371 Rezepte für Deftiges sommerf[0]=nutrition:5141

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Graupen mit Hähnchen und Romanasalat Rezept
Besonders eiweißreich
Graupen mit Hähnchen und Romanasalat
4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

492 kcal

90
Petersilien-Käse-Spätzle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Petersilien-Käse-Spätzle

mit Schinken und Champignons

4.6
(10)

20 Min.

20 Min.

574 kcal

90
Kabeljau-Eintopf mit Lauch und Kartoffeln Rezept
Seelenwärmer
Kabeljau-Eintopf mit Lauch und Kartoffeln
4.6
(5)

40 Min.

60 Min.

533 kcal

94
Kassler-Krautsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kassler-Krautsalat

mit Ananas und Chili-Vinaigrette

4.5
(2)

35 Min.

100 Min.

307 kcal

86
Kleine Johannisbeer-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Kleine Johannisbeer-Käsekuchen
4.5
(2)

60 Min.

100 Min.

367 kcal

64
Shake and bake Potatoes Rezept
Smarter Klassiker
Shake and bake Potatoes
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

350 kcal

99
Eichblatt-Kresse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eichblatt-Kresse-Salat

mit Speck und Edelschimmelkäse

4.333335
(6)

20 Min.

25 Min.

348 kcal

79
Bunter Weißkohlsalat Rezept
Regional & saisonal
Bunter Weißkohlsalat

mit Kassler

4.333335
(3)

35 Min.

60 Min.

277 kcal

92
Möhren-Rührei mit Brotherzen Rezept
Smart frühstücken
Möhren-Rührei mit Brotherzen

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

83
Italienischer Nudel-Bohnen-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienischer Nudel-Bohnen-Eintopf

mit Speck und Möhren

4.2
(5)

50 Min.

50 Min.

343 kcal

90
Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt
4
(4)

35 Min.

75 Min.

269 kcal

82
Überbackenes Lammragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Überbackenes Lammragout

mit Kartoffelpüree

4
(2)

30 Min.

100 Min.

600 kcal

79
Thailändische Krabben-Küchlein Rezept
Thailändische Krabben-Küchlein
4
(2)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

79
Hackfleischeintopf Rezept
Hackfleischeintopf
4
(1)

10 Min.

35 Min.

310 kcal

85
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen
4
(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79
Deftige Käsesuppe Rezept
Deftige Käsesuppe
4
(1)

15 Min.

25 Min.

314 kcal

54
Kalbsrahmgulasch – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Kalbsrahmgulasch – smarter

mit Sauerkraut und Kartoffeln

3.8
(5)

75 Min.

90 Min.

483 kcal

84
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders
Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot
3.666665
(6)

20 Min.

40 Min.

568 kcal

79
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

82
Irish Stew Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Irish Stew

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.5
(2)

25 Min.

75 Min.

495 kcal

98
Deftige Kartoffel-Salami-Torte Rezept
Deftige Kartoffel-Salami-Torte
2
(1)

40 Min.

100 Min.

1652 kcal

74
Fish and chips Rezept
Fish and chips
1
(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

0
(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
Gefüllte Schmorzwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Schmorzwiebeln

mit Geflügelleber

0
(0)

35 Min.

75 Min.

274 kcal

96
Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept
Lachspuffer mit Mango-Salsa
0
(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

81
Deftiger Wurstsalat mit Essiggurken und Zwiebeln Rezept
Deftiger Wurstsalat mit Essiggurken und Zwiebeln
0
(0)

15 Min.

135 Min.
Deftige Suppe mit Hühnchen, Lachs, Spinat und Blätterteighaube Rezept
Deftige Suppe mit Hühnchen, Lachs, Spinat und Blätterteighaube
0
(0)

40 Min.

65 Min.

788 kcal

62
Feldsalatsuppe Rezept
Feldsalatsuppe
0
(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Deftige Gemüsesuppe mit Maisbrot Rezept
Deftige Gemüsesuppe mit Maisbrot
0
(0)

25 Min.

55 Min.

580 kcal

98
Deftige Gemüsesuppe mit italienischem Schinken und Nudeln Rezept
Deftige Gemüsesuppe mit italienischem Schinken und Nudeln
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen Rezept
Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen
0
(0)

20 Min.

55 Min.

380 kcal

75
Deftige Kichererbsen mit scharfer Wurst Rezept
Deftige Kichererbsen mit scharfer Wurst
0
(0)

30 Min.

800 Min.

445 kcal

72
Käsekuchen mit Birnen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Birnen
0
(0)

30 Min.

90 Min.

260 kcal

62
Surf and Turf mit Thunfischsoße Rezept
Surf and Turf mit Thunfischsoße
0
(0)

20 Min.

35 Min.

590 kcal

79
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip Rezept
Lamm-Zucchini-Spieße und Joghurt-Zwiebel-Dip
0
(0)

60 Min.

60 Min.

370 kcal

94
Rindfleischsalat mit Erdnüssen Rezept
Rindfleischsalat mit Erdnüssen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

390 kcal

90
Würziger Rote-Bete-Drink Rezept
Würziger Rote-Bete-Drink
0
(0)

5 Min.

5 Min.

90 kcal

87
Deftige Bratkatoffeln Rezept
Deftige Bratkatoffeln
0
(0)

60 Min.

60 Min.

553 kcal

67
Deftige Brotsuppe Rezept
Deftige Brotsuppe
0
(0)

90 Min.

90 Min.

564 kcal

79
Deftiger Paprika-Tomatensalat Rezept
Deftiger Paprika-Tomatensalat
0
(0)

145 Min.

145 Min.
Deftige Frikadellen Rezept
Deftige Frikadellen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

750 kcal

73
Deftiger Nudelauflauf Rezept
Deftiger Nudelauflauf
0
(0)

60 Min.

60 Min.

795 kcal

69
Deftiges Kartoffelgulasch Rezept
Deftiges Kartoffelgulasch
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Deftiger Schwarzwurzelsalat Rezept
Deftiger Schwarzwurzelsalat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

310 kcal

76
Quarkcreme mit Sellerie and Apfel Rezept
Quarkcreme mit Sellerie and Apfel
0
(0)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

94
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Rinderfilet mit Kräuterkruste und Gemüse
0
(0)

50 Min.

50 Min.

907 kcal

81
Deftig gefüllte Zwiebeln Rezept
Deftig gefüllte Zwiebeln
0
(0)

60 Min.

60 Min.

813 kcal

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