20.449 Rezepte für Aubergine eiweiß sommerf[0]=main_category_property:Fleisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse Rezept

Backen mit Superfood

Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse

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40 Min.

125 Min.

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Schweinefilet-Pfanne mit Gemüse Rezept

Schweinefilet-Pfanne mit Gemüse

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50 Min.

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Orientalischer Couscoussalat Rezept

Schnell und einfach

Orientalischer Couscoussalat

(4)

30 Min.

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Zander mit Linsengemüse Rezept

Besonders eiweißreich

Zander mit Linsengemüse

(4)

30 Min.

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Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis Rezept

Gesunder Feierabend

Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis

(4)

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85 Min.

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90

Lauch-Quiche Rezept

Backen mit Vollkorn

(4)

30 Min.

110 Min.

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Linsenbraten mit Weinbeeren-Pflaumen-Sauce Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Linsenbraten mit Weinbeeren-Pflaumen-Sauce

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55 Min.

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Putenrouladen auf Reis Rezept

Für die ganze Familie

Putenrouladen auf Reis

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40 Min.

40 Min.

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84

Wirsing-Hackfleischauflauf Rezept

Kalorienarm überbacken

Wirsing-Hackfleischauflauf

(4)

30 Min.

110 Min.

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82

Griechischer Auberginenauflauf Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Griechischer Auberginenauflauf

(4)

35 Min.

125 Min.

566 kcal

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Vegetarische Erbsensuppe Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Erbsensuppe

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20 Min.

40 Min.

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Rosenkohl im Speckmantel Rezept

Low Carb für Gourmets

Rosenkohl im Speckmantel

(3)

35 Min.

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Brokkoli-Pizza mit Pilzen und Blauschimmelkäse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Brokkoli-Pizza mit Pilzen und Blauschimmelkäse

(3)

30 Min.

60 Min.

396 kcal

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Rinderfilet mit Süßkartoffelstampf, Rosenkohl und Röstzwiebeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderfilet mit Süßkartoffelstampf, Rosenkohl und Röstzwiebeln

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(3)

55 Min.

55 Min.

483 kcal

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Rote Linsennudeln Rezept

Gesundes Grundrezept

Rote Linsennudeln

(3)

30 Min.

120 Min.

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Naan Brot vegan Rezept

Veganer Sattmacher

Naan Brot vegan

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20 Min.

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222 kcal

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Leichter Frühlingssalat Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Leichter Frühlingssalat

(3)

10 Min.

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Halloween-Fingerfood Rezept

Schnell und einfach

Halloween-Fingerfood

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10 Min.

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Überbackene Feigen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Feigen

mit Frischkäse-Pistazien-Füllung

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Steinbeißerfilet auf japanische Art Rezept

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Steinbeißerfilet auf japanische Art

mit Gemüse-Julienne, Ingwer und Chili

(3)

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374 kcal

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Fruchtige Barbecue-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtige Barbecue-Sauce

mit Ananas, Ahornsirup, Chili und Speck

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25 Min.

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164 kcal

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Eingelegter Blumenkohl Rezept

Smarter Klassiker

Eingelegter Blumenkohl

mit Zitronengras, Ingwer und Sternanis

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60 Min.

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32 kcal

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Marokkanisches Hähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanisches Hähnchen

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

(3)

45 Min.

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743 kcal

100

Mousse au chocolat Rezept

Macht glücklich

Mousse au chocolat

mit Pinienkern-Krokant

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45 Min.

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538 kcal

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Kaviar-Eier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sahne und Schnittlauch

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35 Min.

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203 kcal

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Leichte Käsesuppe Rezept

Vegetarisch für Genießer

Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

(3)

40 Min.

55 Min.

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Hamburger Aalsuppe Rezept

Smarter Klassiker

Hamburger Aalsuppe

mit Backobst und Schwemmklößen

(3)

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377 kcal

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Labskaus – smarter Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Labskaus – smarter

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

(3)

45 Min.

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647 kcal

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Thai-Putenspieße Rezept

Grillen auf leichte Art

Thai-Putenspieße

mit Zwiebel-Erdnuss-Sauce

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Krabben-Vinaigrette Rezept

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Krabben-Vinaigrette

mit Radieschen und Gurke

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Reisauflauf mit Kirschen Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Reisauflauf mit Kirschen

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30 Min.

100 Min.

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Gefülltes Baguette Rezept

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Gefülltes Baguette

Kindersnack für viele

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30 Min.

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Feines Spargelragout Rezept

Vegetarisch für Genießer

Feines Spargelragout

in Teigschälchen

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Apfelkuchen aus Ölteig mit Cranberries und Streuseln Rezept

Smart snacken

Apfelkuchen aus Ölteig mit Cranberries und Streuseln

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40 Min.

75 Min.

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Protein Milchreis Rezept

Besonders eiweißreich

Protein Milchreis

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Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu Rezept

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Vollkorn-Brennnessel-Quiche mit Tofu

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Schichtkohl mit Hackfleisch Rezept

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Schichtkohl mit Hackfleisch

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Bandnudeln mit Butternusskürbis Rezept

Bandnudeln mit Butternusskürbis

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Gebratene Forelle mit Kräuterbutter und Blechkartoffeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Gebratene Forelle mit Kräuterbutter und Blechkartoffeln

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Gazpacho Rezept

Schlank und vegan

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79 kcal

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Couscoussalat mit Tomaten Rezept

Couscoussalat mit Tomaten

(3)

30 Min.

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Kürbisrisotto mit Parmesan Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbisrisotto mit Parmesan

(3)

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Ofenpaprika mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Ofenpaprika mit Tomaten und Mozzarella

(3)

20 Min.

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Schnelles Mittagessen

Kräuter-Tofu mit Tomaten

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Frittata Rezept

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Hähnchencurry mit Linsen Rezept

Seelenwärmer

Hähnchencurry mit Linsen

(3)

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Kichererbsen-Schweinefleisch-Pfanne

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340 kcal

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Einfacher Kartoffelsalat Rezept

Schnell und einfach

Einfacher Kartoffelsalat

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30 Min.

85 Min.

320 kcal

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