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Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse Rezept
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Low-Carb-Clementinen-Creme Rezept
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15 Min.

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Low-Carb-Zitronenquark Rezept
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Low-Carb-Melonen-Mix Rezept
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Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree Rezept
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35 Min.

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Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce Rezept
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60 Min.

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83
Tiramisu mit Himbeeren und Eierlikör Rezept
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30 Min.

30 Min.
VERPOORTEN-Früchteeisbecher Rezept
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120 Min.

600 Min.
Portugal Länder-Dessert mit frischen Erdbeeren Rezept
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60 Min.

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1053 kcal

62
Spanien Länder-Dessert mit frischen Erdbeeren Rezept
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40 Min.

40 Min.
Trilogie vom Alpenfisch Rezept
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120 Min.
Milchreis mit Mandeln Rezept
Milchreis mit Mandeln

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524 kcal

60
Pilzrisotto Rezept
Pilzrisotto

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7 Min.

17 Min.

1075 kcal

83
Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto Rezept
Clean Eating für Gäste
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40 Min.

40 Min.

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92
Grüne Heringe oder Makrelen vom Grill Rezept
Grüne Heringe oder Makrelen vom Grill
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20 Min.

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723 kcal

96
Nudeln mit Schinken-Mascarpone-Soße Rezept
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15 Min.

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730 kcal

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Überbackene Schweinelende Rezept
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25 Min.

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65
Gebratene Klöße mit Zwiebeln und Speck Rezept
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35 Min.
Grünkohl-Auflauf vegetarisch Rezept
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Zuckerfreies Granola Rezept
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Zuckerfreies Granola
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20 Min.

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97
Shawarma Rezept
Besonders eiweißreich
Shawarma
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60 Min.

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599 kcal

94
Sushi-Sandwiches mit Möhre und Kurkumacreme Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Sushi-Sandwiches mit Möhre und Kurkumacreme
5
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60 Min.

60 Min.

310 kcal

85
Herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig Rezept
Schnelles Mittagessen
Herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig
5
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20 Min.

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139 kcal

93
Bio-One-Pot-Pasta mit Zucchini, Erbsen und Linsen Rezept
Schnelles Mittagessen
Bio-One-Pot-Pasta mit Zucchini, Erbsen und Linsen
5
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30 Min.

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554 kcal

94
Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta Rezept
Besonders eiweißreich
Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta
5
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20 Min.

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94
Gefüllter Spaghettikürbis mit Spinat und Mozzarella Rezept
5-Zutaten-Küche
Gefüllter Spaghettikürbis mit Spinat und Mozzarella
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452 kcal

96
Curry-Zimt-Huhn Rezept
Starkoch-Rezept
Curry-Zimt-Huhn
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Lamm-Curry mit Pflaumen Rezept
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Lamm-Curry mit Pflaumen
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94
Bun Bo Nam Bo Rezept
Clean-Eating-Rezept
Bun Bo Nam Bo
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35 Min.

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777 kcal

86
Schupfnudeln mit Gemüse Rezept
Seelenwärmer
Schupfnudeln mit Gemüse
5
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40 Min.

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402 kcal

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Apple Crisp Rezept
Für Glücksgefühle
Apple Crisp

mit Vanilleeis

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25 Min.

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486 kcal

77
Spekulatius Cheesecake mit Kirschen und Rosmarin Rezept
Clever naschen
Spekulatius Cheesecake mit Kirschen und Rosmarin
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384 kcal

70
Grüner Smoothie mit Kefir Rezept
Bauchschmeichler
Grüner Smoothie mit Kefir
5
(14)

10 Min.

10 Min.

214 kcal

98
Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot Rezept
Smarter Klassiker
Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot
5
(14)

25 Min.

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456 kcal

87
Paneer-Butter-Masala Rezept
Regionale Küche
Paneer-Butter-Masala
5
(14)

40 Min.

40 Min.

724 kcal

92
Rote-Bete-Latte Rezept
Smart snacken
Rote-Bete-Latte
5
(14)

10 Min.

10 Min.

83 kcal

73
Gebackene Möhren auf Pastinaken-Kartoffel-Püree mit Leinölquark Rezept
Enthält viele gute Fette
Gebackene Möhren auf Pastinaken-Kartoffel-Püree mit Leinölquark
5
(14)

35 Min.

35 Min.

516 kcal

83
Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango Rezept
Eiweißreich und vegan
Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango
5
(14)

10 Min.

10 Min.

286 kcal

95
Quinoa-Möhren-Salat mit Mariendistel-Kräuter-Vinaigrette Rezept
Erfrischend und leicht
Quinoa-Möhren-Salat mit Mariendistel-Kräuter-Vinaigrette
5
(14)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

83
Manuka-Hafer-Bowl mit Rhabarber und Erdbeeren Rezept
Smart frühstücken
Manuka-Hafer-Bowl mit Rhabarber und Erdbeeren
5
(14)

20 Min.

20 Min.

688 kcal

87
Butter-Masala vegan Rezept
Vegan für Genießer
Butter-Masala vegan
5
(14)

30 Min.

30 Min.

369 kcal

86
Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons Rezept
Vegetarisch für Genießer
Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons
5
(13)

25 Min.

25 Min.

670 kcal

87
Tahini-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Tahini-Dressing
5
(13)

5 Min.

5 Min.

122 kcal

92
Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien Rezept
Smarte Resteküche
Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien
5
(13)

15 Min.

735 Min.

454 kcal

79
Sauerteig-Baguette Rezept
Smarter Klassiker
Sauerteig-Baguette
5
(13)

30 Min.

1320 Min.

232 kcal

100
Vegane Burger-Patties Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Burger-Patties
5
(13)

20 Min.

20 Min.

271 kcal

90
Chocolate Shell Oats Rezept
Smart frühstücken
Chocolate Shell Oats

mit Kaki und Möhre

5
(13)

10 Min.

130 Min.

524 kcal

93
Kokos-Cheesecake-Smoothie Rezept
Abnehmen mit Shakes
Kokos-Cheesecake-Smoothie
5
(13)

10 Min.

10 Min.

155 kcal

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