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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spaghetti mit Zucchini- und Spargelstreifen Rezept
Spaghetti mit Zucchini- und Spargelstreifen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

599 kcal

86
Weißer Spargel mit Kräuterjoghurt Rezept
Saisonale Küche
Weißer Spargel mit Kräuterjoghurt
5
(1)

20 Min.

40 Min.

158 kcal

92
Selbstgebackenes Naan Rezept
Macht glücklich
Selbstgebackenes Naan
5
(1)

45 Min.

215 Min.

256 kcal

69
Mini-Käsekuchen mit Johannisbeeren Rezept
Clever naschen
Mini-Käsekuchen mit Johannisbeeren
5
(1)

45 Min.

95 Min.

486 kcal

69
Holunder-Vanille-Essig Rezept
Klassiker mal anders
Holunder-Vanille-Essig
5
(1)

20 Min.

25 Min.

9 kcal

46
Veganer Tex-Mex-Burger Rezept
Vegan für Genießer
Veganer Tex-Mex-Burger
5
(1)

45 Min.

85 Min.

505 kcal

82
Rote-Bete-Kräutersalat Rezept
Feine Gemüseküche
Rote-Bete-Kräutersalat
5
(1)

20 Min.

60 Min.

189 kcal

83
Gebratene Gnocchi mit Erbsen, Saubohnen und Minze Rezept
Gebratene Gnocchi mit Erbsen, Saubohnen und Minze
5
(1)

40 Min.

65 Min.

697 kcal

79
Frikadellen Rezept
Smarter Klassiker
Frikadellen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

497 kcal

86
Erdbeer-Apfel-Blechkuchen Rezept
Smart snacken
Erdbeer-Apfel-Blechkuchen
5
(1)

40 Min.

160 Min.

192 kcal

82
Frittierte Kartoffelchips Rezept
Frittierte Kartoffelchips
5
(1)

20 Min.

55 Min.
Hackfleisch-Lasagne Rezept
Hackfleisch-Lasagne
5
(1)

80 Min.

160 Min.

597 kcal

72
Gemüsegratin mit Feta Rezept
Gemüsegratin mit Feta
5
(1)

15 Min.

40 Min.

251 kcal

76
Alkoholfreie Erdbeerbowle mit Waldmeister Rezept
Alkoholfreie Erdbeerbowle mit Waldmeister
5
(1)

25 Min.

205 Min.

79 kcal

79
Kleine Pfannkuchen mit Frühlingszwiebeln und Salat aus gehobelten Rübchen (vegan) Rezept
Kleine Pfannkuchen mit Frühlingszwiebeln und Salat aus gehobelten Rübchen (vegan)
5
(1)

35 Min.

110 Min.

573 kcal

85
Einfache Mousse au Chocolat Rezept
Einfache Mousse au Chocolat
5
(1)

15 Min.

195 Min.

340 kcal

48
Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz Rezept
Vegan abnehmen
Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz
5
(1)

10 Min.

20 Min.

45 kcal

92
Kapern-Eier-Dip Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Kapern-Eier-Dip
5
(1)

15 Min.

15 Min.

301 kcal

79
Omas Brotpudding Rezept
Omas Brotpudding
5
(1)

30 Min.

75 Min.

539 kcal

45
Quarkmousse im Glas Rezept
Saisonale Küche
Quarkmousse im Glas
5
(1)

50 Min.

290 Min.

387 kcal

57
Schokomuffin Rezept
Schokomuffin
5
(1)

25 Min.

55 Min.

266 kcal

49
Fruchtige Linsensuppe Rezept
Fruchtige Linsensuppe
5
(1)

10 Min.

45 Min.

253 kcal

100
Paniertes Sellerieschnitzel mit Salat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paniertes Sellerieschnitzel mit Salat
5
(1)

35 Min.

48 Min.

390 kcal

89
Chicorée-Orangensalat Rezept
Chicorée-Orangensalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.
Möhren-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Möhren-Käsekuchen
5
(1)

90 Min.

450 Min.

418 kcal

65
Lachs-Spinat-Röllchen Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Lachs-Spinat-Röllchen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

516 kcal

85
Schnelle Bratkartoffeln Rezept
5-Zutaten-Küche
Schnelle Bratkartoffeln
5
(1)

30 Min.

120 Min.

189 kcal

98
Einfaches Landbrot Rezept
Einfaches Landbrot
5
(1)

60 Min.

1000 Min.

178 kcal

42
Gefüllte Poulardenbrust Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Poulardenbrust
5
(1)

20 Min.

45 Min.

721 kcal

82
Sour Cream Rezept
Sour Cream
5
(1)

15 Min.

75 Min.

2 kcal

79
Cheesecake im Glas Rezept
Cheesecake im Glas

mit Früchten

5
(1)

15 Min.

25 Min.

443 kcal

82
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip Rezept
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip

und Salakis

5
(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal
Low-Carb-Kuchen "Kalter Hund" Rezept
Low-Carb-Kuchen "Kalter Hund"
5
(1)

20 Min.

260 Min.
Hähnchenschenkel mit Limone Rezept
Hähnchenschenkel mit Limone
5
(1)

30 Min.

1500 Min.

439 kcal

97
Ziegenkäse-Spinat-Ravioli Rezept
Ziegenkäse-Spinat-Ravioli
5
(1)

45 Min.

120 Min.
Backfisch mit Gurkensalat Rezept
Backfisch mit Gurkensalat
5
(1)

60 Min.

60 Min.

2669 kcal

65
Budwig Creme mit Erdbeeren Rezept
Budwig Creme mit Erdbeeren

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

10 Min.

10 Min.
Spinat-Erbsen-Terrine Rezept
Saisonale Küche
Spinat-Erbsen-Terrine
5
(1)

45 Min.

285 Min.

126 kcal

87
Frühlingssalat mit Ziegenfrischkäse Rezept
Frühlingssalat mit Ziegenfrischkäse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

302 kcal

95
Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing Rezept
Fenchel-Radieschen-Salat mit Miso-Buttermilch-Dressing
5
(1)

25 Min.

25 Min.

280 kcal

96
Spargel-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs Rezept
Klassiker mal anders
Spargel-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs
5
(1)

60 Min.

60 Min.

495 kcal

85
Weißer Spargel im Pergamentpapier Rezept
Saisonale Küche
Weißer Spargel im Pergamentpapier
5
(1)

60 Min.

80 Min.

191 kcal

79
Ausgehöhltes Brot mit Füllung Rezept
Unterwegs genießen
Ausgehöhltes Brot mit Füllung
5
(1)

35 Min.

95 Min.

296 kcal

90
Klare Gemüsebrühe Rezept
Klare Gemüsebrühe
5
(1)

30 Min.

210 Min.

10 kcal

100
Bunter Schichtsalat Rezept
Feine Gemüseküche
Bunter Schichtsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

164 kcal
Indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept
Backen mit Vollkorn
Indisches Fladenbrot (Chapati)
5
(1)

15 Min.

25 Min.

97 kcal

79
Gebratener Spargel an Wildkräutersalat Rezept
Figurbewusst genießen
Gebratener Spargel an Wildkräutersalat
5
(1)

40 Min.

40 Min.

189 kcal

98
Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Spargel und Krabben Rezept
Leichtes Mittagessen
Kartoffel-Gemüse-Rösti mit Spargel und Krabben
5
(1)

50 Min.

50 Min.

482 kcal

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