Pfeffer aus der Mühle Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Warmer Champignonsalat Rezept

Warmer Champignonsalat

(1)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

92

Nudelauflauf Pastítsio Rezept

Nudelauflauf Pastítsio

(1)

120 Min.

120 Min.

Kürbis-Gemüse-Curry Rezept

Kürbis-Gemüse-Curry

(1)

75 Min.

75 Min.

403 kcal

89

Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen Rezept

Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen

(1)

90 Min.

90 Min.

309 kcal

96

Spitzkohl mit Hähnchenbrustfilet Rezept

Spitzkohl mit Hähnchenbrustfilet

(1)

30 Min.

30 Min.

Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen Rezept

Figurbewusst genießen

Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen

(1)

55 Min.

55 Min.

447 kcal

87

Penne Pomodoro Rezept

(1)

30 Min.

40 Min.

471 kcal

84

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter

(1)

45 Min.

57 Min.

763 kcal

87

Ricotta-Ravioli mit Salbeibutter Rezept

Ricotta-Ravioli mit Salbeibutter

(1)

105 Min.

105 Min.

801 kcal

75

Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat Rezept

Low Carb Lunch

Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat

(2)

15 Min.

30 Min.

684 kcal

92

Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt Rezept

Smarte Resteküche

Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt

(2)

55 Min.

95 Min.

481 kcal

92

Tortellinisalat mit Feta Rezept

Tortellinisalat mit Feta

(2)

25 Min.

25 Min.

649 kcal

90

Feldsalat mit Camembert und Walnüssen Rezept

Feldsalat mit Camembert und Walnüssen

(2)

30 Min.

30 Min.

483 kcal

83

Rosenkohl-Auflauf Rezept

Vegetarisch für Genießer

Rosenkohl-Auflauf

(3)

50 Min.

75 Min.

352 kcal

87

Griechischer Reis Rezept

Gesundes Grundrezept

Griechischer Reis

(2)

45 Min.

45 Min.

268 kcal

54

Bunte Gemüsepfanne mit Champignons Rezept

Bunte Gemüsepfanne mit Champignons

(2)

30 Min.

40 Min.

209 kcal

93

Bunte Gemüsesuppe mit Zuckerschoten Rezept

Figurbewusst genießen

Bunte Gemüsesuppe mit Zuckerschoten

(1)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

100

Raclette mit Würstchen und Sauerkraut Rezept

Raclette mit Würstchen und Sauerkraut

(1)

20 Min.

35 Min.

Einfacher Chicorée-Salat Rezept

Einfacher Chicorée-Salat

(1)

15 Min.

15 Min.

Asia-Gemüse-Salat Rezept

Asia-Gemüse-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

98

Lamm in Senfsauce mit Schalotten Rezept

Lamm in Senfsauce mit Schalotten

(1)

25 Min.

25 Min.

Steinpilz-Hasenrücken Rezept

Steinpilz-Hasenrücken

(1)

45 Min.

45 Min.

Spargelsalat mit Kräuter-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Kräuter-Vinaigrette

(1)

40 Min.

60 Min.

Erbsengemüse Rezept

(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

86

Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept

Spargelpfanne mit Tintenfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

96

Goldbrasse mit Knoblauch, Kräutern und Zitrone Rezept

Goldbrasse mit Knoblauch, Kräutern und Zitrone

(0)

40 Min.

40 Min.

298 kcal

96

Wraps mit Hähnchenschnitzel Rezept

Wraps mit Hähnchenschnitzel

(0)

30 Min.

30 Min.

666 kcal

63

Weizenschrotsuppe mit Lamm auf algerische Art Rezept

Weizenschrotsuppe mit Lamm auf algerische Art

(0)

25 Min.

75 Min.

594 kcal

95

Tarteletts mit Gemüse Rezept

Tarteletts mit Gemüse

(0)

90 Min.

90 Min.

919 kcal

83

Geschmortes Lamm mit Gemüse Rezept

Geschmortes Lamm mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

1019 kcal

97

Hauptspeise-Salat Rezept

Hauptspeise-Salat

griechische Art

(0)

20 Min.

20 Min.

433 kcal

92

Schnitzel auf Nudeln mit Tomatensauce Rezept

Schnitzel auf Nudeln mit Tomatensauce

(0)

45 Min.

45 Min.

829 kcal

77

Gebackener Kabeljau Rezept

Gebackener Kabeljau

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

76

Russische Fischsuppe Rezept

Russische Fischsuppe

(0)

50 Min.

50 Min.

559 kcal

95

Rindfleisch-Spieße in der Pfanne Rezept

Rindfleisch-Spieße in der Pfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

96

Oktopussalat Rezept

(0)

195 Min.

195 Min.

278 kcal

96

In Öl eingelegte Pfifferlinge Rezept

In Öl eingelegte Pfifferlinge

(0)

25 Min.

25 Min.

2108 kcal

98

Schweinefleisch mit Pilzen aus dem Ofen Rezept

Schweinefleisch mit Pilzen aus dem Ofen

(0)

25 Min.

25 Min.

Gegrillte Steaks mit Gemüse Rezept

Gegrillte Steaks mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

528 kcal

87

Mousse aus grünen Spargel Rezept

Mousse aus grünen Spargel

(0)

25 Min.

337 Min.

152 kcal

99

Kartoffel-Tortilla mit Spinat und Paprika Rezept

Kartoffel-Tortilla mit Spinat und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

98

Pikant marinierte Hähnchenkeulen Rezept

Pikant marinierte Hähnchenkeulen

(0)

170 Min.

170 Min.

367 kcal

73

Bunter Salat mit Hafer Rezept

Bunter Salat mit Hafer

(0)

60 Min.

60 Min.

276 kcal

100

Pizza mit Birne und Käse Rezept

Pizza mit Birne und Käse

(0)

90 Min.

90 Min.

Spaghetti Bolognese Italien Rezept

Spaghetti Bolognese Italien

(0)

50 Min.

50 Min.

614 kcal

87

Bärlauchpesto Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

698 kcal

92

Hasenragout Rezept

(0)

150 Min.

1590 Min.

Kartoffelklöße mit Sauerkraut Rezept

Kartoffelklöße mit Sauerkraut

(0)

50 Min.

50 Min.

571 kcal

60

Die Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle von EAT SMARTER machen Lust auf würzige Gerichte! Dabei sind unsere Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle nicht nur lecker, sondern durch viel buntes Gemüse auch gesund. Klicken Sie sich durch unsere Rezepte mit Pfeffer aus der Mühle und lassen sich Wraps mit Hähnchenschnitzel oder Fenchel vom Grill schmecken. Hier ist für Sie bestimmt etwas dabei. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!