3.252 Rezepte für Ballaststoffreiches fruehstueckf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Omelett mit Obstsalat Rezept
Omelett mit Obstsalat
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30 Min.

50 Min.

209 kcal

67
Fish and Chips Rezept
Fish and Chips
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30 Min.

50 Min.

2753 kcal

74
Vegetarischer Erbsentopf Rezept
Vegetarischer Erbsentopf
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40 Min.

820 Min.

227 kcal

100
Apfelkuchen mit Rosinen Rezept
Figurbewusst genießen
Apfelkuchen mit Rosinen
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40 Min.

90 Min.

460 kcal

79
Apfelkuchen mit Mandelblättchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfelkuchen mit Mandelblättchen
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40 Min.

110 Min.

306 kcal

76
Früchtebrot nach toskanischer Art Rezept
Früchtebrot nach toskanischer Art
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35 Min.

65 Min.

3022 kcal

51
Smoothie mit Kaffee Rezept
Smoothie mit Kaffee
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15 Min.

45 Min.

330 kcal

74
Apfelkuchen mit Mohn Rezept
Naschen ohne Reue
Apfelkuchen mit Mohn
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45 Min.

90 Min.

331 kcal

76
Apfelkuchen mit Gitter vom Blech Rezept
Naschen ohne Reue
Apfelkuchen mit Gitter vom Blech
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50 Min.

205 Min.

211 kcal

76
Karamellisierter Erdbeer-Rhabarber-Salat Rezept
Karamellisierter Erdbeer-Rhabarber-Salat
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20 Min.

30 Min.

287 kcal

74
Apfelkuchen mit Marzipan Rezept
Klassiker mal anders
Apfelkuchen mit Marzipan
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50 Min.

110 Min.

310 kcal

73
Gegrilltes Lammkarree Rezept
Gegrilltes Lammkarree
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40 Min.

40 Min.

302 kcal

64
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip
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60 Min.

60 Min.

370 kcal

94
Obst mit Weizengrütze Rezept
Obst mit Weizengrütze
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30 Min.

160 Min.

415 kcal

81
Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse Rezept
Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse
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15 Min.

15 Min.

222 kcal

89
Türkischer Auflauf mit Spinat und Hackfleisch Rezept
Türkischer Auflauf mit Spinat und Hackfleisch
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30 Min.

55 Min.

400 kcal

77
Salat aus fünf Sorten Bohnen Rezept
Salat aus fünf Sorten Bohnen
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60 Min.

900 Min.
Couscoussalat mit Tomatendressing Rezept
Couscoussalat mit Tomatendressing
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30 Min.

70 Min.

264 kcal

90
Beerenmüsli mit Joghurt Rezept
Beerenmüsli mit Joghurt
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15 Min.

15 Min.

399 kcal

79
Rotbarbe mit Mittelmeer-Gemüse Rezept
Rotbarbe mit Mittelmeer-Gemüse
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40 Min.

40 Min.

617 kcal

95
Kürbissuppe mit buntem Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Kürbissuppe mit buntem Gemüse
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30 Min.

60 Min.

217 kcal

100
Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat Rezept
Hähnchenfrikadellen mit Gurkensalat
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40 Min.

40 Min.

360 kcal

86
Nuss-Haferflocken-Makronen Rezept
Nuss-Haferflocken-Makronen
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75 Min.

75 Min.

43 kcal

83
Früchtebrot (Kletztenbrot) Rezept
Früchtebrot (Kletztenbrot)
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60 Min.

130 Min.

3444 kcal

59
Früchtebrot zu Weihnachten Rezept
Früchtebrot zu Weihnachten
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40 Min.

190 Min.
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Radieschencremesuppe Rezept
Radieschencremesuppe
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35 Min.

35 Min.

113 kcal

89
Haferbrei mit Früchten Rezept
Haferbrei mit Früchten
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15 Min.

15 Min.

205 kcal

75
Apfel-Kresse-Saft Rezept
Apfel-Kresse-Saft
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10 Min.

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173 kcal

98
Himbeer-Mascarpone-Käsekuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Himbeer-Mascarpone-Käsekuchen
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30 Min.

295 Min.

311 kcal

77
Früchtebrot mit Äpfeln Rezept
Früchtebrot mit Äpfeln
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40 Min.

820 Min.

5856 kcal

59
Sauerkraut mit Kassler und Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
Sauerkraut mit Kassler und Kartoffeln
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60 Min.

60 Min.

393 kcal

71
Couscous-Salat mit Aubergine Rezept
Couscous-Salat mit Aubergine
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25 Min.

25 Min.
Maispuffer Rezept
Vegetarisch für Genießer
Maispuffer
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30 Min.

30 Min.

500 kcal

85
Bread-and-Butter-Pudding Rezept
Bread-and-Butter-Pudding
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60 Min.

60 Min.

515 kcal

48
Lammkeule mit Morcheln Rezept
Lammkeule mit Morcheln
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270 Min.

270 Min.

479 kcal

79
Avocado mit Getreide Rezept
Avocado mit Getreide
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40 Min.

40 Min.
Couscous-Salat Rezept
Couscous-Salat

mit Rucola & Kichererbsen

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20 Min.

20 Min.

262 kcal

95
Müsli mit Dickmilch und Früchten Rezept
Müsli mit Dickmilch und Früchten
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10 Min.

10 Min.

506 kcal

86
Hefezopf Rezept
Backen mit Vollkorn
Hefezopf
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90 Min.

90 Min.

121 kcal

71
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl
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25 Min.

25 Min.

96 kcal

100
Gebratene Gambas an Oliven Rezept
Gebratene Gambas an Oliven

von Liz and Jewels

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10 Min.

10 Min.
Jambalaya Rezept
Jambalaya
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45 Min.

45 Min.

288 kcal

99
Steak and Kidney Rezept
Steak and Kidney
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75 Min.

75 Min.

980 kcal

64
Buchweizengrütze mit Früchten Rezept
Buchweizengrütze mit Früchten
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30 Min.

30 Min.

369 kcal

93
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung
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90 Min.

90 Min.

116 kcal

84
Linsen-Kartoffel-Gulasch Rezept
Linsen-Kartoffel-Gulasch
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35 Min.

45 Min.

458 kcal

82
Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse Rezept
Asiaitische Reisnudelsuppe mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.
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