Sonnenblumenkern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Cashewkern

397 Sonnenblumenkern Rezepte von EAT SMARTER

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Buntes Kartoffel-Pilz-Raclette

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45 Min.

971 kcal

Gefüllte, gebackene Kartoffeln

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60 Min.

240 kcal

Kaninchennudelsalat

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60 Min.

Rohkostplatte mit Aioli

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20 Min.

302 kcal

Gemüse-Gratin

mit Lammmedaillons

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60 Min.

Würzige Kartoffeln mit Radieschenquark

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45 Min.

85 Min.

Kartoffel-Tortilla

mit Möhre und Sonnenblumenkernen

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45 Min.

481 kcal

Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing

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20 Min.

430 kcal

Crêperöllchen

mit Zwiebeln und Teewurst

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50 Min.

338 kcal

Kohlsalat mit Ei

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25 Min.

Fruchtiger Feldsalat

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15 Min.

118 kcal

Pikantes Käse-Gebäck

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75 Min.

230 kcal

Joghurt-Müsli mit Früchten

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10 Min.

371 kcal

Käsegebäck

(0)

15 Min.

35 Min.

186 kcal

Löwenzahn-Avocadosalat

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25 Min.

Limonenpasta mit Gemüse und Pilzen

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25 Min.

40 Min.

553 kcal

Bohnenpasta

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20 Min.

30 Min.

664 kcal

Süßes Brot mit Aprikosen

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20 Min.

110 Min.

Bärlauchpesto mit Brennnessel und Sonnnenblumenkernen

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30 Min.

2510 kcal

Brötchen mit Ei und Kresse

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40 Min.

110 Min.

382 kcal

Veganer Gemüseeintopf

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20 Min.

50 Min.

220 kcal

100

Entenfilet mit Ahornsirup

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60 Min.

820 kcal

Österliches Brot

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45 Min.

155 Min.

3278 kcal

Kräuterpesto

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15 Min.

386 kcal

Kohlsalat mit Topinambur

(0)

35 Min.

70 Min.

310 kcal

Kartoffeln aus dem Ofen mit Kräutersauce

(0)

25 Min.

75 Min.

440 kcal

Moussaka

(0)

40 Min.

160 Min.

Kräuter-Weißbrot

(0)

25 Min.

155 Min.

2844 kcal

Sellerie-Spinatsuppe

(0)

35 Min.

60 Min.

337 kcal

Müslimischung

(0)

30 Min.

Tomatensalat mit Melone

(0)

25 Min.

222 kcal

Salat mit Shrimps

(0)

25 Min.

45 Min.

386 kcal

Hackbraten mit Pilzen

(0)

40 Min.

50 Min.

669 kcal

Gazpacho mit Honigmelone

(0)

45 Min.

441 kcal

Sonnenblumenkernkugeln

(0)

40 Min.

Veganer Kartoffel-Bohnensalat

(0)

15 Min.

45 Min.

306 kcal

Möhrensalat mit Kichererbsen

(0)

20 Min.

80 Min.

275 kcal

Sonnenblumenbrot

(0)

25 Min.

55 Min.

2463 kcal

Grüne Gemüse-Kräutersauce

(0)

15 Min.

979 kcal

100

Selbst gemachtes Sonnenblumenbrot

(0)

35 Min.

155 Min.

3687 kcal

Selbstgemachtes Granola

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15 Min.

50 Min.

264 kcal

Sprossen-Tofusalat

(0)

30 Min.

36 Min.

368 kcal

Vollkorn-Kastenbrot

(0)

40 Min.

250 Min.

3532 kcal

Sonnenblumenbrot

(0)

40 Min.

190 Min.

2711 kcal

Gebratene Kartoffel-Sonnenblumentaler

(0)

60 Min.

404 kcal

Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten

(0)

25 Min.

282 kcal

Kernige Honig-Kekse

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60 Min.

105 kcal

Lauch-Apfel-Quiche

(0)

50 Min.

1251 kcal

Herrlich, knusprig, frisch: Unsere Sonnenblumenkern-Rezepte bringen einfach jeden auf den Geschmack. Denn die Sonnenblumenkern-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen? Auch diese Sonnenblumenkern-Rezepte werden Sie begeistern: Die Kohlrabitarte mit Sonnenblumenkernen und das Spinat-Mango-Gemüse. Klicken Sie sich durch die große Auwahl der Sonnenblumenkern-Rezepte und finden Sie Ihren Favoriten. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sonnenblumenkern-Rezepte in Listenform im Überblick.