21.805 Rezepte für 1 ei schoko kuchenf[0]=main_category_property:Leichte Desserts

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Ofenkürbis auf Rote-Bete-Reis-Pfanne und Parmesan-Sauce Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Ofenkürbis auf Rote-Bete-Reis-Pfanne und Parmesan-Sauce
5
(2)

30 Min.

30 Min.

481 kcal
Buchweizen-Galette mit Spinat, Ziegenkäse und Walnüssen Rezept
Regionale Küche
Buchweizen-Galette mit Spinat, Ziegenkäse und Walnüssen
5
(2)

45 Min.

45 Min.

571 kcal

82
Kohlrabi-Mango-Curry mit Paneer und Kurkuma-Mandel-Reis Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Kohlrabi-Mango-Curry mit Paneer und Kurkuma-Mandel-Reis
5
(2)

25 Min.

25 Min.

625 kcal
Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse
5
(2)

35 Min.

35 Min.

528 kcal
Crumble mit pochierten Quitten Rezept
Regional & saisonal
Crumble mit pochierten Quitten
5
(2)

30 Min.

105 Min.

713 kcal

54
Hähnchen-Curry mit Cashews Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchen-Curry mit Cashews
5
(2)

35 Min.

110 Min.

571 kcal

86
Mustikkapiirakka (finnische Heidelbeertarte) Rezept
Clever naschen
Mustikkapiirakka (finnische Heidelbeertarte)
5
(2)

30 Min.

110 Min.

472 kcal

79
Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem Rezept
Eiweißreich und vegan
Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem
5
(2)

10 Min.

40 Min.

573 kcal
Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat
5
(2)

10 Min.

30 Min.
Veganer Streuselkuchen mit Apfel-Quark-Füllung Rezept
Vegan backen
Veganer Streuselkuchen mit Apfel-Quark-Füllung
5
(2)

30 Min.

90 Min.

306 kcal
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Veggie-Bohnen-Cheeseburger mit Röstzwiebeln
5
(2)

45 Min.

45 Min.

978 kcal
Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola Rezept
Enthält viele gute Fette
Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola
5
(2)

60 Min.

130 Min.

1160 kcal
Vegane Gemüse-Muffins Rezept
Vegan backen
Vegane Gemüse-Muffins
5
(2)

30 Min.

50 Min.

168 kcal
Vegane Granatapfelkern-Vanille-Creme Rezept
Gute-Laune-Rezept
Vegane Granatapfelkern-Vanille-Creme
5
(2)

25 Min.

25 Min.

301 kcal
Veganes Spritzgebäck Rezept
Gute-Laune-Rezept
Veganes Spritzgebäck
5
(2)

30 Min.

105 Min.

90 kcal
Vegane Teigtaschen mit Kürbis-Paprika-Füllung Rezept
Fast Food ohne Reue
Vegane Teigtaschen mit Kürbis-Paprika-Füllung
5
(2)

30 Min.

30 Min.

568 kcal
Veganer Tomatensalat à la Caprese Rezept
Smarter Klassiker
Veganer Tomatensalat à la Caprese
5
(2)

210 Min.

210 Min.

560 kcal
Veganes Tiramisu ohne Tofu Rezept
Smarter Klassiker
Veganes Tiramisu ohne Tofu
5
(2)

40 Min.

40 Min.

371 kcal
Filoteig-Tarte mit Wurzelgemüse und Ziegenkäse Rezept
Seelenwärmer
Filoteig-Tarte mit Wurzelgemüse und Ziegenkäse
5
(2)

40 Min.

90 Min.

611 kcal

81
Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen Rezept
Gesunder Feierabend
Buddha Bowl mit Kokos-Puten-Spießen
5
(2)

20 Min.

20 Min.
Schokoladencreme mit Mango Rezept
Figurbewusst genießen
Schokoladencreme mit Mango
5
(2)

15 Min.

15 Min.

250 kcal
Dinkel-Risotto mit Erbsen Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Dinkel-Risotto mit Erbsen
5
(2)

30 Min.

30 Min.
Dinkel-Energy-Balls Rezept
Naschen ohne Reue
Dinkel-Energy-Balls
5
(2)

10 Min.

10 Min.
Kichererbsen-Brownies mit Mandeln Rezept
Glutenfrei backen
Kichererbsen-Brownies mit Mandeln
5
(2)

50 Min.

50 Min.
Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme Rezept
Gesunder Feierabend
Lamm-Hackbällchen auf Kichererbsen-Creme
5
(2)

