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Avocadocreme Rezept

Figurbewusst genießen

10 Min.

10 Min.

138 kcal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan Rezept

Regional & saisonal

Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan

20 Min.

20 Min.

312 kcal

Thai-Curry mit Rosenkohl und Kastanien Rezept

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25 Min.

40 Min.

436 kcal

Pilz-Kartoffelsalat Rezept

Pilz-Kartoffelsalat

30 Min.

60 Min.

393 kcal

Pizza mit Spinat und Schinken Rezept

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45 Min.

120 Min.

752 kcal

Pasta mit Oliven, Schafskäse und Kirschtomaten Rezept

Pasta mit Oliven, Schafskäse und Kirschtomaten

15 Min.

35 Min.

694 kcal

Tomaten-Omelett mit Schafskäse Rezept

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20 Min.

20 Min.

407 kcal

Jakobsmuscheln mit Apfelsalat Rezept

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30 Min.

30 Min.

340 kcal

Klassische Meeresfrüchte-Paella Rezept

Leichtes Mittagessen

Klassische Meeresfrüchte-Paella

20 Min.

60 Min.

548 kcal

Gebratene Ente mit Zwiebeln und Orangen in-Honig-Rosmarin-Marinade Rezept

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40 Min.

160 Min.

2034 kcal

Spießchen mit Truhthahn dazu Blattsalat Rezept

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25 Min.

35 Min.

477 kcal

Tofu-Bratlinge mit Tomaten-Paprika-Salsa Rezept

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60 Min.

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390 kcal

Omelett mit Feta und Gemüse Rezept

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30 Min.

55 Min.

471 kcal

Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt Rezept

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30 Min.

65 Min.

Lachs mit grünem Spargel und Püree Rezept

Lachs mit grünem Spargel und Püree

45 Min.

45 Min.

496 kcal

Nudelgratin mit Gemüse, Wurst und Schafskäse Rezept

Nudelgratin mit Gemüse, Wurst und Schafskäse

25 Min.

40 Min.

909 kcal

Spaghetti-Zucchini-Auflauf Rezept

Spaghetti-Zucchini-Auflauf

20 Min.

45 Min.

701 kcal

Gulasch-Pilz-Suppe Rezept

Gulasch-Pilz-Suppe

30 Min.

135 Min.

455 kcal

Gratinierte Spitzpaprika Rezept

Gratinierte Spitzpaprika

30 Min.

50 Min.

176 kcal

Focaccia mit Tomaten, Rosmarin und Zwiebeln Rezept

Focaccia mit Tomaten, Rosmarin und Zwiebeln

30 Min.

110 Min.

1983 kcal

Avocado-Limetten-Suppe Rezept

Avocado-Limetten-Suppe

20 Min.

20 Min.

230 kcal

Lasagne mit Spargel, Lachs und Tomaten Rezept

Lasagne mit Spargel, Lachs und Tomaten

45 Min.

115 Min.

866 kcal

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat Rezept

Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat

20 Min.

100 Min.

394 kcal

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke Rezept

Sushiröllchen mit Lachs, Thunfisch und Gurke

15 Min.

15 Min.

131 kcal

Gratinierte Nudeln mit Tomaten und Lachs Rezept

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30 Min.

35 Min.

706 kcal

Überbackene Miesmuscheln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Überbackene Miesmuscheln

45 Min.

45 Min.

562 kcal

Cremige Chicoréesuppe Rezept

Cremige Chicoréesuppe

15 Min.

30 Min.

283 kcal

Kartoffelragout mit Bockwurst Rezept

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30 Min.

55 Min.

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch Rezept

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch

30 Min.

70 Min.

343 kcal

Salat aus gegrillten Auberginen, Tomaten und Feta Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus gegrillten Auberginen, Tomaten und Feta

10 Min.

30 Min.

303 kcal

Rote-Bete-Zwiebelsalat mit Ziegenkäse Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Rote-Bete-Zwiebelsalat mit Ziegenkäse

15 Min.

65 Min.

218 kcal

Brot mit Kräuteraufstrich Rezept

Brot mit Kräuteraufstrich

15 Min.

15 Min.

Lasagne mit Kürbis Rezept

Klassiker für Vegetarier

Lasagne mit Kürbis

20 Min.

50 Min.

727 kcal

Putenschnitzel mit Tomate-Mozzarella-Haube Rezept

Putenschnitzel mit Tomate-Mozzarella-Haube

60 Min.

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547 kcal

Semmel mit Camembert und Gemüse Rezept

Semmel mit Camembert und Gemüse

15 Min.

15 Min.

456 kcal

Lammragout mit Nudeln Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Lammragout mit Nudeln

20 Min.

80 Min.

672 kcal

Braten vom Spanferkel Rezept

Besonders eiweißreich

Braten vom Spanferkel

25 Min.

95 Min.

845 kcal

Einfaches Chili con Carne Rezept

Schnell und einfach

Einfaches Chili con Carne

25 Min.

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202 kcal

Geschmortes Huhn auf provenzalische Art Rezept

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80 Min.

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697 kcal

Bruschetta mit Maronenpilzen Rezept

Bruschetta mit Maronenpilzen

20 Min.

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427 kcal

Pasta mit Pak Choi, Thailändischem Basilikum und Minze Rezept

Pasta mit Pak Choi, Thailändischem Basilikum und Minze

25 Min.

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479 kcal

Grüne Bohnen mit Parmesan Rezept

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15 Min.

30 Min.

Gegrilltes mariniertes Gemüse Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gegrilltes mariniertes Gemüse

30 Min.

38 Min.

212 kcal

Nachos mit Avocadocreme Rezept

Nachos mit Avocadocreme

60 Min.

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30 kcal

Buntes gebratenes Gemüse: Cherrytomaten, Sellerie, Lauchzwiebeln, Karotten Rezept

Buntes gebratenes Gemüse: Cherrytomaten, Sellerie, Lauchzwiebeln, Karotten

30 Min.

30 Min.

304 kcal

Kartoffelsalat mit Oliven und Schafskäse Rezept

Kartoffelsalat mit Oliven und Schafskäse

45 Min.

45 Min.

323 kcal

Pasta mit Spinat und Kirschtomaten Rezept

Pasta mit Spinat und Kirschtomaten

30 Min.

30 Min.

541 kcal

Gebratenes Kalbsschnitzel (Piccata alla milanese) Rezept

Gebratenes Kalbsschnitzel (Piccata alla milanese)

45 Min.

85 Min.

526 kcal