2.355 Rezepte für Blattspinat fettarm fischf[0]=nutrition:5195

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Austern auf Spinat mit würziger Hollandaise Rezept
Austern auf Spinat mit würziger Hollandaise
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30 Min.

30 Min.

600 kcal

76
Rosen-Götterspeise mit Himbeeren Rezept
Rosen-Götterspeise mit Himbeeren
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30 Min.

210 Min.

192 kcal

67
Sülze mit Räucheraal Rezept
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300 Min.

300 Min.
Gerstensuppe mit Spinat Rezept
Gerstensuppe mit Spinat
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45 Min.

835 Min.

223 kcal

100
Nudeltasche mit Tomatensauce Rezept
Nudeltasche mit Tomatensauce
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60 Min.

60 Min.
Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art Rezept
Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art
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45 Min.

215 Min.

566 kcal

97
Spinatgratin mit Ei Rezept
Spinatgratin mit Ei
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30 Min.

45 Min.

478 kcal

88
Kartoffelauflauf mit Lauch, Spinat und Tomaten (vegetarisch) Rezept
Kartoffelauflauf mit Lauch, Spinat und Tomaten (vegetarisch)
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25 Min.

75 Min.

531 kcal

94
Pikante Ostertorte auf italienische Art Rezept
Pikante Ostertorte auf italienische Art
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50 Min.

185 Min.

675 kcal

72
Cannelloni mit Tomatensugo Rezept
Cannelloni mit Tomatensugo
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40 Min.

100 Min.

447 kcal

92
Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering Rezept
Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering
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30 Min.

100 Min.
Gratinierte Jakobsmuscheln mit Spinat Rezept
Gratinierte Jakobsmuscheln mit Spinat
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35 Min.

35 Min.
Kichererbsenbratlinge und Karotten-Spinat-Küchlein mit Tomatensoße Rezept
Kichererbsenbratlinge und Karotten-Spinat-Küchlein mit Tomatensoße
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60 Min.

780 Min.
Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs Rezept
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30 Min.

50 Min.

667 kcal

71
Gemüsesuppe mit Geflügelnocken Rezept
Gemüsesuppe mit Geflügelnocken
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45 Min.

45 Min.

193 kcal

90
Bohnensuppe mit Kartoffel Rezept
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90 Min.

810 Min.

182 kcal

100
Koteletts mit Knoblauch dazu Spinat Rezept
Koteletts mit Knoblauch dazu Spinat
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30 Min.

30 Min.

386 kcal

79
Überbackene Spinat-Cannelloni Rezept
Überbackene Spinat-Cannelloni
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60 Min.

60 Min.
Spargelrisotto mit Zuckerschoten Rezept
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40 Min.

75 Min.

538 kcal

87
Rindfleischsalat mit Erdnüssen Rezept
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50 Min.

50 Min.

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90
Spinat-Pitta Rezept
Spinat-Pitta
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75 Min.

75 Min.

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86
Knusprige Flakes mit Erdbeeren und Frischkäse Rezept
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10 Min.

40 Min.
Nudeln mit Ricotta-Fischfüllung Rezept
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60 Min.

95 Min.

915 kcal

84
Schollenfilet mit Gemüse Rezept
Schollenfilet mit Gemüse
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25 Min.

45 Min.

272 kcal

99
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung Rezept
Cannelloni mit Spinat-Ricotta-Füllung
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80 Min.

80 Min.
Gefüllte Nudeln nach tiroler Art Rezept
Gefüllte Nudeln nach tiroler Art
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60 Min.

135 Min.

458 kcal

75
Lachs im Papier gebacken mit Paprika Rezept
Lachs im Papier gebacken mit Paprika
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30 Min.

70 Min.

652 kcal

89
Satéspieße Rezept
Satéspieße
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20 Min.

170 Min.

247 kcal

88
Rinderfilet im Gewürzmantel Rezept
Rinderfilet im Gewürzmantel
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60 Min.

60 Min.
Gemüsenockerl mit frischem Spinat Rezept
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30 Min.

50 Min.

246 kcal

83
Spinat-Gnocchi Rezept
Spinat-Gnocchi
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75 Min.

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510 kcal

77
Sandwichklassiker Muffuletta Rezept
Sandwichklassiker Muffuletta
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45 Min.

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2902 kcal

86
Gemüseflan mit Sahne-Senf-Soße Rezept
Gemüseflan mit Sahne-Senf-Soße
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25 Min.

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312 kcal

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Gebratene Garnelen mit Apfel-Selleriegemüse Rezept
Gebratene Garnelen mit Apfel-Selleriegemüse
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35 Min.

35 Min.

371 kcal

86
Spinat-Pastete mit Ricotta und Ei Rezept
Spinat-Pastete mit Ricotta und Ei
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45 Min.

105 Min.

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88
Blumenkohlsuppe mit Leinsaat Rezept
Blumenkohlsuppe mit Leinsaat

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

20 Min.
Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika Rezept
Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika
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20 Min.

30 Min.

307 kcal

87
Vollkornnudeln mit süßen Zwiebeln und Ricotta Rezept
Vollkornnudeln mit süßen Zwiebeln und Ricotta
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20 Min.

40 Min.

551 kcal

96
Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln Rezept
Dicke Bohnen-Kichererbsen-Topf mit Kümmelkartoffeln
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20 Min.

800 Min.

260 kcal

98
Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen Rezept
Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen
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30 Min.

45 Min.

703 kcal

85
Ricottaklößchen Rezept
Ricottaklößchen
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30 Min.

45 Min.
Lammkoteletts mit Spinat und Feta Rezept
Lammkoteletts mit Spinat und Feta
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45 Min.

45 Min.
Gefüllte Eier mit Spinat Rezept
Gefüllte Eier mit Spinat
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30 Min.

30 Min.

231 kcal

90
Bandnudeln mit Spinat und Feta Rezept
Bandnudeln mit Spinat und Feta
5
(3)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

93
Blattspinat mit Pilzen Rezept
Blattspinat mit Pilzen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

90 kcal

100
Fettarme Mayonnaise Rezept
Fettarme Mayonnaise
5
(1)

10 Min.

20 Min.

2 kcal

87
Kaninchenfilet gebraten Rezept
Leichter Braten-Genuss
Kaninchenfilet gebraten
5
(1)

35 Min.

35 Min.

239 kcal

59
Hirschmedaillons vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Hirschmedaillons vom Grill
5
(1)

15 Min.

15 Min.

269 kcal

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