Putenbrustfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

461 Putenbrustfilet Rezepte von EAT SMARTER

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Gesunder Feierabend

Chili-Reisnudeln

mit Putenstreifen und Sesamöl

(3)

35 Min.

630 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Puten-Gemüse-Spieße

(2)

30 Min.

55 Min.

908 kcal

Nudeln mit Puten-Pilzragout

(2)

30 Min.

601 kcal

Geschnetzeltes mit Pilzen und Möhren-Mais-Puffern

(2)

45 Min.

80 Min.

710 kcal

Besonders eiweißreich

Geflügelroulade mit Kräuter-Tomaten-Füllung

(2)

50 Min.

110 Min.

367 kcal

Grillen auf leichte Art

Geflügel-Kebab

(2)

20 Min.

60 Min.

424 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Putenbrust mit Spitzkohlfüllung und Rotkohl-Taboulé

(2)

45 Min.

404 kcal

Leichtes Mittagessen

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika

dazu: Gurkensauce

(1)

50 Min.

120 Min.

318 kcal

Kerniger Salat mit Pute, Karotten und Sellerie

(1)

30 Min.

396 kcal

Fruchtige Putenspieße mit Sojadip

(1)

30 Min.

388 kcal

Puten-Tomaten-Spieße vom Grill

(1)

20 Min.

244 kcal

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat

(1)

25 Min.

35 Min.

477 kcal

Putenbraten im Sesammantel

(1)

35 Min.

815 Min.

369 kcal

Graupensuppe mit Putenbrustfilet

(1)

75 Min.

340 kcal

Gegrillte Partyspieße mit Pute

(1)

30 Min.

270 Min.

45 kcal

Kartoffel-Mais-Suppe mit Hähnchen

(1)

30 Min.

60 Min.

535 kcal

Putengulasch mit Sauerkraut, Paprika und Äpfeln

(1)

40 Min.

70 Min.

448 kcal

Wrap auf thailändische Art mit Pute und Limetten-Bier-Vinaigrette

(1)

20 Min.

22 Min.

229 kcal

Putenchili

(1)

30 Min.

355 kcal

Putenbrust mit Möhren

(1)

25 Min.

Bunter Salat mit Putenbrust

(1)

20 Min.

Brot-Sandwich mit Pute und Gurke

(1)

10 Min.

767 kcal

Putenstreifen mit Gurken

(1)

70 Min.

205 kcal

Bauchschmeichler

Puten-Gemüse-Spieße

mit Lorbeer

(1)

40 Min.

100 Min.

294 kcal

Putenbraten mit Gemüse-Semmelknödel

(1)

75 Min.

806 kcal

Low Carb Dinner

Geflügelspieß mit Paprika

(1)

20 Min.

58 Min.

269 kcal

Putenbrust mit Tomaten gefüllt

(1)

40 Min.

90 Min.

385 kcal

Geflügelbällchen in Currysauce

(1)

25 Min.

50 Min.

647 kcal

Putenfrikadellen mit Sahnesauce

(1)

20 Min.

503 kcal

Salat mit Pute, Mango und Keimlingen

(1)

30 Min.

380 kcal

Bunter Salat mit Pute und Mango

(1)

30 Min.

380 kcal

Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen

(1)

15 Min.

25 Min.

500 kcal

Beugt Erkältungen vor

Sprossen-Gemüsesuppe mit Pute

(1)

150 Min.

311 kcal

Gegrillte Putenspieße mit Salsa

(1)

25 Min.

100 Min.

396 kcal

Orangen-Putengeschnetzeltes

(1)

15 Min.

25 Min.

389 kcal

Rahmgeschnetzeltes von der Pute auf asiatische Art mit Reis

(1)

30 Min.

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Putenschnitzel mit Pestopüree

(7)

70 Min.

521 kcal

Schneller Energie-Kick

Puten-Lauch-Pfanne

mit Ananas und Austernpilzen

(6)

30 Min.

274 kcal

Pfannen Pasta Caesar's Salad

(2)

25 Min.

401 kcal

Besonders eiweißreich

Putenbraten mit Weißkohlfüllung

(2)

25 Min.

85 Min.

314 kcal

Regional & saisonal

Putengeschnetzeltes mit Kürbisklößen

(3)

90 Min.

290 Min.

708 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Würziger Putenschmorbraten

mit Ratatouille-Gemüse

(8)

30 Min.

60 Min.

433 kcal

100

Schnell und einfach

Putenspieße auf Spinat-Reis

mit Mandeln und Rosinen

(5)

30 Min.

675 kcal

Besonders eiweißreich

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip

(2)

40 Min.

373 kcal

Geflügelgeschnetzteltes mit Bohnenkeimen und Ananas

(1)

20 Min.

95 Min.

338 kcal

Putenbuletten mit Gemüse

(1)

30 Min.

300 kcal

Putengulasch mit Paprika

(1)

50 Min.

360 kcal

Puten-Gemüsecurry

(1)

25 Min.

755 kcal

Unsere Putenbrustfilet-Rezepte sind sehr lecker und äußert gesund. Denn Putenbrustfilet eignet sich toll für eine ausgewogene Ernährung, da es hochwertiges Eiweiß, wichtige Vitamine und Mineralstoffe enthält, und dabei sehr fett- und kalorienarm ist. Die Putenbrustfilet-Rezepte von EAT SMARTER sind also perfekt für eine figurbewusste Ernährung. Wir haben für Sie Putenbrustfilet-Rezepte getestet und zusammengetragen. Versuchen Sie doch einmal unser süßsaures Putenfleisch, die Putenbrust in Honig-Senf-Sauce oder die Putenschnitzel in Pestopürree. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Putenbrustfilet-Rezepte im Überblick.