10.114 Rezepte für Salate

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bohnen-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Pasta

mit Rucola

3.5
(2)

40 Min.

50 Min.

560 kcal

92
Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

98 kcal

96
Kichererbsen-Salat mit Paprika Rezept
Kichererbsen-Salat mit Paprika
3.5
(2)

30 Min.

840 Min.

200 kcal

86
Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst Rezept
Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

590 kcal

70
Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel Rezept
Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel
3.5
(2)

60 Min.

60 Min.

577 kcal

87
Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl Rezept
Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

324 kcal

100
Gefüllte Calamaretti Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Calamaretti
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

90
Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern Rezept
Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

90
Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse Rezept
Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse
3.5
(2)

45 Min.

125 Min.

405 kcal

79
Lauwarmer Spargelsalat mit Hähnchenbrust Rezept
Lauwarmer Spargelsalat mit Hähnchenbrust
3.5
(2)

45 Min.

45 Min.
Gurkensandwich mit Geflügelwurst Rezept
Gurkensandwich mit Geflügelwurst
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

75
Marinierte Zucchini Rezept
Marinierte Zucchini
3.5
(2)

15 Min.

75 Min.

248 kcal

92
Bunter Maissalat Rezept
Bunter Maissalat
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

208 kcal

97
Erdbeersalat mit Gurke, Haselnüssen und Feta Rezept
Erdbeersalat mit Gurke, Haselnüssen und Feta
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

93
Rote Bete Salat mit Frischkäse Rezept
Rote Bete Salat mit Frischkäse
3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

97
Exotische Obstplatte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotische Obstplatte

mit Grapefruit-Joghurt

3
(2)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

90
Vitello tonnato – smarter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

3
(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88
Apfel-Sellerie-Salat Rezept
Apfel-Sellerie-Salat
3
(2)

30 Min.

30 Min.

616 kcal

86
Pitabrote mit Falafel Rezept
Pitabrote mit Falafel
3
(2)

35 Min.

40 Min.

454 kcal

81
Sauerkraut-Karotten-Salat Rezept
Sauerkraut-Karotten-Salat
3
(2)

20 Min.

20 Min.

154 kcal

87
Quinoa-Gemüsesalat Rezept
Quinoa-Gemüsesalat
3
(2)

25 Min.

25 Min.
Rucolacremesuppe Rezept
Rucolacremesuppe
3
(2)

20 Min.

45 Min.

337 kcal

87
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat
3
(2)

30 Min.

30 Min.

621 kcal

92
Glasnudelsalat mit Shrimps Rezept
Glasnudelsalat mit Shrimps
3
(2)

30 Min.

45 Min.

558 kcal

88
Rote-Bete-Joghurt-Salat Rezept
Rote-Bete-Joghurt-Salat
3
(2)

20 Min.

20 Min.
Kalte Gurken-Minze-Suppe Rezept
Kalte Gurken-Minze-Suppe
3
(2)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

92
Sauerkraut-Bohnen-Salat Rezept
Sauerkraut-Bohnen-Salat
3
(2)

25 Min.

35 Min.
Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf Rezept
Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf
3
(2)

30 Min.

55 Min.

649 kcal

79
Feiner Blattsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

3
(1)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

89
Quark-Kräuter-Terrine Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quark-Kräuter-Terrine

mit Blattsalaten

3
(1)

45 Min.

405 Min.

253 kcal

87
Hefeküchlein mit Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hefeküchlein mit Salat

Kochen für viele Kinder

3
(1)

45 Min.

75 Min.

335 kcal

75
Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln

und Vollkornbrot

3
(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

92
Salat nach griechischer Art Rezept
Salat nach griechischer Art
3
(1)

20 Min.

20 Min.

286 kcal

87
Kartoffelsalat mit Matjes Rezept
Kartoffelsalat mit Matjes
3
(1)

25 Min.

115 Min.

798 kcal

82
Pikante Fischbuletten mit Dip Rezept
Pikante Fischbuletten mit Dip
3
(1)

30 Min.

30 Min.

1434 kcal

84
Feldsalat mit Forelle und Kartoffelvinaigrette Rezept
Feldsalat mit Forelle und Kartoffelvinaigrette
3
(1)

40 Min.

40 Min.

306 kcal

83
Kürbis-Lauch-Salat mit Joghurtdressing Rezept
Kürbis-Lauch-Salat mit Joghurtdressing
3
(1)

30 Min.

30 Min.

311 kcal

95
Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten Rezept
Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten
3
(1)

25 Min.

25 Min.

534 kcal

90
Kleine Ziegenkäsequiche mit Feldsalat Rezept
Kleine Ziegenkäsequiche mit Feldsalat
3
(1)

30 Min.

85 Min.

626 kcal

73
Wraps mit gebackenem Hähnchen gefüllt Rezept
Wraps mit gebackenem Hähnchen gefüllt
3
(1)

30 Min.

30 Min.

1356 kcal

71
Pasta mit Balsamlinsen und Rucola Rezept
Pasta mit Balsamlinsen und Rucola
3
(1)

30 Min.

690 Min.

646 kcal

88
Erdbeer-Spinat-Salat mit Macadamianüssen Rezept
Erdbeer-Spinat-Salat mit Macadamianüssen
3
(1)

30 Min.

30 Min.

307 kcal

90
Joghurt-Gurken-Kaltschale mit Walnüssen Rezept
Joghurt-Gurken-Kaltschale mit Walnüssen
3
(1)

25 Min.

55 Min.

272 kcal

96
Paprikagemüse mit Gurke Rezept
Paprikagemüse mit Gurke
3
(1)

30 Min.

45 Min.

108 kcal

97
Kräuter-Dressing mit Sherryessig Rezept
Kräuter-Dressing mit Sherryessig
3
(1)

10 Min.

10 Min.

224 kcal

73
Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten Rezept
Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten
3
(1)

30 Min.

60 Min.
Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln Rezept
Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln
3
(1)

20 Min.

20 Min.

550 kcal

89
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung Rezept
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung
3
(1)

30 Min.

30 Min.

709 kcal

75
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor