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Lustiges Toastgesicht Rezept
Lustiges Toastgesicht
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20 Min.

20 Min.

180 kcal

82
Orangenscheiben mit Datteln Rezept
Orangenscheiben mit Datteln
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20 Min.

20 Min.
Gebackener Toast mit Schafskäse Rezept
Gebackener Toast mit Schafskäse
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10 Min.

10 Min.
Bananen-Vollkornbrot mit Frischkäse Rezept
Bananen-Vollkornbrot mit Frischkäse
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10 Min.

10 Min.

267 kcal

67
Melonensalat Rezept
Melonensalat
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15 Min.

15 Min.

88 kcal

89
Mediterraner Bohnensalat mit Thunfisch Rezept
Mediterraner Bohnensalat mit Thunfisch
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20 Min.

20 Min.

355 kcal

96
Quark mit Mango Rezept
Quark mit Mango
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10 Min.

10 Min.

351 kcal

64
Blattsalat mit Käse und Walnussdressing Rezept
Blattsalat mit Käse und Walnussdressing
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20 Min.

20 Min.

856 kcal

93
Käse-Omelett Rezept
Käse-Omelett
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10 Min.

10 Min.

267 kcal

79
Sesambrot mit Gemüsefüllung Rezept
Sesambrot mit Gemüsefüllung
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10 Min.

10 Min.
Cacik Rezept
Cacik
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20 Min.

20 Min.
Sauerkrautsalat mit Ananas und Apfel Rezept
Sauerkrautsalat mit Ananas und Apfel
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20 Min.

20 Min.
Couscous mit Paprika Rezept
Couscous mit Paprika
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15 Min.

15 Min.

541 kcal

93
Mozzarella-Schinken-Brot Rezept
Mozzarella-Schinken-Brot
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10 Min.

10 Min.
Rotweinbowle mit Beeren Rezept
Rotweinbowle mit Beeren
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10 Min.

10 Min.

152 kcal

37
Sandwich mit Flusskrebsen Rezept
Sandwich mit Flusskrebsen
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10 Min.

10 Min.

146 kcal

89
Tramezzini-Sandwisches mit Radieschenquark Rezept
Tramezzini-Sandwisches mit Radieschenquark
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10 Min.

10 Min.
Brotsalat mit Rucola und Garnelen Rezept
Brotsalat mit Rucola und Garnelen
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20 Min.

20 Min.
Melone mit Parmaschinken Rezept
Melone mit Parmaschinken
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10 Min.

10 Min.

544 kcal

71
Panzanella Rezept
Panzanella

mit Pesto

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25 Min.

25 Min.

1155 kcal

88
Tomatensalat mit Käse Rezept
Tomatensalat mit Käse
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10 Min.

10 Min.

232 kcal

94
Ananas-Erdbeer-Shake Rezept
Ananas-Erdbeer-Shake
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10 Min.

10 Min.

73 kcal

87
Brötchen mit Käse und Parmaschinken Rezept
Brötchen mit Käse und Parmaschinken
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10 Min.

10 Min.
Bagel mit Tomate und Mozzarella Rezept
Bagel mit Tomate und Mozzarella
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10 Min.

10 Min.

487 kcal

83
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat
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20 Min.

20 Min.

137 kcal

90
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln

mit Macadamianüssen

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25 Min.

25 Min.

305 kcal

98
Couscous-Salat Rezept
Couscous-Salat

mit Rucola & Kichererbsen

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20 Min.

20 Min.

262 kcal

95
Linsen mit Papaya Rezept
Linsen mit Papaya
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20 Min.

20 Min.

202 kcal

92
Gurken-Shake Rezept
Gurken-Shake
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10 Min.

10 Min.

100 kcal

96
Drei cremige Brotaufstriche Rezept
Drei cremige Brotaufstriche
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20 Min.

20 Min.

496 kcal

87
Salat mit Bohnen und Käse Rezept
Salat mit Bohnen und Käse
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20 Min.

20 Min.

487 kcal

83
Erdbeer-Bananensmoothie Rezept
Erdbeer-Bananensmoothie
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10 Min.

10 Min.

164 kcal

79
Bratwürste mit Lauchgemüse Rezept
Bratwürste mit Lauchgemüse

dazu Pellkartoffeln

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25 Min.

25 Min.
Chili-Guacamole Rezept
Chili-Guacamole
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15 Min.

15 Min.

141 kcal

100
Gefüllte Eier mit Räucherlachs Rezept
Gefüllte Eier mit Räucherlachs
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10 Min.

10 Min.

126 kcal

71
Ananassalat Rezept
Für Glücksgefühle
Ananassalat
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20 Min.

20 Min.

167 kcal

69
Gurken-Kefirsuppe Rezept
Gurken-Kefirsuppe
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15 Min.

15 Min.

293 kcal

93
Erdbeer-Bananen-Shake Rezept
Erdbeer-Bananen-Shake
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10 Min.

10 Min.

129 kcal

79
Tomatensalat mit Avocado Rezept
Tomatensalat mit Avocado
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15 Min.

15 Min.

162 kcal

99
Erdbeer-Rosen-Bowle Rezept
Erdbeer-Rosen-Bowle
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10 Min.

10 Min.

59 kcal

54
Bärlauchdip Rezept
Bärlauchdip
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15 Min.

15 Min.

239 kcal

92
Avocado-Dip vegan Rezept
Avocado-Dip vegan
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20 Min.

20 Min.

148 kcal

100
Knackiger Blattsalat Rezept
Knackiger Blattsalat
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15 Min.

15 Min.
Caribbean Rum Punch Rezept
Schnell und einfach
Caribbean Rum Punch
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10 Min.

10 Min.

184 kcal

58
Erdbeer-Mango-Smoothie Rezept
Erdbeer-Mango-Smoothie
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15 Min.

15 Min.

168 kcal

69
Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse Rezept
Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse
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25 Min.

25 Min.
Knoblauchsoße Rezept
Knoblauchsoße
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20 Min.

20 Min.

180 kcal

69
Bunter Fruchtsalat Rezept
Bunter Fruchtsalat

mit Zitronenmelisse

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10 Min.

10 Min.

146 kcal

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