138 Rezepte für C basis

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tzatziki Rezept
Smarter Klassiker
Tzatziki
4.6
(5)

25 Min.

25 Min.

186 kcal

94
Gemüsecurry mit Ofenkartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsecurry mit Ofenkartoffeln
4.6
(5)

50 Min.

50 Min.

617 kcal

100
Amaranth-Hafer-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Amaranth-Hafer-Müsli

mit Nüssen und Nektarinenspalten

4.555555
(9)

20 Min.

65 Min.

450 kcal

95
Erdbeermüsli Rezept
Smart frühstücken
Erdbeermüsli

mit Hirse- und Haferflocken

4.545455
(11)

15 Min.

45 Min.

288 kcal

86
Barbecue-Marinade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Barbecue-Marinade

mit Worcestersauce

4.5
(4)

15 Min.

20 Min.

36 kcal

74
Kohlrabicremesuppe vegan Rezept
Kohlrabicremesuppe vegan
4.5
(4)

20 Min.

60 Min.

138 kcal

97
Brauner Kalbsfond Rezept
Gesundes Grundrezept
Brauner Kalbsfond
4.5
(2)

120 Min.

420 Min.

9 kcal

94
Fleischbrühe Rezept
Gesundes Grundrezept
Fleischbrühe
4.5
(2)

35 Min.

50 Min.

24 kcal

96
Rührteig mit Öl und Apfelmus Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rührteig mit Öl und Apfelmus

(Grundrezept)

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

232 kcal

72
Blaubeer-Käsekuchen vom Blech Rezept
Backen mit Superfood
Blaubeer-Käsekuchen vom Blech
4.5
(2)

40 Min.

150 Min.

278 kcal

79
Gemüsequiche mit Möhren und Brokkoli Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüsequiche mit Möhren und Brokkoli
4.5
(2)

60 Min.

150 Min.

233 kcal

85
Salat mit Obst und Joghurtdressing Rezept
Salat mit Obst und Joghurtdressing
4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

128 kcal

100
Ofengemüse mit Kartoffeln Rezept
Smarte Resteküche
Ofengemüse mit Kartoffeln
4.285715
(7)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

100
Tofu-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Curry

mit Gemüse und Reisnudeln

4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

548 kcal

94
Birnen-Fruchtsalat Rezept
Smart snacken
Birnen-Fruchtsalat

mit Rosenwasser und Dickmilch

4.2
(5)

15 Min.

20 Min.

174 kcal

89
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen Rezept
Eiweißreich und vegan
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
4.2
(5)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

98
Zwiebelsuppe Rezept
Smarter Klassiker
Zwiebelsuppe

mit überbackenem Käse-Baguette

4
(4)

15 Min.

50 Min.

339 kcal

85
Klassische Tomatensauce Rezept
Vegan abnehmen
Klassische Tomatensauce
4
(4)

20 Min.

50 Min.

69 kcal

75
Mango-Mandel-Würfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Mandel-Würfel

mit Sesam

4
(4)

20 Min.

760 Min.

68 kcal

73
Zucchini-Fenchel-Suppe mit grünen Bohnen Rezept
Zucchini-Fenchel-Suppe mit grünen Bohnen
4
(1)

30 Min.

55 Min.

200 kcal

98
Schnelle Kürbiscremesuppe Rezept
Schnelle Kürbiscremesuppe
4
(1)

25 Min.

25 Min.
Salat mit Tomaten und Avocado Rezept
Salat mit Tomaten und Avocado
4
(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

90
Cloud Bread Rezept
Low Carb fürs Büro
Cloud Bread
3.88889
(9)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

79
Kartoffeln in Gemüse-Sahne-Sauce Rezept
Kartoffeln in Gemüse-Sahne-Sauce
3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

83
Maracuja-, Basilikum-, Kirscheis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Maracuja-, Basilikum-, Kirscheis

mit Quark und Joghurt

3
(3)

60 Min.

150 Min.

242 kcal

65
Sauerteig mit Honig Rezept
Smarter Klassiker
Sauerteig mit Honig
3
(2)

30 Min.

4320 Min.

234 kcal

67
Fischfond Rezept
Gesundes Grundrezept
Fischfond
3
(1)

15 Min.

40 Min.

11 kcal

100
Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen Rezept
Rotkohl-Apfel-Salat mit Walnüssen
2
(1)

10 Min.

16 Min.
Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Topinamburbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

0
(0)

15 Min.

20 Min.

204 kcal

94
Zwiebelringe in Backteigmantel mit Dip Rezept
Gute-Laune-Rezept
Zwiebelringe in Backteigmantel mit Dip
0
(0)

30 Min.

30 Min.

488 kcal

74
Gegrillte Auberginenröllchen mit Basilikumcreme Rezept
Gegrillte Auberginenröllchen mit Basilikumcreme
0
(0)

30 Min.

55 Min.

297 kcal

93
Spargelsalat Rezept
Spargelsalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

88
Wildreissalat Rezept
Wildreissalat
0
(0)

60 Min.

60 Min.

359 kcal

85
Tomaten mit Buchweizenfüllung Rezept
Tomaten mit Buchweizenfüllung
0
(0)

20 Min.

20 Min.

414 kcal

100
Gefüllte Pilze Rezept
Gefüllte Pilze
0
(0)

40 Min.

80 Min.

110 kcal

88
Rote Bete-Salat Rezept
Rote Bete-Salat
0
(0)

20 Min.

85 Min.

231 kcal

86
Bohneneintopf Rezept
Bohneneintopf
0
(0)

70 Min.

790 Min.

272 kcal

100
Spinat-Pilzsalat Rezept
Spinat-Pilzsalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.
GEtreidegrütze mit Früchten Rezept
GEtreidegrütze mit Früchten
0
(0)

15 Min.

15 Min.

394 kcal

98
Joghurtcreme mit Früchten Rezept
Joghurtcreme mit Früchten
0
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320 Min.

320 Min.

583 kcal

69
Blattsalat mit Gemüse und Gänseblümchen Rezept
Blattsalat mit Gemüse und Gänseblümchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

109 kcal

90
Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat Rezept
Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat
0
(0)

40 Min.

100 Min.

327 kcal

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