Schmand Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
551 Schmand Rezepte
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Graupenrisotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Graupenrisotto

mit Gemüse und Käse

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

397 kcal

8,6
Kartoffelsuppe mit Champignons Rezept
Seelenwärmer
Kartoffelsuppe mit Champignons
4.666665
(6)

40 Min.

40 Min.

269 kcal

8,8
Hähnchensalat mit Trauben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchensalat mit Trauben

auf geröstetem Brot

4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

677 kcal

9,3
Buntes Spargel-Gratin mit Knusperhaube Rezept
Smarter Klassiker
Buntes Spargel-Gratin mit Knusperhaube
4.636365
(11)

30 Min.

60 Min.

335 kcal

9,5
Fruchtiges Joghurteis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiges Joghurteis

mit Beeren und Zitrone

4.5
(10)

20 Min.

765 Min.

248 kcal

6,7
Leichter Geflügelsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Leichter Geflügelsalat

mit Äpfeln, Gurke und Blattsalaten in Meerrettich-Dressing

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

9,6
Löwenzahnsalat Rezept
Saisonale Küche
Löwenzahnsalat

mit Schmandsauce und Croûtons

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

8,1
Cremige Radieschensuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Cremige Radieschensuppe
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

104 kcal

9,1
Kalte Zucchinisuppe mit Blaubeeren Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Zucchinisuppe mit Blaubeeren
4.5
(2)

20 Min.

150 Min.

338 kcal

9,7
Bärlauch-Fladen Rezept
Backen mit Vollkorn
Bärlauch-Fladen
4.5
(2)

45 Min.

125 Min.

480 kcal

9,1
Zwiebelkuchen mit Thymian Rezept
Gesundes Grundrezept
Zwiebelkuchen mit Thymian

aus Quark-Öl-Teig

4.444445
(9)

30 Min.

50 Min.

329 kcal

8,1
Frikadellen mit Gemüserahm Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Frikadellen mit Gemüserahm
4.25
(4)

20 Min.

35 Min.

531 kcal

Kartoffel-Weißkohl-Ragout Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kartoffel-Weißkohl-Ragout

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.166665
(12)

40 Min.

60 Min.

408 kcal

Konfetti-Couscous mit Rahmgemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Konfetti-Couscous mit Rahmgemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.166665
(6)

30 Min.

30 Min.

576 kcal

9,2
Polenta-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Polenta-Pizza

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.142855
(7)

25 Min.

45 Min.

445 kcal

7,4
Wirsing-Auflauf mit Schupfnudeln Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Wirsing-Auflauf mit Schupfnudeln
4.125
(8)

20 Min.

35 Min.

503 kcal

8,6
Himbeerschecke Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Himbeerschecke

mit Schmandguss

4
(14)

20 Min.

95 Min.

224 kcal

6,5
Häschens Hähnchen-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Häschens Hähnchen-Curry

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(7)

15 Min.

25 Min.

451 kcal

9,1
Grünkernbuletten mit Paprikarahm Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grünkernbuletten mit Paprikarahm

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(5)

35 Min.

45 Min.

547 kcal

9,6
Quiche mit Kürbis Rezept
Quiche mit Kürbis
4
(2)

30 Min.

105 Min.

746 kcal

6,7
Scharfe Hähnchenrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Hähnchenrollen

mit Kräuter-Bohnen-Gemüse

4
(1)

60 Min.

60 Min.

308 kcal

9,4
Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli Rezept
Nudelgratin mit Blumenkohl und Brokkoli
4
(1)

30 Min.

60 Min.

622 kcal

9,1
Kirschen-Schmand-Kuchen Rezept
Kirschen-Schmand-Kuchen
4
(1)

40 Min.

120 Min.

5296 kcal

4,9
Saftiger Apfelkuchen mit Schmand Rezept
Saftiger Apfelkuchen mit Schmand
4
(1)

40 Min.

85 Min.

4555 kcal

6,0
Zwetschgenkuchen Rezept
Zwetschgenkuchen
4
(1)

40 Min.

90 Min.

3680 kcal

5,3
Nudelauflauf mit Pilzen und Gemüse Rezept
Nudelauflauf mit Pilzen und Gemüse
4
(1)

