Schnittlauchröllchen Rezepte von EAT SMARTER

Mit Hackfleisch gefüllte Aubergine

45 Min.

100 Min.

917 kcal

30 Min.

55 Min.

333 kcal

Pitarollen mit Dip

Schnitzel-Häppchen mit Kartoffelsalat

30 Min.

50 Min.

785 kcal

Pastinakensuppe mit Lachs und Schnittlauch

50 Min.

122 kcal

Quarkspätzle mit sahnigen Linsen

20 Min.

45 Min.

282 kcal

Lachs-Spargel-Terrine mit Frischkäse

30 Min.

105 Min.

748 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

40 Min.

220 Min.

4381 kcal

Makkaroni mit Paprika-Hüttenkäse-Soße

(8)

25 Min.

582 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Nudelsalat mit Thunfisch und gekochtem Ei

(8)

30 Min.

894 kcal

Für die ganze Familie

Süßkartoffelgratin

20 Min.

65 Min.

505 kcal

Salat mit grünem Spargel

Cremige Rosenkohl-Bohnen-Suppe

20 Min.

40 Min.

286 kcal

Saisonale Küche

(4)

30 Min.

810 Min.

339 kcal

Smarte Hausmannskost

Grüne Spargelsuppe

(3)

30 Min.

186 kcal

Klassische Tomatensuppe

(4)

15 Min.

45 Min.

Wurst-Gemüse-Eintopf

Semmelknödeln mit Burgunder-Pfifferling-Soße

40 Min.

65 Min.

288 kcal

Vegetarisch für Genießer

45 Min.

95 Min.

589 kcal

Tofu-Brotaufstrich

15 Min.

205 kcal

Lachs-Risotto mit Safran

Kartoffeltürmchen mit Hüttenkäse

30 Min.

670 kcal

Fruchtiger Seespinnensalat

35 Min.

Kräuter-Dip mit Schnittlauch

45 Min.

Clean Eating Snack

10 Min.

92 kcal

Zucchini-Käsesalat

Zucchinibrot mit pikantem Dip

20 Min.

Feine Gemüseküche

Vegi-Bratlinge mit Linsensoße

45 Min.

80 Min.

461 kcal

Bruschetta mit Nusspesto und Weintrauben

45 Min.

85 Min.

Aubergine mit Füllung aus Champignons, Parmesan und Kräutern

25 Min.

35 Min.

497 kcal

50 Min.

307 kcal

Leichtes Mittagessen

Pilzcremesuppe

40 Min.

307 kcal

Enthält viel Eisen

Steak Tatar

Brokkolisuppe mit Zucchini und Pilzeinlage

10 Min.

266 kcal

Omelett mit Kürbiskernen- und Öl

30 Min.

45 Min.

219 kcal

Steckrüben mit Linsenmarinade

15 Min.

35 Min.

(3)

30 Min.

790 Min.

256 kcal

100

Sauerkrautsalat mit Chicorée

Herzhafte Grünkohlmuffins mit Schnittlauchquark

20 Min.

91 kcal

Pasta mit Shrimps und Brokkoli

40 Min.

75 Min.

210 kcal

Kartoffelpuffer mit Lachs

25 Min.

544 kcal

Smarte Resteküche

Marinierte Hähnchenschenkel auf Kartoffel-Gurken-Salat

20 Min.

35 Min.

551 kcal

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

30 Min.

75 Min.

663 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Ei auf polnische Art

30 Min.

50 Min.

Cremige Blumenkohlsuppe mit Bacon

20 Min.

70 Min.

Käsespätzle mit gerösteten Zwiebeln

35 Min.

65 Min.

256 kcal

30 Min.

45 Min.

768 kcal

Rote-Bete-Apfel-Salat

Kartoffel-Radieschen-Salat mit geräucherter Forelle

20 Min.

71 kcal

Rinderfilet auf Riesen-Champignon

40 Min.

310 kcal

Salat mit Feta, Oliven und Paprika

20 Min.

35 Min.

3791 kcal

Herzhafter Strudel mit Lachs

20 Min.

347 kcal

Gratin mit Tomate, Hackfleisch und Käse

80 Min.

120 Min.

841 kcal

Knoblauchsuppe mit Röstbrot

25 Min.

85 Min.

849 kcal

Thunfisch-Karotten-Aufstrich

25 Min.

45 Min.

230 kcal