40 Min.

40 Min.
Ofen-Risotto mit Garnelen und Paprika Rezept
Figurbewusst genießen
Ofen-Risotto mit Garnelen und Paprika
5
(2)

20 Min.

60 Min.

460 kcal
Indische Schnitzelröllchen mit Kokos-Reis Rezept
Gesunder Feierabend
Indische Schnitzelröllchen mit Kokos-Reis
5
(2)

40 Min.

40 Min.

470 kcal
Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Miso-Suppe mit Lachs und Gemüse
5
(2)

20 Min.

20 Min.
Vegetarischer Gemüse-Wok mit Paprika-Chili-Frischkäsecreme Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Vegetarischer Gemüse-Wok mit Paprika-Chili-Frischkäsecreme
5
(2)

25 Min.

25 Min.

170 kcal
Quinoa-Sushi mit Gemüsefüllung Rezept
Vegan für Genießer
Quinoa-Sushi mit Gemüsefüllung
5
(2)

30 Min.

30 Min.
Pikanter Frühstücks-Wrap Rezept
Schnelles Frühstück
Pikanter Frühstücks-Wrap
5
(2)

20 Min.

20 Min.

370 kcal
Exotisches Mango-Kokos-Tiramisu Rezept
Figurbewusst genießen
Exotisches Mango-Kokos-Tiramisu
5
(2)

35 Min.

755 Min.

790 kcal
Tataki aus norwegischem Lachs Rezept
Leichtes Mittagessen
Tataki aus norwegischem Lachs
5
(2)

20 Min.

20 Min.

222 kcal

83
Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat
5
(2)

30 Min.

30 Min.
Schokoladen-Pancakes mit Zimt und Physalis Rezept
Smart frühstücken
Schokoladen-Pancakes mit Zimt und Physalis
5
(2)

45 Min.

45 Min.

443 kcal

76
Pekannuss-Schoko-Creme Rezept
Smart frühstücken
Pekannuss-Schoko-Creme
5
(2)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

74
Plätzchen mit Granatapfelkernen Rezept
Clever naschen
Plätzchen mit Granatapfelkernen
5
(2)

60 Min.

135 Min.

76 kcal

82
Knusprige Matcha-Kekse Rezept
Backen mit Superfood
Knusprige Matcha-Kekse
5
(2)

55 Min.

130 Min.

46 kcal

75
Mürbeteigkekse mit Pinienkernen Rezept
Clever naschen
Mürbeteigkekse mit Pinienkernen
5
(2)

40 Min.

130 Min.

52 kcal

79
Buchweizen-Zucchini-Spaghetti mit Petersilien-Pesto Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Buchweizen-Zucchini-Spaghetti mit Petersilien-Pesto
5
(2)

30 Min.

30 Min.

567 kcal

93
Buchweizen-Quark-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Buchweizen-Quark-Pancakes
5
(2)

40 Min.

40 Min.

423 kcal

80
Kleine Pilz-Zucchini-Quiches Rezept
Snacks für Kinder
Kleine Pilz-Zucchini-Quiches
5
(2)

20 Min.

50 Min.

115 kcal

85
Fischfrikadellen mit Zitronen-Joghurt-Dip Rezept
Gesundes Grundrezept
Fischfrikadellen mit Zitronen-Joghurt-Dip
5
(2)

40 Min.

65 Min.

637 kcal

89
Rohe Superfood-Energieriegel Rezept
Clever naschen
Rohe Superfood-Energieriegel
5
(2)

25 Min.

325 Min.

492 kcal

87
Spinat-Gnocchi mit Ricotta Rezept
Seelenwärmer
Spinat-Gnocchi mit Ricotta
5
(2)

60 Min.

60 Min.

312 kcal

84
Chia-Mohn-Pudding mit Obst und Joghurt Rezept
Clean-Eating-Rezept
Chia-Mohn-Pudding mit Obst und Joghurt
5
(2)

25 Min.

145 Min.

308 kcal

85
Kokoscreme mit Schokolade Rezept
Low Carb Dessert
Kokoscreme mit Schokolade
5
(2)

20 Min.

40 Min.

392 kcal

67
Knusprige Gemüsepuffer Rezept
Starkoch-Rezept
Knusprige Gemüsepuffer

mit Tomatensauce

5
(2)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

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