30 Min.

60 Min.

537 kcal

9,1
Schmandkuchen mit Brombeeren Rezept
Schmandkuchen mit Brombeeren
4
(1)

45 Min.

150 Min.

358 kcal

6,6
Obstkuchen mit Schmand Rezept
Obstkuchen mit Schmand
4
(1)

75 Min.

135 Min.

5562 kcal

5,0
Brombeertorte Rezept
Backen mit Superfood
Brombeertorte
4
(1)

50 Min.

100 Min.

305 kcal

6,2
Enchilada-Auflauf Rezept
Enchilada-Auflauf
4
(1)

75 Min.

75 Min.

8,5
Schmandherzen Rezept
Schmandherzen
4
(1)

70 Min.

70 Min.

3,5
Pizza mit Birne und Kürbis Rezept
Pizza mit Birne und Kürbis
4
(1)

40 Min.

125 Min.

435 kcal

8,1
Möhren-Schnittlauch-Quark Rezept
Gesundes Grundrezept
Möhren-Schnittlauch-Quark

mit Schmand

3.875
(8)

15 Min.

15 Min.

63 kcal

9,6
Sauerkrautsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sauerkrautsuppe

mit Äpfeln, Lauch und Cidre

3.6
(5)

25 Min.

50 Min.

143 kcal

8,0
Kräuter-Forellenfilets Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kräuter-Forellenfilets

auf Gemüsegratin

3.6
(5)

40 Min.

60 Min.

512 kcal

9,9
Lengfisch auf Kümmel-Spitzkohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lengfisch auf Kümmel-Spitzkohl

mit Dill und Schmand

3.5
(2)

20 Min.

30 Min.

373 kcal

9,4
Artischocken klassisch – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischocken klassisch – smarter

mit leichter Aioli

3.333335
(3)

60 Min.

60 Min.

194 kcal

9,3
Chili con carne mit Hähnchenfleisch Rezept
Klassiker mal anders
Chili con carne mit Hähnchenfleisch
3
(2)

20 Min.

40 Min.

677 kcal

9,5
Hefeküchlein mit Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hefeküchlein mit Salat

Kochen für viele Kinder

3
(1)

45 Min.

75 Min.

335 kcal

8,6
Blätterteigküchlein mit Käse und Schinken Rezept
Blätterteigküchlein mit Käse und Schinken
3
(1)

30 Min.

45 Min.

393 kcal

7,5
Smoothie mit Ananas und Koriander Rezept
Smoothie mit Ananas und Koriander
3
(1)

8 Min.

8 Min.

410 kcal

8,3
Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke

mit Pinienkernen und Minze

2
(1)

30 Min.

75 Min.

452 kcal

8,7
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

2
(1)

35 Min.

45 Min.

617 kcal

9,6
Spargelquiche mit Speck Rezept
Spargelquiche mit Speck
2
(1)

35 Min.

145 Min.

4318 kcal

7,7
Blätterteigkuchen mit Ziegenkäse und Poree Rezept
Blätterteigkuchen mit Ziegenkäse und Poree
1
(1)

35 Min.

65 Min.

856 kcal

7,2
Königsberger Klopse Rezept
Königsberger Klopse
1
(1)

50 Min.

50 Min.

413 kcal

7,9
Mandelgrütze mit Rahmspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mandelgrütze mit Rahmspinat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

0
(0)

35 Min.

35 Min.

606 kcal

9,6
Apfel-Sauerkraut-Gratin Rezept
Apfel-Sauerkraut-Gratin
0
(0)

25 Min.

70 Min.

558 kcal

8,7

Schmand ist ein wahres Multitalent. Wir haben Schmand-Rezepte getestet und zusammengetragen. Ob Pizza, Suppe oder Kuchen -  unsere Schmand-Rezepte werden Sie überzeugen. Und das Beste: Unsere Schmand-Rezepte sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch gesund. Probieren Sie einmal unsere Himbeerschecke, die Sauerkrautsuppe oder das bunte Spargel-Gratin mit Knusperhaube. Unsere Schmand-Rezepte sind einfach für jeden etwas. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Schmand-Rezepte.

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