1.764 Rezepte für 400 kalorienarm kalorienarme

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Geschmortes Gemüse Rezept

Geschmortes Gemüse

30 Min.

45 Min.

137 kcal

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art Rezept

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art

15 Min.

35 Min.

284 kcal

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce Rezept

Gemüsestreifen im Putenbrustwickel mit Senfsauce

30 Min.

30 Min.

170 kcal

Paprika mit Linsenfüllung Rezept

Paprika mit Linsenfüllung

70 Min.

720 Min.

310 kcal

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip Rezept

Kleine Kalbsschnitzel mit Gurken-Dip

40 Min.

40 Min.

360 kcal

Brokkolisalat mit Haselnüssen und Joghurtdressing Rezept

Brokkolisalat mit Haselnüssen und Joghurtdressing

20 Min.

20 Min.

235 kcal

Gegrilltes Gemüse mit Joghurt-Kräuter-Dip Rezept

Gegrilltes Gemüse mit Joghurt-Kräuter-Dip

30 Min.

40 Min.

201 kcal

Vollkornbrot mit Apfel-Lachs-Tatar und frischem Dill Rezept

Vollkornbrot mit Apfel-Lachs-Tatar und frischem Dill

15 Min.

15 Min.

332 kcal

Cremige Brunnenkressesuppe mit Croutons Rezept

Cremige Brunnenkressesuppe mit Croutons

30 Min.

45 Min.

364 kcal

Filetierter Zander mit getrockneten Aprikosen Rezept

Filetierter Zander mit getrockneten Aprikosen

20 Min.

40 Min.

319 kcal

Zandergratin mit Paprika, Äpfeln und Dill Rezept

Zandergratin mit Paprika, Äpfeln und Dill

40 Min.

55 Min.

195 kcal

Kräftige Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Speck Rezept

Kräftige Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Speck

40 Min.

40 Min.

238 kcal

Gemüsepfanne Asiatische Art, mit Rinderfilet Rezept

Gemüsepfanne Asiatische Art, mit Rinderfilet

25 Min.

25 Min.

286 kcal

Lachsstreifen in Bärlauchsuppe Rezept

Lachsstreifen in Bärlauchsuppe

15 Min.

25 Min.

277 kcal

Frühlingshafter Spinat-Bärlauch-Salat Rezept

Frühlingshafter Spinat-Bärlauch-Salat

20 Min.

20 Min.

243 kcal

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse Rezept

Überbackene Tomaten mit Spinat und Frischkäse

30 Min.

45 Min.

300 kcal

Wirsingroulade mit Pflaumensauce Rezept

Wirsingroulade mit Pflaumensauce

45 Min.

45 Min.

318 kcal

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous Rezept

Lachsfilet auf Gemüse-Couscous

30 Min.

30 Min.

382 kcal

Brühe mit Grießnockerl Rezept

Brühe mit Grießnockerl

30 Min.

30 Min.

142 kcal

Mango-Curry-Salat mit Hühnchen Rezept

Mango-Curry-Salat mit Hühnchen

25 Min.

25 Min.

376 kcal

Crostini mit geschmorten Tomaten Rezept

Crostini mit geschmorten Tomaten

30 Min.

30 Min.

278 kcal

Walnuss-Tofu-Bratlinge mit Karottengemüse Rezept

Walnuss-Tofu-Bratlinge mit Karottengemüse

40 Min.

40 Min.

385 kcal

Nordseekrabben mit Rührei Rezept

Nordseekrabben mit Rührei

10 Min.

10 Min.

223 kcal

Tofu-Gemüse-Spießchen Rezept

Tofu-Gemüse-Spießchen

30 Min.

30 Min.

294 kcal

Gefüllte Auberginen auf sizilianische Art Rezept

Gefüllte Auberginen auf sizilianische Art

45 Min.

105 Min.

273 kcal

Kohl mit Blauschimmelkäse-Soße Rezept

Kohl mit Blauschimmelkäse-Soße

15 Min.

40 Min.

350 kcal

Schnitzel in Weinsoße nach Pfälzer-Art Rezept

Schnitzel in Weinsoße nach Pfälzer-Art

30 Min.

30 Min.

350 kcal

Toast mit Steak und Champignons Rezept

Toast mit Steak und Champignons

20 Min.

35 Min.

330 kcal

Cremige Gemüsesuppe mit Karotten Rezept

Beugt Erkältungen vor

Cremige Gemüsesuppe mit Karotten

30 Min.

60 Min.

251 kcal

Gratinierte Artischocke Rezept

Gratinierte Artischocke

40 Min.

70 Min.

370 kcal

Vegetarischer Erbsentopf Rezept

Vegetarischer Erbsentopf

40 Min.

820 Min.

227 kcal

Knabberstangen Rezept

30 Min.

105 Min.

359 kcal

Gedämpftes Lachsfilet mit Gemüse Rezept

Gedämpftes Lachsfilet mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

328 kcal

Seezunge mit Thai-Basilikum Rezept

Seezunge mit Thai-Basilikum

50 Min.

50 Min.

210 kcal

Mais-Eier-Salat mit Schinken Rezept

Mais-Eier-Salat mit Schinken

30 Min.

42 Min.

370 kcal

Oktopus-Apfel-Salat mit Sellerie Rezept

Oktopus-Apfel-Salat mit Sellerie

30 Min.

120 Min.

176 kcal

Tintenfische mit Kartoffeln und Paprika gefüllt Rezept

Tintenfische mit Kartoffeln und Paprika gefüllt

30 Min.

70 Min.

362 kcal

Appenzeller-Bagel mit Kiwi Rezept

Appenzeller-Bagel mit Kiwi

15 Min.

15 Min.

390 kcal

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)

40 Min.

40 Min.

342 kcal

Müsli mit roten Beeren Rezept

Müsli mit roten Beeren

30 Min.

630 Min.

336 kcal

Süße Lasagne mit Kirschen und Quark Rezept

Süße Lasagne mit Kirschen und Quark

35 Min.

275 Min.

382 kcal

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse Rezept

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

30 Min.

50 Min.

268 kcal

Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese Rezept

Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese

90 Min.

270 Min.

342 kcal

Birnen mit Ziegenkäse überbacken Rezept

Birnen mit Ziegenkäse überbacken

25 Min.

25 Min.

359 kcal

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art Rezept

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art

45 Min.

45 Min.

180 kcal

Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten Rezept

Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten

45 Min.

45 Min.

373 kcal

Dreierlei verschiedene Gemüsedips Rezept

Dreierlei verschiedene Gemüsedips

50 Min.

50 Min.

231 kcal

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse Rezept

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

328 kcal