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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rote Grütze mit Vanillesauce Rezept

Rote Grütze mit Vanillesauce

mit Vanillesauce

30 Min.

120 Min.

206 kcal

Gefülltes Fladenbrot Rezept

Schneller Energie-Kick

Gefülltes Fladenbrot

mit Hähnchen und Kräuter-Joghurt

10 Min.

10 Min.

339 kcal

Hähnchen-Pilz-Topf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen-Pilz-Topf

mit Kartoffeln und Lauch

25 Min.

75 Min.

632 kcal

Fenchel-Feldsalat-Cocktail Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fenchel-Feldsalat-Cocktail

mit Meerrettich

15 Min.

15 Min.

60 kcal

Vollkornnudeln mit Linsenbolognese Rezept

Klassiker mal anders

Vollkornnudeln mit Linsenbolognese

25 Min.

25 Min.

673 kcal

Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa

30 Min.

45 Min.

408 kcal

Möhren-Kartoffel-Rösti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Kartoffel-Rösti

mit Jakobsmuscheln und Sesam

50 Min.

50 Min.

202 kcal

Garnelen-Pizza mit Artischockenherzen Rezept

Klassiker mal anders

Garnelen-Pizza mit Artischockenherzen

und gelben Tomaten

30 Min.

70 Min.

693 kcal

Panierte Auberginenschnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Panierte Auberginenschnitzel

mit Gemüse-Tofu-Ragout und Schnittlauchöl

45 Min.

105 Min.

639 kcal

Zitronengras-Fischspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zitronengras-Fischspieße

mit roter Currypaste

15 Min.

30 Min.

199 kcal

Sterntaler-Suppe mit Eierstich Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sterntaler-Suppe mit Eierstich

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

China-Ente aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

China-Ente aus dem Wok

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

Tomaten-Eier mit Kartoffelsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Eier mit Kartoffelsalat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

35 Min.

45 Min.

499 kcal

Nudel-Rührei mit Tomatensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudel-Rührei mit Tomatensalat

Kochen für viele Kinder

30 Min.

30 Min.

342 kcal

Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke

mit Pinienkernen und Minze

30 Min.

75 Min.

452 kcal

Möhrennudeln mit Mandelschaum Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrennudeln mit Mandelschaum

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

25 Min.

604 kcal

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

40 Min.

40 Min.

454 kcal

Bohnen-Pasta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rucola

40 Min.

50 Min.

560 kcal

Bohnen-Mozzarella-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

20 Min.

20 Min.

98 kcal

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip Rezept

Käsetortilla mit Avocado und Tomatendip

30 Min.

30 Min.

838 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Gemüse mit Pinienkernen

20 Min.

20 Min.

182 kcal

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt Rezept

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt

30 Min.

55 Min.

457 kcal

Brathähnchen mit Zitronen und Oliven Rezept

Brathähnchen mit Zitronen und Oliven

25 Min.

85 Min.

327 kcal

Kokos-Pistazien-Flan Rezept

Kokos-Pistazien-Flan

30 Min.

285 Min.

Kichererbsen-Salat mit Paprika Rezept

Kichererbsen-Salat mit Paprika

30 Min.

840 Min.

200 kcal

Walnuss-Bananen-Kuchen Rezept

Walnuss-Bananen-Kuchen

25 Min.

95 Min.

4049 kcal

Spargel mit Spinat-Dijonnaise-Haube Rezept

Spargel mit Spinat-Dijonnaise-Haube

45 Min.

45 Min.

200 kcal

Erdbeeressig mit Basilikum Rezept

Erdbeeressig mit Basilikum

15 Min.

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Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano Rezept

Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano

30 Min.

30 Min.

Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst Rezept

Tortellinisalat mit Gemüse und Fleischwurst

30 Min.

30 Min.

590 kcal

Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel Rezept

Bratwurst-Kartoffel-Salat mit Spargel

60 Min.

60 Min.

577 kcal

Shepards Pie Rezept

30 Min.

90 Min.

421 kcal

Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl Rezept

Kartoffel-Linsen-Salat mit Kürbis und Blumenkohl

40 Min.

40 Min.

324 kcal

Gefüllte Calamaretti Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Calamaretti

40 Min.

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247 kcal

Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern Rezept

Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern

20 Min.

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169 kcal

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse Rezept

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse

45 Min.

125 Min.

405 kcal

Herzhafte Muffins mit Bärlauch Rezept

Herzhafte Muffins mit Bärlauch

20 Min.

45 Min.

123 kcal

Gemüsesuppe mit Garnelen Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gemüsesuppe mit Garnelen

40 Min.

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76 kcal

Lauwarmer Spargelsalat mit Hähnchenbrust Rezept

Lauwarmer Spargelsalat mit Hähnchenbrust

45 Min.

45 Min.

Gurkensandwich mit Geflügelwurst Rezept

Gurkensandwich mit Geflügelwurst

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce Rezept

Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce

35 Min.

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483 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven Rezept

Schlank und vegan

Bunte Gemüsesuppe mit Oliven

20 Min.

43 Min.

144 kcal

Superfood-Smoothie Rezept

Superfood-Smoothie

10 Min.

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268 kcal

Kartoffelauflauf Rezept

Kartoffelauflauf

15 Min.

50 Min.

Marinierte Zucchini Rezept

Marinierte Zucchini

15 Min.

75 Min.

248 kcal

Rotes Curry mit Hähnchenstücken Rezept

Rotes Curry mit Hähnchenstücken

30 Min.

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463 kcal

Bunter Maissalat Rezept

Bunter Maissalat

20 Min.

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208 kcal

Tofu-Linsen-Taschen Rezept

Tofu-Linsen-Taschen

30 Min.

50 Min.

621 kcal