349 kcal

Hühnerfrikassee – smarter Rezept

Smarter Klassiker

Hühnerfrikassee – smarter

mit Erbsen und Champignons

50 Min.

85 Min.

469 kcal

Nizza-Salat Rezept

Smarter Klassiker

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

40 Min.

40 Min.

526 kcal

Wirsingsalat mit Garnelen und Joghurtdressing Rezept

Saisonale Küche

Wirsingsalat mit Garnelen und Joghurtdressing

25 Min.

25 Min.

269 kcal

Veganes Zwiebelschnitzel Rezept

Eiweißreich und vegan

Veganes Zwiebelschnitzel

15 Min.

20 Min.

620 kcal

Jackfruit-Frikassee mit Erbsenreis Rezept

Klassiker für Vegetarier

Jackfruit-Frikassee mit Erbsenreis

45 Min.

45 Min.

584 kcal

Gebratenes Lachsfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratenes Lachsfilet

mit Kräutersauce

25 Min.

25 Min.

365 kcal

Bandnudeln mit weißem Spargel Rezept

Vegan für Genießer

Bandnudeln mit weißem Spargel

und zarten Orangenfilets

30 Min.

30 Min.

561 kcal

Spargel-Erbsen-Gemüse Rezept

Vegetarisch abnehmen

Spargel-Erbsen-Gemüse

mit Kerbel und Sojacreme

30 Min.

30 Min.

307 kcal

Herzhafte Räucherlachsschnitten Rezept

Herzhafte Räucherlachsschnitten

mit Frischkäse und Zwiebel

10 Min.

10 Min.

329 kcal

Geflügel-Consommé – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügel-Consommé – smarter

mit Kürbis-Gnocchetti und Pastinaken

80 Min.

150 Min.

68 kcal

Suppe mit Fisch und Gemüse Rezept

Suppe mit Fisch und Gemüse

30 Min.

45 Min.

296 kcal

Polenta-Knödel auf Spitzkohl Rezept

Polenta-Knödel auf Spitzkohl

45 Min.

95 Min.

428 kcal

Bunte Gemüseplatte Rezept

Superfood aus der Heimat

Bunte Gemüseplatte

mit leichter Kräuter-Hollandaise

70 Min.

70 Min.

253 kcal

Eier in Curry-Senf-Sauce Rezept

Klassiker für Vegetarier

Eier in Curry-Senf-Sauce

mit Weizen und frischem Kerbel

20 Min.

20 Min.

574 kcal

Gefüllte Wirsingrouladen mit Reis Rezept

Regional & saisonal

Gefüllte Wirsingrouladen mit Reis

20 Min.

45 Min.

233 kcal

Bunte Gemüsenudeln Rezept

Klassiker für Vegetarier

Bunte Gemüsenudeln

mit Safransauce

25 Min.

25 Min.

512 kcal

Pürierte Pastinakensuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pürierte Pastinakensuppe

mit Nordseekrabben

30 Min.

40 Min.

91 kcal

Unsere Kerbel-Rezepte sind deshalb so gesund, weil Kerbel besonders blutdrucksenkend und entschlackend wirkt. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Kerbel-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unser Spargel-Erbsen-Gemüse mit Kerbel und Sojacreme, unsere gedämpften Kalbfiletsteaks oder die leichte Kokossuppe mit Kerbel. Sie werden unsere Kerbel-Rezepte ebenso sehr schätzen wie wir. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kerbel-Rezepte.