556 Rezepte für Afrika hauptspeisef[0]=diet_property:Säure-Basen

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Früchte umhüllt von heller und dunkler Schokolade Rezept
Früchte umhüllt von heller und dunkler Schokolade
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25 Min.

25 Min.

529 kcal

64
Käsesoufflé mit Kräutern Rezept
Käsesoufflé mit Kräutern
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30 Min.

60 Min.

505 kcal

68
Filoteig-Feta-Rollen Rezept
Filoteig-Feta-Rollen
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30 Min.

30 Min.

867 kcal

83
Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept
Lachspuffer mit Mango-Salsa
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40 Min.

40 Min.

390 kcal

81
Blumenkohlcremesuppe mit Safran Rezept
Blumenkohlcremesuppe mit Safran
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30 Min.

30 Min.

223 kcal

79
Kichererbsen-Mangold-Suppe Rezept
Kichererbsen-Mangold-Suppe
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30 Min.

50 Min.

206 kcal

100
Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept
Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika
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30 Min.

30 Min.

351 kcal

87
Feldsalatsuppe Rezept
Feldsalatsuppe
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20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Englische Fish and Chips Rezept
Englische Fish and Chips
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30 Min.

42 Min.

3462 kcal

68
Kohlrabi mit Gemüsefüllung Rezept
Kohlrabi mit Gemüsefüllung
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20 Min.

60 Min.

128 kcal

79
Bunter Rettichsalat Rezept
Bunter Rettichsalat
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25 Min.

25 Min.

141 kcal

100
Kichererbsen-Bohnen-Salat Rezept
Kichererbsen-Bohnen-Salat
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30 Min.

30 Min.

285 kcal

97
Kichererbsen-Gemüse-Curry Rezept
Kichererbsen-Gemüse-Curry
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45 Min.

45 Min.

285 kcal

93
Kichererbsen-Kohl-Eintopf Rezept
Kichererbsen-Kohl-Eintopf
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20 Min.

65 Min.

232 kcal

97
Omelett mit Tofu und Gemüse Rezept
Omelett mit Tofu und Gemüse
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40 Min.

40 Min.

270 kcal

79
Grillgemüse mit Kichererbsencreme Rezept
Grillgemüse mit Kichererbsencreme
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40 Min.

65 Min.

462 kcal

97
Kichererbsen-Gemüse-Topf Rezept
Kichererbsen-Gemüse-Topf
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20 Min.

60 Min.

177 kcal

100
Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern Rezept
Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern
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30 Min.

30 Min.

447 kcal

93
Bohnenreis mit Thymian Rezept
Bohnenreis mit Thymian
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30 Min.

30 Min.

468 kcal

100
Suppe mit weißen Bohnen Rezept
Suppe mit weißen Bohnen
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30 Min.

795 Min.

132 kcal

100
Linsenbällchen mit Joghurtsoße Rezept
Linsenbällchen mit Joghurtsoße
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30 Min.

30 Min.

469 kcal

88
Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen Rezept
Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen
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20 Min.

55 Min.

380 kcal

75
Spinat-Süßkartoffelsalat mit Koriandervinaigrette Rezept
Spinat-Süßkartoffelsalat mit Koriandervinaigrette
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45 Min.

45 Min.
Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat Rezept
Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat
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45 Min.

45 Min.

382 kcal

84
Buchweizenbällchen nach arabischer Art dazu Blattsalat Rezept
Buchweizenbällchen nach arabischer Art dazu Blattsalat
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45 Min.

45 Min.

532 kcal

87
Laktosefreier Himbeer-Käsekuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Laktosefreier Himbeer-Käsekuchen
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45 Min.

285 Min.

286 kcal

65
Vogelbeermarmelade Rezept
Vogelbeermarmelade
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25 Min.

55 Min.

585 kcal

46
Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip Rezept
Kichererbsenbällchen (Falafel) mit Joghurtsoße und Aprikosendip
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30 Min.

50 Min.
Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot Rezept
Kichererbsencreme (Hummus) mit Sesambrot
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30 Min.

790 Min.

456 kcal

98
Käsekuchen mit Birnen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Birnen
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30 Min.

90 Min.

260 kcal

62
Hackfleischtaschen mit Blätterteig Rezept
Hackfleischtaschen mit Blätterteig
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35 Min.

60 Min.

242 kcal

85
Fish and Chips Rezept
Fish and Chips
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30 Min.

50 Min.

2753 kcal

74
Zitronenfondue mit Spargel und Kohlrabi Rezept
Zitronenfondue mit Spargel und Kohlrabi
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30 Min.

30 Min.

120 kcal

100
Dattel-Käsekuchen aus Marokko Rezept
Dattel-Käsekuchen aus Marokko
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45 Min.

135 Min.

5669 kcal

47
Mandelflan mit Granatapfelsoße Rezept
Mandelflan mit Granatapfelsoße
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15 Min.

210 Min.

478 kcal

63
Safran-Couscous mit getrockneten Früchten Rezept
Safran-Couscous mit getrockneten Früchten
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30 Min.

90 Min.

705 kcal

63
Smoothie mit Kaffee Rezept
Smoothie mit Kaffee
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15 Min.

45 Min.

330 kcal

74
Pita-Taschen mit Bohnensalat Rezept
Pita-Taschen mit Bohnensalat
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30 Min.

30 Min.

844 kcal

84
Reispudding nach marokkanischer Art mit Pistazien Rezept
Reispudding nach marokkanischer Art mit Pistazien
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30 Min.

75 Min.

555 kcal

75
Gegrillte Obstspieße Rezept
Gegrillte Obstspieße
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20 Min.

20 Min.

367 kcal

82
Frittierte Teigtaschen (Brik-Teig) aus Nordafrika mit Garnelen gefüllt und Kräuterdip Rezept
Frittierte Teigtaschen (Brik-Teig) aus Nordafrika mit Garnelen gefüllt und Kräuterdip
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40 Min.

40 Min.

116 kcal

87
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip
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60 Min.

60 Min.

370 kcal

94
Zitronenquark Rezept
Zitronenquark
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15 Min.

15 Min.

160 kcal

79
Karottenrohkost mit Walnüssen Rezept
Karottenrohkost mit Walnüssen
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30 Min.

30 Min.

276 kcal

100
Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika Rezept
Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika
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35 Min.

35 Min.

544 kcal

89
Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen Rezept
Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen
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30 Min.

70 Min.

421 kcal

84
Roter Johannisbeersaft Rezept
Roter Johannisbeersaft
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40 Min.

40 Min.

1884 kcal

54
Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka) Rezept
Tomatensuppe mit afrikanischem Relish (Chakalaka)
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40 Min.

65 Min.

222 kcal

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