Pflanzenöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen Rezept

Ausgebackenes Tandorri-Hähnchen

30 Min.

30 Min.

295 kcal

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis Rezept

Hähnchenfilet mit Füllung, dazu Mangosoße und Korianderreis

45 Min.

80 Min.

643 kcal

Straußensteak mit exotischer Mangosoße Rezept

Straußensteak mit exotischer Mangosoße

35 Min.

35 Min.

Würziges Tomatencurry mit Lammfleisch Rezept

Würziges Tomatencurry mit Lammfleisch

45 Min.

135 Min.

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten Rezept

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

359 kcal

Schellfisch mit Kartoffelhaube und Püree Rezept

Schellfisch mit Kartoffelhaube und Püree

40 Min.

70 Min.

554 kcal

Keulen vom Stubenkücken mit Gemüse Rezept

Keulen vom Stubenkücken mit Gemüse

30 Min.

60 Min.

Shrimps im Wan-Tan-Schälchen Rezept

Shrimps im Wan-Tan-Schälchen

25 Min.

25 Min.

1057 kcal

Nizzasalat Rezept

35 Min.

35 Min.

506 kcal

Hähnchenschlegel mit Champignons Rezept

Hähnchenschlegel mit Champignons

30 Min.

125 Min.

1474 kcal

Englischer Auflauf mit Linsen (Shepards Pie) Rezept

Englischer Auflauf mit Linsen (Shepards Pie)

30 Min.

90 Min.

404 kcal

Rinderfilet mit Ingwer und Lauchzwiebeln Rezept

Rinderfilet mit Ingwer und Lauchzwiebeln

50 Min.

80 Min.

Steak vom Rind mit Cäsarsalat Rezept

Steak vom Rind mit Cäsarsalat

40 Min.

40 Min.

692 kcal

Lammkoteletts mit Püree aus Kürbis und Cranberrysoße Rezept

Lammkoteletts mit Püree aus Kürbis und Cranberrysoße

45 Min.

80 Min.

759 kcal

Geschmorte Wildhasenschlegel mit Buttermilch und Kirschen Rezept

Geschmorte Wildhasenschlegel mit Buttermilch und Kirschen

50 Min.

210 Min.

Pasta mit Mozzarella Rezept

Pasta mit Mozzarella

35 Min.

60 Min.

961 kcal

Gemüseküchlein mit Kräuterdip und Rucola Rezept

Gemüseküchlein mit Kräuterdip und Rucola

45 Min.

55 Min.

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße Rezept

Pikante Spieße mit Rinderfilet, Paprika, Zwiebeln dazu Steaksoße

30 Min.

38 Min.

298 kcal

Nigiri mit Hähnchen und Mango Rezept

Nigiri mit Hähnchen und Mango

45 Min.

70 Min.

508 kcal

Sülze mit Tafelspitz dazu Radieschensalat und Bratkartoffeln Rezept

Sülze mit Tafelspitz dazu Radieschensalat und Bratkartoffeln

40 Min.

220 Min.

2614 kcal

Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen Rezept

Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen

20 Min.

20 Min.

1322 kcal

Pikantes Kürbisragout Rezept

Pikantes Kürbisragout

60 Min.

60 Min.

721 kcal

Suppe mit Zwiebeln und Brezenscheiben Rezept

Suppe mit Zwiebeln und Brezenscheiben

30 Min.

50 Min.

Brasse in Joghurtsud Rezept

Brasse in Joghurtsud

40 Min.

60 Min.

1307 kcal

Gegrillte Lammchops mit Kräutersoße und herzhaften Muffins Rezept

Gegrillte Lammchops mit Kräutersoße und herzhaften Muffins

35 Min.

35 Min.

1051 kcal

Lammfleischeintopf auf indische Art Rezept

Lammfleischeintopf auf indische Art

60 Min.

60 Min.

509 kcal

Wildreis mit Rindfleisch Rezept

Wildreis mit Rindfleisch

30 Min.

60 Min.

527 kcal

Kalbsnierenbraten mit Kräutern-Mozzarella-Füllung Rezept

Kalbsnierenbraten mit Kräutern-Mozzarella-Füllung

45 Min.

105 Min.

586 kcal

Rinderfilet mit geschmortem Chicorée und Soße Rezept

Rinderfilet mit geschmortem Chicorée und Soße

45 Min.

45 Min.

514 kcal

Asiatische Fleischbällchen mit Krupuk-Chips Rezept

Asiatische Fleischbällchen mit Krupuk-Chips

50 Min.

50 Min.

Kürbissuppe Rezept

45 Min.

45 Min.

1176 kcal

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse Rezept

Asia-Nudeln mit Rindfleischstreifen und Gemüse

20 Min.

20 Min.

801 kcal

Forelle auf Gemüse Rezept

Forelle auf Gemüse

35 Min.

60 Min.

481 kcal

Lammkarree auf Gemüse süß-sauer Rezept

Lammkarree auf Gemüse süß-sauer

30 Min.

120 Min.

261 kcal

Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig Rezept

Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig

60 Min.

60 Min.

Möhrenkuchen im Ei mit Mango und Quarktuff Rezept

Möhrenkuchen im Ei mit Mango und Quarktuff

30 Min.

55 Min.

258 kcal

Pfannkuchensuppe Rezept

Pfannkuchensuppe

45 Min.

195 Min.

1567 kcal

Osterbrot auf griechische Art Rezept

Osterbrot auf griechische Art

40 Min.

145 Min.

4144 kcal

Lammkeule mit Bohnen und Eiern gefüllt Rezept

Lammkeule mit Bohnen und Eiern gefüllt

40 Min.

130 Min.

553 kcal

Kaninchenkoteletts mit Bohnengemüse Rezept

Kaninchenkoteletts mit Bohnengemüse

30 Min.

55 Min.

Rindfleisch mit Gemüsestreifen und Zwiebeln Rezept

Rindfleisch mit Gemüsestreifen und Zwiebeln

40 Min.

1660 Min.

740 kcal

Kirsch-Schoko-Muffins Rezept

Kirsch-Schoko-Muffins

25 Min.

45 Min.

80 kcal

Würzige Spanferkelkeule mit Kohl und Kartoffeln Rezept

Würzige Spanferkelkeule mit Kohl und Kartoffeln

45 Min.

945 Min.

473 kcal

Tournedos mit Kartoffelhobeln und Cranberries Rezept

Tournedos mit Kartoffelhobeln und Cranberries

30 Min.

50 Min.

Lammkoteletts mit Lauch dazu Weinsoße mit Honig Rezept

Lammkoteletts mit Lauch dazu Weinsoße mit Honig

30 Min.

75 Min.

464 kcal

Stockfischgebäck mit Brickteig Rezept

Stockfischgebäck mit Brickteig

60 Min.

825 Min.

987 kcal

Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse Rezept

Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse

30 Min.

90 Min.

430 kcal

Lachs, Maiskolben und Gemüse vom Grill Rezept

Lachs, Maiskolben und Gemüse vom Grill

35 Min.

65 Min.

712 kcal

Die Pflanzenöl-Rezepte von EAT SMARTER machen Lust aufs Kochen! Dabei sind unsere Pflanzenöl-Rezepte nicht nur besonders lecker und schnell zubereitet, sondern durch viel frisches Gemüse auch gesund! Klicken Sie sich durch unsere smarten Pflanzenöl-Rezepte und lassen sich saftige Hackfleischrouladen, vegetarische Möhren-Sesam-Burger mit Avocado oder knusprige Sellerie-Reibekuchen mit Brunnenkresse-Creme schmecken. Unsere Pflanzenöl-Rezepte finden Sie hier in einer übersichtlichen Listenform. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern!