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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Hähnchenbällchen in cremiger Sauce mit Buchweizen Rezept
Hähnchenbällchen in cremiger Sauce mit Buchweizen
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60 Min.

90 Min.

Spanische Gazpacho Rezept
Spanische Gazpacho
4
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40 Min.

100 Min.

193 kcal

82
Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept
Tofu-Gemüse-Pfanne
4
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15 Min.

20 Min.

215 kcal

97
Offene Lasagne mit Gemüse und Schafskäse Rezept
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4
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30 Min.

45 Min.

897 kcal

71
Hühnersalat mit Trauben und Joghurt Rezept
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4
(1)

25 Min.

37 Min.

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90
Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola Rezept
Kohlsalat mit Nüssen, Feta und Gorgonzola
4
(1)

30 Min.

90 Min.

624 kcal

83
Salat-Feigen-Smoothie mit Pfirsich und Melone Rezept
Smart snacken
Salat-Feigen-Smoothie mit Pfirsich und Melone
4
(1)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

86
Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola Rezept
Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola
4
(1)

10 Min.

10 Min.

504 kcal

72
Mangosmoothie mit Rucola Rezept
Mangosmoothie mit Rucola
4
(1)

10 Min.

10 Min.

224 kcal

83
Limetten-Kräuter-Dressing Rezept
Limetten-Kräuter-Dressing
4
(1)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

88
Orientalischer Couscous Rezept
Orientalischer Couscous
4
(1)

10 Min.

20 Min.

368 kcal

93
Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen Rezept
Chicoreesalat mit Birne, Käse und Nüssen
4
(1)

15 Min.

15 Min.

359 kcal

86
Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen Rezept
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4
(1)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

98
Topinambur-Salat mit Rucola und Ei Rezept
Topinambur-Salat mit Rucola und Ei
4
(1)

20 Min.

50 Min.

236 kcal

82
Gemüsenudeln mit Rosenkohl Rezept
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4
(1)

20 Min.

37 Min.

541 kcal

87
Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln Rezept
Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln
4
(1)

20 Min.

20 Min.

438 kcal

99
Apfelgelee mit Minze Rezept
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4
(1)

35 Min.

39 Min.

896 kcal

71
Tomaten-Tajine mit Fischfilet Rezept
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4
(1)

40 Min.

80 Min.

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97
Brokkoli-Flan mit Putenfleisch Rezept
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4
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15 Min.

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326 kcal

82
Zweierlei Gazpacho Rezept
Zweierlei Gazpacho
4
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15 Min.

15 Min.

239 kcal

100
Möhren-Kümmelsuppe Rezept
Möhren-Kümmelsuppe
4
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25 Min.

40 Min.

Chickenwings mit Olivenreis Rezept
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45 Min.

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate Rezept
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25 Min.

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82
Kakifrucht-Schmaus Rezept
Kakifrucht-Schmaus

nach Dr. Johanna Budwig

4
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10 Min.

10 Min.

Orangen-Tomatensuppe Rezept
Orangen-Tomatensuppe

nach Dr. Johanna Budwig

4
(1)

30 Min.

30 Min.

Kichererbsensuppe mit Lamm Rezept
Kichererbsensuppe mit Lamm
4
(1)

30 Min.

840 Min.

357 kcal

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Pizza-Ecken mit Tomate, Mozzarella und Olive Rezept
Pizza-Ecken mit Tomate, Mozzarella und Olive
4
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30 Min.

60 Min.

423 kcal

85
Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art Rezept
Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art
4
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25 Min.

37 Min.

352 kcal

97
Gegrillte Hähnchenbrust mit Ananas und Cranberrykonfitüre Rezept
Gegrillte Hähnchenbrust mit Ananas und Cranberrykonfitüre
4
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10 Min.

20 Min.

307 kcal

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Arme Ritter (Povesen) mit Fleischfüllung Rezept
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25 Min.

40 Min.

598 kcal

83
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip Rezept
Tomaten-Halloumi-Spieß mit Hummus-Dip
4
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30 Min.

36 Min.

612 kcal

97
Mediterranes Gemüsegratin Rezept
Mediterranes Gemüsegratin
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75 Min.

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506 kcal

90
Lasagne mit Rucola und Gorgonzola Rezept
Lasagne mit Rucola und Gorgonzola
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30 Min.

70 Min.

500 kcal

79
Kichererbsen-Gemüse mit Polenta Rezept
Kichererbsen-Gemüse mit Polenta
4
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30 Min.

45 Min.

392 kcal

87
Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum Rezept
Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum
4
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15 Min.

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391 kcal

96
Pikantes Curry mit Lamm Rezept
Pikantes Curry mit Lamm
4
(1)

45 Min.

165 Min.

433 kcal

94
Toast mit Avocadocreme Rezept
Toast mit Avocadocreme
4
(1)

15 Min.

15 Min.

291 kcal

99
Bunter Linsensalat mit Räucher-Makrele Rezept
Bunter Linsensalat mit Räucher-Makrele
4
(1)

30 Min.

660 Min.

494 kcal

96
Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen Rezept
Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen
4
(1)

30 Min.

45 Min.

Auberginen-Roulade Rezept
Auberginen-Roulade
4
(1)

60 Min.

60 Min.

545 kcal

73
Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen Rezept
Chicoréeblätter mit Granatapfelkernen
4
(1)

10 Min.

10 Min.

69 kcal

85
Fruchtsalat mit exotischem Obst Rezept
Fruchtsalat mit exotischem Obst
4
(1)

20 Min.

35 Min.

Pasta mit würziger Tomatensauce Rezept
Pasta mit würziger Tomatensauce
4
(1)

15 Min.

30 Min.

594 kcal

81
Winterlicher Obstsalat mit Kirschen Rezept
Smart snacken
Winterlicher Obstsalat mit Kirschen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

236 kcal

83
Kartoffel-Radieschen-Salat mit geräucherter Forelle Rezept
Kartoffel-Radieschen-Salat mit geräucherter Forelle
4
(1)

40 Min.

40 Min.

310 kcal

97
Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept
Seelenwärmer
Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons
4
(1)

35 Min.

35 Min.

311 kcal

85
Linsensuppe mit Wirsing, Reis und Käse Rezept
Linsensuppe mit Wirsing, Reis und Käse
4
(1)

50 Min.

230 Min.

445 kcal

89
gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat Rezept
gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat
4
(1)

50 Min.

130 Min.

597 kcal

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