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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pasta mit Steinpilz-Radicchio-Soße Rezept

Pasta mit Steinpilz-Radicchio-Soße

15 Min.

35 Min.

729 kcal

Apfel-Kartoffelsuppe mit Krabben Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Apfel-Kartoffelsuppe mit Krabben

20 Min.

50 Min.

351 kcal

Hackfleischspieße mit geschmorten Gurken Rezept

Hackfleischspieße mit geschmorten Gurken

35 Min.

65 Min.

645 kcal

Linsensuppe mit Würstchen Rezept

Smarte Hausmannskost

Linsensuppe mit Würstchen

20 Min.

65 Min.

550 kcal

Kalbsragout (Blanquette de veau) Rezept

Smarte Hausmannskost

Kalbsragout (Blanquette de veau)

50 Min.

200 Min.

586 kcal

Lachsfilet auf Tomaten-Lauch Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachsfilet auf Tomaten-Lauch

25 Min.

25 Min.

382 kcal

Bunter Gemüsesalat mit Grünen Bohnen Linsen und Schafskäse Rezept

Bunter Gemüsesalat mit Grünen Bohnen Linsen und Schafskäse

80 Min.

850 Min.

439 kcal

Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip Rezept

Saisonale Küche

Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip

45 Min.

45 Min.

199 kcal

Tintenfischsalat auf spanische Art Rezept

Tintenfischsalat auf spanische Art

30 Min.

50 Min.

280 kcal

Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Kohlrabi, Zwiebeln in sahniger Soße Rezept

Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Kohlrabi, Zwiebeln in sahniger Soße

60 Min.

60 Min.

1036 kcal

Rinderfilet in Blätterteig (Filet Wellington) Rezept

Besonders eiweißreich

Rinderfilet in Blätterteig (Filet Wellington)

90 Min.

90 Min.

609 kcal

Lachsfilet mit Mangosauce Rezept

Besonders eiweißreich

Lachsfilet mit Mangosauce

30 Min.

30 Min.

662 kcal

Garnelensuppe mit grünem Spargel Rezept

Garnelensuppe mit grünem Spargel

20 Min.

20 Min.

301 kcal

Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli

30 Min.

50 Min.

216 kcal

Gemüsesuppe mit Reis auf italienische Art Rezept

Gemüsesuppe mit Reis auf italienische Art

45 Min.

45 Min.

603 kcal

Spaghetti in würziger Kräutersauce Rezept

Spaghetti in würziger Kräutersauce

20 Min.

20 Min.

974 kcal

Spargel mit Lachsfilet und Kressesauce Rezept

Saisonale Küche

Spargel mit Lachsfilet und Kressesauce

60 Min.

60 Min.

403 kcal

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

35 Min.

35 Min.

Karottencremesuppe Rezept

Feine Gemüseküche

Karottencremesuppe

15 Min.

40 Min.

270 kcal

Spaghetti mit grünem Pesto Rezept

Schnelle Single-Küche

Spaghetti mit grünem Pesto

20 Min.

20 Min.

784 kcal

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

20 Min.

55 Min.

Cremige Kressesuppe Rezept

Leichtes Mittagessen

Cremige Kressesuppe

20 Min.

50 Min.

283 kcal

Reisnudeln mit Chili Rezept

Reisnudeln mit Chili

30 Min.

30 Min.

409 kcal

Reispfanne mit Fisch auf englisch-indische Art (Kedgeree) Rezept

Leichtes Abendessen

Reispfanne mit Fisch auf englisch-indische Art (Kedgeree)

20 Min.

50 Min.

524 kcal

Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Reis mit Hähnchen und Gemüse

50 Min.

50 Min.

586 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm Rezept

Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm

25 Min.

25 Min.

390 kcal

Salat mit Speck, Ei und Parmesan Rezept

Salat mit Speck, Ei und Parmesan

25 Min.

25 Min.

372 kcal

Spiralnudeln mit scharfer Bolognese und Käse Rezept

Spiralnudeln mit scharfer Bolognese und Käse

25 Min.

95 Min.

Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks Rezept

Gesunder Low-Carb-Snack

Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks

25 Min.

25 Min.

180 kcal

Bulgursalat ohne Tomatenmark Rezept

Meal-Prep-Gericht

Bulgursalat ohne Tomatenmark

20 Min.

40 Min.

300 kcal

Käsetortillas Rezept

Backen mit Vollkorn

30 Min.

30 Min.

569 kcal

Mexikanisches Chili con Carne Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Mexikanisches Chili con Carne

20 Min.

60 Min.

451 kcal

Kartoffelsuppe mit geräuchertem Lachs und Petersilie Rezept

Kartoffelsuppe mit geräuchertem Lachs und Petersilie

15 Min.

35 Min.

280 kcal

Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan Rezept

Klassiker mal anders

Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan

25 Min.

40 Min.

170 kcal

Linsen-Pflaumen-Salat mit Schafskäse Rezept

Linsen-Pflaumen-Salat mit Schafskäse

30 Min.

55 Min.

465 kcal

Gurkenkaltschale mit Joghurt und Minze Rezept

Gurkenkaltschale mit Joghurt und Minze

25 Min.

145 Min.

179 kcal

Wildlachs mit Meerrettich-Gurken-Sauce Rezept

Wildlachs mit Meerrettich-Gurken-Sauce

30 Min.

30 Min.

248 kcal

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse) Rezept

Macht glücklich

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse)

30 Min.

55 Min.

488 kcal

Rucola-Champignon-Salat Rezept

Rucola-Champignon-Salat

20 Min.

20 Min.

359 kcal

Linsen-Lamm-Topf Rezept

Linsen-Lamm-Topf

30 Min.

100 Min.

669 kcal

Cremige Gemüsesuppe mit knusprigen Julienne Rezept

Saisonale Küche

Cremige Gemüsesuppe mit knusprigen Julienne

20 Min.

50 Min.

294 kcal

Pastasalat mit Radicchio Rezept

Pastasalat mit Radicchio

30 Min.

30 Min.

472 kcal

Bandnudeln mit schwarzem Trüffel Rezept

Schnelles Abendessen

Bandnudeln mit schwarzem Trüffel

10 Min.

25 Min.

635 kcal

Käsesuppe mit Meerrettich und Brotwürfeln Rezept

Schnell und einfach

Käsesuppe mit Meerrettich und Brotwürfeln

30 Min.

30 Min.

249 kcal

Würzige Grillsoße (Sojasoße, Honig, Sesamöl und Ingwer) Rezept

Würzige Grillsoße (Sojasoße, Honig, Sesamöl und Ingwer)

5 Min.

5 Min.

130 kcal

Inside-Out-Rolls (California Rolls) Rezept

Leichtes Fingerfood

Inside-Out-Rolls (California Rolls)

30 Min.

105 Min.

514 kcal

Hähnchen in Weißwein mit Kohlrabi und Karotten Rezept

Hähnchen in Weißwein mit Kohlrabi und Karotten

75 Min.

75 Min.

490 kcal

Nudeln mit Spinat und Roquefort Rezept

Nudeln mit Spinat und Roquefort

30 Min.

30 Min.

441 kcal