518 Rezepte für Aufläufe leichtf[0]=nutrition:5199

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Vegane Quarkkeulchen mit Apfelkompott Rezept
Klassiker mal anders
5
(16)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

80
Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine Rezept

50 Min.

75 Min.

330 kcal

90
Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen Rezept

40 Min.

40 Min.

766 kcal

84
Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus Rezept

10 Min.

15 Min.

448 kcal

90
Veganer Erdbeer-Milchshake Rezept
Vegan abnehmen
5
(11)

10 Min.

10 Min.

82 kcal

92
Paneer-Spinat-Curry Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(11)

50 Min.

350 Min.

477 kcal

90
Keto-Lasagne Rezept
Low Carb Dinner
5
(10)

30 Min.

55 Min.

541 kcal

84
Hafer-Beeren-Brei Rezept
Energy-Kick am Morgen
5
(10)

15 Min.

25 Min.

333 kcal

88
Vegetarische Lasagne – smarter Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Seitan und Spinat

5
(9)

40 Min.

90 Min.

633 kcal

89
Smarte Fish and Chips mit Joghurt-Dip Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(8)

60 Min.

60 Min.

500 kcal

87
Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Linsen Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(8)

40 Min.

115 Min.

486 kcal

92
Blumenkohlauflauf mit Linsen Rezept

25 Min.

70 Min.

511 kcal

72
Gemüselasagne mit Mozzarella Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(6)

45 Min.

95 Min.

641 kcal

94
Quinoa-Quark-Auflauf Rezept
Backen mit Superfood

mit Obstsalat

5
(5)

30 Min.

70 Min.

482 kcal

77
Raclette mit Rosenkohl Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(5)

15 Min.

33 Min.

218 kcal

94
Veganer Gemüseauflauf Rezept
Veganer Sattmacher
5
(5)

30 Min.

70 Min.

277 kcal

87
Spinat-Lasagne mit Zucchini und Ricotta Rezept

25 Min.

80 Min.

547 kcal

94
Glutenfreie Lebkuchen Rezept
Clever naschen
5
(5)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

70
Gemüse-Polenta-Gratin Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
5
(5)

30 Min.

90 Min.

366 kcal

87
Asiatischer Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Chili und Sesam

5
(4)

50 Min.

60 Min.

303 kcal

89
Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung Rezept

20 Min.

80 Min.

250 kcal

96
Südtiroler Spinatnocken mit Salbeibutter Rezept

40 Min.

55 Min.

554 kcal

85
Blumenkohlauflauf Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(4)

50 Min.

50 Min.

281 kcal

82
Veganer Reisauflauf mit Pilzen Rezept

25 Min.

55 Min.

485 kcal

79
Spinat-Petersilien-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

45 Min.

80 Min.

331 kcal

97
Mit Ahornsirup glasierte Karotten Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

20 Min.

60 Min.

169 kcal

75
Makkaroni-Gemüse-Auflauf vegetarisch Rezept

30 Min.

50 Min.

721 kcal

89
Griechischer Auberginenauflauf Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(4)

35 Min.

125 Min.

566 kcal

93
Süßkartoffel-Quiche Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

90 Min.

247 kcal

89
Spinat-Käse-Omelett mit Lachs Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(4)

20 Min.

45 Min.

682 kcal

83
Würzige Pilz-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

45 Min.

75 Min.

346 kcal

94
Reisauflauf mit Kirschen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(3)

30 Min.

100 Min.

642 kcal

71
Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(3)

20 Min.

35 Min.

371 kcal

92
Schwarzwurzelgratin Rezept

30 Min.

80 Min.

571 kcal

73
Vegetarische Lasagne Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(3)

45 Min.

105 Min.

735 kcal

95
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Feierabend
5
(3)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

85
Smartes Kartoffelgratin Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

30 Min.

70 Min.

433 kcal

92
Reisauflauf mit Mangold Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

35 Min.

70 Min.

579 kcal

90
Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra Rezept

25 Min.

60 Min.

Knuspriger Gemüseauflauf Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

20 Min.

50 Min.

392 kcal

89
Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse Rezept

30 Min.

110 Min.

543 kcal

84
Ofenkartoffeln mit Rosmarin und Zitrone Rezept

15 Min.

45 Min.

282 kcal

98
Spinat-Gratin mit Ei und Parmesan Rezept

30 Min.

45 Min.

230 kcal

93
Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(3)

30 Min.

50 Min.

216 kcal

85
Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(3)

20 Min.

30 Min.

132 kcal

79
Sushi Burger Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

35 Min.

475 kcal

75
Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

40 Min.

40 Min.

650 kcal

83
Quinoa kochen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

5
(2)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

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