Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Pilaw mit Gewürzen, Karotten, Aprikosen und Rosinen Rezept

Pilaw mit Gewürzen, Karotten, Aprikosen und Rosinen

25 Min.

70 Min.

504 kcal

Schneller Brotsalat Rezept

Schneller Brotsalat

30 Min.

30 Min.

Paprikaküchlein Rezept

Paprikaküchlein

30 Min.

55 Min.

176 kcal

Steak mit Kräuterbutter, gebackenen Kartoffeln und Tomaten Rezept

Steak mit Kräuterbutter, gebackenen Kartoffeln und Tomaten

60 Min.

110 Min.

666 kcal

Schwertfisch vom Grill mit Kräutern Mariniert Rezept

Schwertfisch vom Grill mit Kräutern Mariniert

20 Min.

260 Min.

Miesmuscheln mit Tomaten-Sugo Rezept

Miesmuscheln mit Tomaten-Sugo

75 Min.

75 Min.

300 kcal

Focaccia mit Rosmarin Rezept

Focaccia mit Rosmarin

20 Min.

105 Min.

2220 kcal

Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß Rezept

Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß

40 Min.

40 Min.

173 kcal

Makrele mit französischem Senf und Porree Rezept

Makrele mit französischem Senf und Porree

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln Rezept

Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln

25 Min.

55 Min.

314 kcal

Pesto verde Rezept

20 Min.

20 Min.

864 kcal

Lachs mit scharfer Mango-Salsa Rezept

Lachs mit scharfer Mango-Salsa

40 Min.

40 Min.

566 kcal

Frittiertes Gemüse mit zwei Soßen Rezept

Frittiertes Gemüse mit zwei Soßen

45 Min.

60 Min.

424 kcal

Falafel (Kichererbsenbällchen) Rezept

Falafel (Kichererbsenbällchen)

30 Min.

50 Min.

331 kcal

Kartoffelsalat mit Tomaten und Pesto Rezept

Kartoffelsalat mit Tomaten und Pesto

15 Min.

40 Min.

528 kcal

Lammkeulenbraten mit Rosmarin Rezept

Lammkeulenbraten mit Rosmarin

15 Min.

195 Min.

331 kcal

Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip Rezept

Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip

20 Min.

50 Min.

726 kcal

Rustikale Bratkartoffeln Rezept

Rustikale Bratkartoffeln

30 Min.

65 Min.

194 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit grünen Bohnen und Tomaten

40 Min.

70 Min.

544 kcal

Bohnen-Steinpilz-Topf Rezept

Bohnen-Steinpilz-Topf

30 Min.

75 Min.

75 kcal

Weihnachtliches Brathähnchen Rezept

Weihnachtliches Brathähnchen

30 Min.

90 Min.

366 kcal

Miesmuscheln in Gemüsesud dazu knusprige Kartoffelsticks Rezept

Miesmuscheln in Gemüsesud dazu knusprige Kartoffelsticks

30 Min.

90 Min.

790 kcal

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot Rezept

Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot

30 Min.

790 Min.

456 kcal

Gebackener Kürbis mit Rosmarin Rezept

Gebackener Kürbis mit Rosmarin

30 Min.

75 Min.

117 kcal

Paprika-Auberginen-Salat Rezept

Paprika-Auberginen-Salat

30 Min.

90 Min.

127 kcal

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art Rezept

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art

30 Min.

75 Min.

347 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Butter und Salz Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Butter und Salz

10 Min.

60 Min.

288 kcal

Ofenkartoffeln mit Kräuterbutter Rezept

Ofenkartoffeln mit Kräuterbutter

70 Min.

70 Min.

396 kcal

Gebeizter Lachs mit Honig-Senf-Vinaigrette Rezept

Gebeizter Lachs mit Honig-Senf-Vinaigrette

45 Min.

2205 Min.

911 kcal

Heilbuttfilet mit Kräutern Rezept

Heilbuttfilet mit Kräutern

45 Min.

45 Min.

Pikante Kekse mit Kümmel und Thymian Rezept

Pikante Kekse mit Kümmel und Thymian

45 Min.

111 Min.

45 kcal

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip Rezept

Gebratener Spargel mit Frühlingszwiebeln, Orangenzesten und Joghurtdip

30 Min.

45 Min.

202 kcal

Bunte Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Soße Rezept

Bunte Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Soße

60 Min.

100 Min.

573 kcal

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud Rezept

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud

25 Min.

60 Min.

379 kcal

Garnelencocktail mit Mango-Gurken-Salsa Rezept

Garnelencocktail mit Mango-Gurken-Salsa

20 Min.

20 Min.

175 kcal

Dorade mit Knoblauch, Zitrone und Kräutern Rezept

Dorade mit Knoblauch, Zitrone und Kräutern

20 Min.

40 Min.

447 kcal

Kartoffelbrei nach mediterraner Art Rezept

Kartoffelbrei nach mediterraner Art

15 Min.

45 Min.

296 kcal

Filet vom Rochen mit Zitronen-Kapern-Buttersoße Rezept

Filet vom Rochen mit Zitronen-Kapern-Buttersoße

10 Min.

16 Min.

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel Rezept

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel

45 Min.

45 Min.

515 kcal

Gebackener Hornhecht mit Zitrone Rezept

Gebackener Hornhecht mit Zitrone

20 Min.

65 Min.

Gebackenes Bodenseefelchen mit Gemüsesalat Rezept

Gebackenes Bodenseefelchen mit Gemüsesalat

40 Min.

70 Min.

448 kcal

Ravioli mit Baumspinat-Ziegenkäse-Füllung Rezept

Ravioli mit Baumspinat-Ziegenkäse-Füllung

50 Min.

110 Min.

Tintenfisch-Salat mit Fenchel Rezept

Tintenfisch-Salat mit Fenchel

40 Min.

100 Min.

378 kcal

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art Rezept

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art

45 Min.

45 Min.

180 kcal

Pizza mit Miesmuscheln Rezept

Pizza mit Miesmuscheln

90 Min.

90 Min.

1483 kcal

Heilbutt in Folie gegrillt Rezept

Heilbutt in Folie gegrillt

45 Min.

45 Min.

279 kcal

Gegrillter Scamorza und Gemüse Rezept

Gegrillter Scamorza und Gemüse

20 Min.

30 Min.

626 kcal

Gebackene Rotbarbe mit Kartoffeln Rezept

Gebackene Rotbarbe mit Kartoffeln

20 Min.

40 Min.

930 kcal

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.